Беседа "Вредная и полезная пища" скачать

Тема: «Вредная и полезная пища»

Цель: формирование элементарных представлений о здоровом образе жизни

Задачи:

1. Формировать знания детей о правильном и рациональном питании.

2. Познакомить детей с понятием «витамины».

3. Воспитывать у детей желание и потребность быть здоровым.

Материал: кукла, игрушки овощи и фрукты, иллюстрации вредной и

полезной пищи, тарелочки (зеленая и оранжевая).

Ход беседы:

Дети сидят полукругом на стульчиках.

Воспитатель: Ребята, сегодня к нам в гости пришла кукла Алена, а пришла

она не просто так, а спросить у нас совет. Ее младшая сестренка Машенька

съела, целую коробку конфет и выпила много газировки. У нее разболелся

животик, и ее положили в больницу. Ребята, можно ли съедать целую

коробку конфет всю сразу, и пить газировку?

Ответы детей (Нет, нельзя.)

Воспитатель: Ребята, а вы хотите помочь Аленушке вылечить свою

сестренку Машеньку?

Ответы детей: (Да)

Воспитатель: Давайте вместе с вами разберемся, какая пища полезная, а

какая вредная и подскажем Аленушке, как вылечить сестренку.

Воспитатель: Ребята, как вы думаете, зачем человеку нужна еда?

Ответы детей (Чтобы расти, быть сильными и здоровыми).

Если дети затрудняются ответить, задать наводящие вопросы.

Воспитатель: Как вы думаете, еда нужна, чтобы расти? А чтобы быть

сильными и здоровыми?

- А вся ли еда полезна для нашего здоровья?

Ответы детей (Нет, не вся еда полезна для здоровья).

Воспитатель: Да, правильно. Тогда скажите, какие полезные продукты вы

знаете?

Ответы детей (Овощи, фрукты, каша).

Воспитатель: Да, эти продукты очень полезны, потому что в них находятся

витамины. Сейчас я расскажу, какие витамины и для чего нужны.

Витамин А, важен для зрения. Он содержится в моркови, рыбе, сладком

перце, яйцах, петрушке.

Витамин В, нужен нашему сердцу. Он находится в мясе, молоке, орехах,

хлебе, курице, горохе.

Витамин С, помогает бороться с простудой. Он содержится в цитрусовые

(апельсинах, лимонах, капусте, луке, редисе, смородине).

Витамин Д, помогает укреплять наши кости. Он находится в рыбе и рыбьем

жире.

Воспитатель: Вот сколько, много полезных продуктов я назвала. А теперь

подумайте, шоколадки, чипсы, газированная вода это полезные продукты?

Ответы детей (Нет, это вредные продукты). С показом на картинке.

Воспитатель: Да, ребята, эти продукты вредны для здоровья. Если много их

есть можно заболеть, как сестренка Аленушки.

- А теперь, давайте немного поиграем. (Воспитатель объясняет правила игры)

У меня на столе есть зеленая тарелочка и красная. В зеленую, мы положим

полезные продукты, а в красную вредные.

Воспитатель приглашает детей к столу, где заранее разложены продукты.

Дети по-очереди подходят к столу, решают в какую тарелку положить

продукты. Воспитатель вместе с детьми разбирает, правильно ли разложены

продукты, если нет, просит детей объяснить почему, мотивирует детей

давать полный ответ. Если ребенок не может сформулировать полный ответ,

воспитатель помогает ему и просит повторить.

Воспитатель: Молодцы, ребята, теперь Аленушка и мы узнали, какие

продукты полезны для нашего здоровья, а какие наоборот вредные. Она

говорит вам «спасибо» за помощь и обязательно передаст своей сестренке,

что нужно есть, чтобы быть здоровой и не болеть.

Беседа "Вредная и полезная пища"

Педагогика - еще материалы к урокам:

Предметы

Похожие материалы