Использование здоровьесберегающих технологий на занятиях творческого объединения «Бусинка»

МИНИСТЕРТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ САХА (ЯКУТИИ)
УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ НЕРЮНГРИНСКОЙ РАЙОННОЙ АДМИНИСТРАЦИИ
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ
ЦЕНТР РАЗВИТИЯ ТВОРЧЕСТВА ДЕТЕЙ И ЮНОШЕСТВА
Использование здоровьесберегающих технологий на
занятиях творческого объединения «Бусинка».
Педагог дополнительного образования
Филиала ЦРТДиЮ п. Серебряный Бор
Белкина Ольга Сергеевна
г. Нерюнгри
В современном мире все более высокие требования предъявляются к
человеку, а именно к его состоянию здоровья, потому что только здоровый
человек может справиться с поставленными перед ним задачами. Всем известно,
что здоровье закладывается с детства. Именно в эти годы формируется осанка,
идет активный рост и развитие всех систем организма. Исходя из этого
особенностей, актуальным становится вопрос состояния здоровья детей, а именно
использование зборовьесберегающихся технологий на занятии «Бусинка».
Здоровьесберегающие технологии - это программы и методы, которые
направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств,
способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о
здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни.
Образовательная программа творческого объединения «Бусинка» включает в
себя здоровье сберегающие педагогические технологии, которые
представляют собой комплекс мер, направленных на поддержку здоровья
детей:
-гигиенические условия в кабинете:
занятия проходят в хорошо освещенном помещении;
по окончании занятия, во время 15-ти минутного перерыва кабинет
обязательно проветривается;
стулья и столы подобраны по росту обучающихся;
в конце рабочего дня ежедневно производится влажная уборка кабинета;
-частота чередования различных видов деятельности:
занятия объединения «Бусинка» посещают учащиеся 1-4 классов. Это самый
активный период жизни обучающихся, поэтому им очень сложно заниматься
одним видом деятельности, особенно первоклассникам, т.к. они недавно
закончили детский сад и им сложно усидеть на одном мести. Учитывая этот
фактор, на занятиях чередую различные виды деятельности: дидактические игры,
гимнастика для глаз, рук, физ.минутки, релаксация.
- смена форм преподавания:
Свои занятия стараюсь строить таким образом, чтобы учащиеся не утомлялись.
Для этого постоянно во время занятия меняю формы преподавания. Сначала
использую словесный метод: говорю о том, чем мы будем заниматься на занятии,
тем самым, нацеливая на результат. После того, когда обучающиеся знают, что
им предстоит сделать, перехожу к наглядному методу, показывая, как это
делается своими руками. После этого учащиеся переходят к самостоятельной
работе. Такая смена форм преподавания делает занятие не нудным уроком, а
увлекательнейшим путешествием в мир бисероплетения, тем самым заряжая
детей здоровой энергией.
-физкультминутки и гимнастика для глаз на занятиях. Занятия в творческом
объединение «Бусинка», сопровождаются немалой нагрузкой на глаза и на
позвоночник ребенка. Чтобы занятия приносили только пользу, а не вред
растущему организму, необходимо проводить на занятиях физкультминутки и
гимнастику для глаз. Норма каждые 15-20 минут занятия сопровождаются по 1
минутке из 3-х легких упражнений с 3 мя повторениями каждого упражнения.
Упражнения несложные, детям очень нравятся. На занятии по очереди проводят
физкультминутку несколько учащихся.
Комплекс упражнений для глаз:
1. Плотно закрыть, а затем широко открыть глаза с интервалом 30 сек.
(5-6 раз)
2. Посмотреть вверх, вниз, влево, вправо не поворачивая головы (3-4
раза).
3. Вращать глазами по кругу по 2-3 сек. (3-4 раза).
4. Быстро моргать глазами (1мин.)
5. Смотреть вдаль, сидя перед окном (3-4 мин).
Очень любят дети гимнастику в стихах:
«Часики». Поставить руки согнутые перед собой, двигаем руками по
горизонтали: «Все часы идут вот так: тик-так, тик-так, Налево раз,
направо раз, Мы тоже можем так, Тик-так, тик-так.
«Ночь». Темно на улице. Надо нам зажмурится. Раз, два, три,
четыре, пять Можно глазки открывать. Снова до пяти считаем,
Снова глазки закрываем. Раз, два, три, четыре, пять Открываем их
опять. А теперь всем вместе нужно Поморгать глазами дружно.
Вправо - влево посмотрите, Вниз и вверх все поглядите. Отдохнули?
Хорошо. Повторяем все еще.
«Хомячок Фомка» - Фомка хомячок, (переминаемся с ноги на ногу)
Полосатенький бочок. учками трем бока сверху- вниз) Фомка рано встаёт
(потянуться вверх) Глазки свои Фомка трет. Поморгает – раз, два, три Вдох и
выдох. Посмотри Далеко ручей бежит, На носу комар пищит. Смотрит Фомка
выше, ниже, Вправо, влево, дальше, ближе. Осмотрел он все кругом Прыг! И в
норку бегом!
Физкультминутки.
Комплекс №1
Долго-долго мы плели
Наши пальцы утомили,
Пусть немного отдохнут
И опять плести начнут
Дружно руки разведём
И опять плести начнём
Комплекс №2
Мы сегодня-то плели
Наши пальчики устали
Наши пальчики встряхнём
И плести опять начнём
Дружно локти отведём
И плести опять начнём
Ноги вместе, ноги врозь,
Заколачиваем гвоздь.
Комплекс №3
Спал цветок и вдруг проснулся,
Больше спать не захотел
Шевельнулся, потянулся,
Взвился вверх и полетел
Солнце утром лишь проснётся,
Бабочка крутит и вьётся
- психологический климат на занятии:
Обучающиеся приходят на занятия после уроков в школе. Многие утомились
психологически в школе, кто-то получил плохую оценку, кого-то наказали. Моя
задача как педагога состоит в том, чтобы создать комфортную психологическую
обстановку на занятии. И это удается. Обучающиеся чувствуют, что здесь можно
расслабиться, нет оценок, можно творить, фантазировать, нет строгих рамок. Тем
самым, создаются максимально возможные условия для сохранения, укрепления
и развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и
физического здоровья детей.
- наличие на уроке эмоциональных разрядок в виде шуточных моментов:
Смех, шутка, улыбка благотворно влияют на нервную систему. Смех снижает
кровяное давление, облегчает кровообращение, способствует глубокому
дыханию, удаляет из организма стрессовые гормоны, укрепляет иммунную
систему. Смеющийся человек менее восприимчив к боли. Смех, как лечебный
массаж, стимулирует все органы человеческого тела. Принято считать, что одна
минута смеха также снижает психическое напряжение, как 45 минут физических
упражнений. На занятиях часто использую для психологической разрядки
шуточные загадки, скороговорки, тем самым, создавая здоровую комфортную
обстановку.
Список используемой литературы
1. Бутова СВ. Оздоровительные упражнения на уроках // «Начальная школа»,
2006, № 8. С. 98.
2. Ишмухаметов М.Г. Нетрадиционные средства оздоровления детей //
«Начальная школа», 2005. - № 1. С. 91
3. Карасева Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих
технологий // «Начальная школа», 2005. - № 11. С. 75.
4. Львова ИМ. Физкультминутки // «Начальная школа», 2005. - № 10. С. 86.
5. Нестерова Л.В. Реализация здоровьесберегающих технологий в сельской
школе // «Начальная школа», 2005. - № 11. С. 78
6. .Смирнов Н.К. Здоровье сберегающие образовательные технологии в работе
учителя и школы. М.: АРКТИ, 2003.
7. Сколотнева Е.И. Бисероплетение. Медицинские рекомендации СПб.: ТОО
диамант. ООО «золотой век». 1999
8. Шмаков С.А, Безбородова H.H. От игры к самовоспитанию. -М.: Изд-во1.