Презентация "Использование здоровьесберегающих технологий"

Здоровьесберегающие технологии совокупность мероприятий направленных на сохранение и укрепление здоровья детей.

• Цель- заботиться об экологии
• детства, сохранение духовного
• и физического здоровья детей.

Здоровье-это состояние полного благополучия, которое включает в себя следующие компоненты:

• Физиологический- высокая работоспособность и устойчивость к заболеваниям.
• Психологический- уверенность в себе, основанная на умении управлять своими чувствами и мыслями.
• Нравственный- стремление и умение управлять своими чувствами и мыслями.

• Основные пути предупреждения возникновения и прогрессирования заболеваний у детей:
• укрепление здоровья ребенка,
• правильный режим дня,
• закаливание,
• двигательная активность,
• правильное, богатое витаминами и микроэлементами питание,
• соблюдение режима зрительных нагрузок,
• организация здоровьесберегающей среды и в учреждении, и дома.

Практическое применение здоровьесбегающих технологий в педагогической работе:

• Организация здоровьесберегающей среды.

• Здоровьесберегающая
• среда

• ПИТАНИЕ

• БЕЗОПАСНЫЕ ПРИЁМЫ РАБОТЫ

• ЗАКАЛИВАНИЕ

• ЗАРЯДКА И СПОРТ

• ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ

• ЧИСТОТА И ГИГИЕНА

• ОТДЫХ

• Нетрадиционные
• методы

• фитотерапия

• хромотерапия

• психогимнастика

• массаж

• ароматерапия

• музыкотерапия

Курс специальных занятий (этюдов, упражнений, игр),направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребёнка(как её познавательной, так и эмоционально-личностной сферы)

• Курс специальных занятий (этюдов, упражнений, игр),направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребёнка(как её познавательной, так и эмоционально-личностной сферы)

лечение с помощью лекарственных растений

• Нормализует сон;
• Снимает усталость, раздражительность;
• Повышает работоспособность, память, внимание;
• Улучшает общее состояние детей.

• Следует знать, что разные травы содержат полезные вещества в разных своих частях. Это могут быть корни, листья, кора, цветы, плоды и т. д. Немаловажное значение имеет и время года, в которое производился сбор той или иной лекарственной травы. Например почки рекомендуется собирать в самом конце февраля или в марте, кору - в апреле, мае, причём наиболее полезна кора, собранная с молодых растений. Вообще, рекомендуется проводить сбор травы в тот период, когда у растений начинают появляться цветы.

Воздействие на биологически активные точки (БАТ), пальцем или кистью.

• Воздействие на биологически активные точки (БАТ), пальцем или кистью.
• Всего таких точек около 700

Запахи способны управлять настроением и работоспособностью

• Запахи способны управлять настроением и работоспособностью

• Ароматы лаванды и розмарина действуют успокаивающе
• и устраняют состояние стресса, запахи лимона и эвкалипта
• возбуждают нервную систему и повышают работоспособность.
• Эфирное масло садового чабреца прекрасно действует на
• нервную систему.

• Ароматерапия применяется в сочетании с музыкотерапией.
• Сеанс продолжается 20-30 мин. Курс лечения - от 10 до
• 20 сеансов. Он показан для ослабленных, угнетенных или,
• наоборот, перевозбужденных лиц.

• Наука, изучающая свойства цвета.

• Синий. Положительно влияет на нервную систему, обладает противовоспалительным действием.

• Зеленый. Расслабляет и успокаивает,  рекомендован при заболеваниях нервной системы. Этот цвет улучшает зрение, понижает кровяное давление, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Почти не имеет противопоказаний.

• Оранжевый. Отлично тонизирует, заряжает бодростью и энергией, улучшает пищеварение, положительно влияет на кровеносную систему, а также полезен при спазмах. Этот цвет практически не имеет противопоказаний, но, как и с другими цветами, необходимо соблюдать меру.

• Красный. Улучшает кровообращение, стимулирует нервную систему, высвобождает гормон адреналин. Этот цвет полезен при гипотонии и анемии. 

Лекарство, которое слушают.

• Профилактика и лечение нервно- психических заболеваний.
• Снимает меланхолию.
• Умиротворяет, расслабляет и активизирует, вселяет веселье.
• Вызывает приток энергии, будоражит.

• ЧТОБЫ СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ
• Бетховен «Фиделио»
• Моцарт «Дон Жуан»
• Лист. Венгерская рапсодия №1
• ПРИ ТРЕВОЖНЫХ СОСТОЯНИЯХ
• Шопен. Мазурки и Прелюдии (успокаивает, отгоняет тревогу)
• Штраус. Вальсы
• ОТ НЕКОНТРОЛИРУЕМОЙ РЕВНОСТИ
• Бах. Концерт РЕ МИНОР для скрипки
• Бах. Кантата № 21
• ЧТОБЫ СНЯТЬ ПРИСТУП ЗАВИСТИ
• Бах. Итальянский концерт
• Гайдн. Симфония
• СНИМАЕТ ОЗЛОБЛЕННОСТЬ
• Итальянский концерт Баха
• СНИЖАЕТ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ Лебединое озеро
• Колокольный звон убивает микробов и бактерии, изгоняет грызунов.
• СЛУШАЯ МУЗЫКУ ЛУЧШЕ ДВИГАТЬСЯ И ПОДТАНЦОВЫВАТЬ.

Литература: