Здоровьесбережение в образовательном процессе. (Выступление на педагогическом совете)

Здоровьесбережение

в образовательном

процессе

(ВЫСТУПЛЕНИЕ НА ПЕДАГОГИЧЕСКОМ

СОВЕТЕ)

НОВИКОВА ИРИНА АНАТОЛЬЕВНА

Здоровьесбережение в образовательном процессе

СОДЕРЖАНИЕ:

1. Здоровье школьников и вопросы организации учебно-воспитательного

процесса……………………………………………………………………………………………………. с.2

2. Средства, используемые при реализации здоровьесберегающих

технологий ………………………………………………………………………………………………. с.3

3. Методы, используемые при реализации здоровьесберегающих

технологий …………………………………………………………………………………………………….. с. 5

4. Структура процесса обучения при использовании здоровьесберегающих

технологий …………………………………………………… …………………………………………….. с.6

5. Современные здоровьесберегающие технологии ………………………………. с.9

6. Новые формы организации урока ……………………………………………………………. с.13

7. Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных

учреждениях…………………………………………………………………………………………………….. с.16

8. Десять великих секретов здоровьесберегающей технологии…………….. с.20

9. Требования к уроку с позиции здоровьесбережения…………………………… с.22

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Здоровье школьников и вопросы организации

учебно-воспитательного процесса

Специалистами установлено, что определенные факторы образовательной

среды оказывают существенное влияние на состояние здоровья учащихся.

Так, по данным Института возрастной физиологии РАО, школьная

образовательная среда порождает факторы риска нарушений здоровья, с

действием которых связано 20-40 % негативных влияний, ухудшающих

здоровье детей школьного возраста. Исследования ИВФ РАО позволяют

проранжировать школьные факторы риска по убыванию значимости и силы

влияния на здоровье учащихся:

1. стрессовая педагогическая тактика;

2. несоответствие методик и технологий обучения возрастным и

функциональным возможностям школьников;

3. несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических

требований к организации учебного процесса;

4. недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья

детей;

5. провалы в существующей системе физического воспитания;

6. интенсификация учебного процесса;

7. функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления

здоровья;

8. частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;

9. отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и

здорового образа жизни (М.М. Безруких и др., 2002).

Таким образом, традиционная организация образовательного процесса

создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки, которые приводят

к поломке механизмов саморегуляции физиологических функций и

способствуют развитию хронических болезней. В результате традиционная

система школьного образования имеет здоровьезатратный характер.

Здоровье ребенка можно считать нормой, если он: умеет преодолевать

усталость (физический аспект здоровья); проявляет хорошие умственные

способности, любознательность, воображение, самообучаемость

(интеллектуальный аспект здоровья); честен, самокритичен (нравственное

здоровье); коммуникабелен (социальное здоровье); уравновешен

(эмоциональный аспект здоровья).

Существует более 300 определений понятия «здоровье», Согласно

определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье -

это состояние полного физического, психического, духовно-

нравственного и социального благополучия, а не только отсутствие

болезней или физических дефектов.

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Средства, используемые при реализации

здоровьесберегающих технологий

Для достижения целей здоровьесберегаюших образовательных техно¬логии

обучения применяются следующие группы средств:

1) средства двигательной направленности;

2) оздоровительные силы природы;

3) гигиенические факторы;

4) факторы становления ценностного отношения к здоровью.

Комплексное использование этих средств позволяет решать задачи

педагогики оздоровления.

К средствам двигательной направленности относятся такие двигательные

действия, которые направлены на реализацию задач здоровьесберегающих

образовательных технологий обучения. Это - движение; физические

упражнения; физкультминутки и подвижные перемены; эмоциональные

разрядки и «минутки покоя»; гимнастика (оздоровительная гимнастика,

пальчиковая, корригирующая, дыхательная, для профилактики простудных

заболевании, для бодрости); лечебная физкультура; подвижные игры;

специально организованная двигательная активность ребенка (занятая

оздоровительной физкультурой, своевременное развитие основ двигательных

навыков); массаж; самомассаж; психогимнастика, тренинги и др.

Использование оздоровительных сил природы оказывает существенное

влияние на достижение целей здоровьесберегающих образовательных

технологии обучения. Проведение занятий на свежем воздухе способствует

активизации биологических Процессов, вызываемых процессом обучения,

повышает общую работоспособность организма, замедляет процесс

утомления и т.д.

Учет влияния Метеорологических условий (солнечное излучение,

воздействие температуры воздуха и воды, изменения атмосферного давления

движение и ионизация воздуха и др.) на определенные биохимические

изменения в организме человека которые приводят к изменению состояния

здоровья и работоспособности учащихся, может способствовать снятию

негативного воздействия обучения на школьников.

Как относительно самостоятельные средства оздоровления можно вы¬делить

такие:

- солнечные и воздушные ванны,

- водные процедуры,

- фитотерапия,

- ароматерапия,

- ингаляция,

- витаминотерапия (витаминизация пищевого рациона, йодирование

питьевой воды, использование аминокислоты глицина дважды в год - в

декабре и весной с целью укрепления памяти школьников).

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Возможно привнесение в жизнь школы новых элементов - фитобары, кабинет

физиотерапии, оздоровительные тренинги для педагогов и учащихся.

К гигиеническим средствам достижения целей здоровьесберегающих

образовательных технологий обучения, содействующим укреплению

здоровья и стимулирующим развитие адаптивных свойств организма,

относятся:

- выполнение санитарно-гигиенических требований,

регламентированных СанПиНами;

- личная и общественная гигиена (чистота тела, чистота мест занятий,

воздуха и т. д.);

- проветривание и влажная уборка помещений;

- соблюдение общего режима дня, режима двигательной активности,

режима питания и сна;

- привитие детям элементарных навыков при мытье рук, использовании

носового платка при чихании и кашле и т.д.;

- обучение детей элементарным приемам здорового образа жизни

(ЗОЖ), простейшим навыкам оказания первой медицинской помощи при

порезах, ссадинах, ожогах, укусах;

- организация порядка проведения прививок учащихся с целью

предупреждения инфекций;

- ограничение предельного уровня учебной нагрузки во избежание

переутомления.

Несоблюдение гигиенических требований к проведению занятий снижает

положительный эффект здоровьесберегающих образовательных технологий

обучения.

Формирование ценности здоровья - одно из важнейших средств реализации

здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательном процессе.

Наиболее эффективны в этом направлении программы образования в области

здоровья, программы психопрофилактики.

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Методы, используемые при реализации

здоровьесберегающих технологий

Под методами заоровьесберегаюших образовательных технологий обучения

понимаются способы применения средств, позволяющих решать задачи

педагогики оздоровления. Метод обучения - это упорядоченная деятельность

педагога, направленная на достижение заданной цели обучения. Под

методами обучения часто понимают совокупность путей, способов

достижения целей, решения задач образования (Подласый И.П.). В

здоровьесберегающих образовательных технологиях обучения применяются

две группы методов: специфические (характерные только для процесса

педагогики оздоровления) и общепедагогические (применяемые во всех

случаях обучения и воспитания).

Ни одним из методов нельзя ограничиваться в методике педагогики

оздоровления как наилучшим. Только оптимальное сочетание

специфических и общепедагогических методов в соответствии с

методическими принципами может обеспечить успешную реализацию

комплекса задач здоровьесберегающих образовательных технологий

обучения.

В структуре метода выделяют приемы как составную часть, отдельный шаг в

реализации метода.

Приемы можно классифицировать следующим образом:

защитно-профилактические (личная гигиена и гигиена обучения);

компенсаторно-нейтрализующие (физкультминутки, оздоровительная,

пальчиковая, корригирующая, дыхательная и др. гимнастика, лечебная

физкультура; массаж: самомассаж; психогимнастика; тренинг, позволяющий

частично нейтрализовать стрессовые ситуации);

стимулирующие (элементы закаливания, физические нагрузки, приемы

психотерапии, фитотерапии и др.);

информационно-обучающие (письма, адресованные родителям, учащимся,

педагогам).

Использование методов и приемов зависит от многих условий:

- от профессионализма педагога,

- от его личной заинтересованности,

- от уровня, на котором используется технология.

Только при условии, что все отдельные подходы будут объединены в единое

целое, можно рассчитывать на то, что будет сформировано здоровье-

образовательное пространство, реализующее идеи здоровьесберегающей

педагогики.

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Структура процесса обучения при использовании

здоровьесберегающих технологий

Обучение — это целенаправленный, систематический и организованный

процесс формирования и развития у учащихся качеств, необходимых им для

выполнений учебной деятельности. Обучение в условиях

здоровьесберегающей педагогики включает в себя передачу компетенций,

которые способствуют формированию представлений о здоровьесбережении

и научат отличать здоровый образ жизни от нездорового.

В процессе обучения в соответствии с идеями здоровьесберегающих

образовательных технологий ставится задача сформировать у школьника

необходимые компетенции по здоровому образу жизни, научить

реализовывать их в повседневной жизни.

Весь процесс обучения в условиях здоровьесберегающей педагогики

включает в себя три этапа, которые отличаются друг от друга как частными

задачами, так и особенностями методики.

1. Этап начального ознакомления с основными понятиями и

представлениями.

Цель - сформировать у ученика основы здорового образа жизни и

добиться выполнения элементарных правил здоровьесбережения.

Основные задачи:

1. Сформировать смысловое представление об элементарных правилах

здоровьесбережения.

2. Создать элементарные представления об основных понятиях здорового

образа жизни.

3. Добиться выполнения элементарных правил здоровьесбережения (на

уровне первоначального умения).

4. Предупредить непонимание основных понятий здорового образа

жизни.

Решение этих задач осуществляется поочередно. Представления об

элементарных правилах здоровьесбережения формируются в результате

объяснения педагогом, восприятия показываемых движений комплексов

физкультминуток, утренней гигиенической гимнастики, просмотра

наглядных пособий, анализа собственных мышечных и других ощущений,

возникающих при первых попытках выполнения комплексов, наблюдений за

действиями других учащихся. Все это создает ориентировочную основу, без

которой невозможно освоение правил здоровьесбережения.

2. Этап углубленного изучения.

Цель - сформировать полноценное понимание основ здорового образа

жизни.

Основные задачи:

1. Уточнить представление об элементарных правилах здоровьесбережения.

Здоровьесбережение в образовательном процессе

2. Добиться сознательного выполнения элементарных правил

здоровьесбережения.

3. Формировать практически необходимые знания, умения, навыки,

рациональные приемы мышления и деятельности.

Данные задачи могут решаться одновременно. Эффективность обучения на

этом этапе во многом зависит от правильного и оптимального подбора

методов, приемов и средств обучения. Используя методы активного обуче-

ния, необходимо в комплексе с ними широко применять наглядность,

направленную на создание ощущений здорового образа жизни. Метод

словесного воздействия меняет свои формы, ведущими становятся анализ и

разбор правил здоровьесбережения, беседа, дискуссия. Такой подход

позволяет более углубленно познать основы здоровьесбережения.

На этом этапе широко используется комплекс разнообразных средств:

средства двигательной направленности; оздоровительные силы природы;

гигиенические факторы.

Эффективность использования различных средств здоровьесберегающей

педагогики достигается при четком соблюдении следующих моментов:

а) цели и задачи использования конкретного средства на конкретном

занятии;

б) структурная взаимосвязь данного средства и метода с основным

содержанием занятия;

в) контроль и самоконтроль выполнения правил здоровьесбережения.

3. Этап закрепления знаний, умений и навыков по здоровьесбережению

и дальнейшего их совершенствования.

Цель — умение перевести в навык, обладающий возможностью его це-

левого использования.

Основные задачи:

1. Добиться стабильности и автоматизма выполнения правил

здоровьесбережения.

2. Добиться выполнения правил здоровьесбережения в соответствии с

требованиями их практического использования.

3. Обеспечить вариативное использование правил здорового образа

жизни в зависимости от конкретных практических обстоятельств.

Эти задачи могут решаться как одновременно, так и последовательно, так как

все они тесно взаимосвязаны.

На этом этапе увеличивается количество повторений использования

основных понятий и представлений о здоровом образе жизни в обычных и

новых, непривычных условиях, что позволяет вырабатывать гибкий навык

применения имеющихся знаний в различных условиях.

В целях углубления компетенций по здоровьесбережению используют

различные методы и приемы:

• практический метод;

• познавательная игра;

• ситуационный метод;

Здоровьесбережение в образовательном процессе

• игровой метод;

• соревновательный метод;

• активные методы обучения;

• воспитательные, просветительские и образовательные программы.

Средства педагог выбирает в соответствии с конкретными условиями

работы. Это могут быть:

• элементарные движения во время занятия;

• физические упражнения;

• физкультминутки и подвижные перемены;

• «минутки покоя»;

• различные виды гимнастики (оздоровительная гимнастика, пальчиковая,

корригирующая, дыхательная, для профилактики простудных заболеваний,

для бодрости);

• лечебная физкультура;

• подвижные игры;

• специально организованная двигательная активность ребенка (занятия

оздоровительной физкультурой, своевременное развитие основ двигательных

навыков);

• массаж;

• самомассаж;

• психогимнастика;

• тренинги;

• элементы фитотерапии, ароматерапии, витаминотерапия (витаминизация

пищевого рациона, йодирование питьевой воды, использование

аминокислоты глицина дважды в год - в декабре и весной с целью

укрепления памяти школьников);

• фитобары в стенах школы;

• кабинет физиотерапии;

• оздоровительные тренинги для педагогов и учащихся;

• различные реабилитационные мероприятия;

• массовые оздоровительные мероприятия;

• спортивно-оздоровительные праздники;

• тематические праздники здоровья др.

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Современные здоровьесберегающие технологии

1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья

• Стретчинг

• Витаминизация и аромотерапия

• Динамические паузы

• Подвижные и спортивные игры

• Релаксация

• Гимнастика пальчиковая

• Гимнастика для глаз- самокоррекция

• Гимнастика дыхательная

• Гимнастика бодрящая

• Организация работы в режиме смены позы

Стретчинг

Не раньше чем через 30 мин. после приема пищи, 2 раза в неделю по

30 мин. со среднего возраста хорошо проветренном помещении.

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Физкультминутки - динамические паузы

• гимнастика для улучшения мозгового кровообращения,

• для снятия утомления плечевого пояса и рук,

• для снятия напряжения с мышц туловища;

• Гимнастика пальчиковая;

• Гимнастика бодрящая

Гимнастика дыхательная

используют во время контрольной или самостоятельной работы

успокаивающее дыхание: Вдох выдох пауза

4 с - 5с - 2с

4 с - 4 с - 2с

4 с - 6с – 2с

мобилизующее дыхание: Вдох выдох пауза

4с - 2с - 4с

4с - 5с - 2с

4с - 6с - 2с

Рекомендации для учителя

Учитель должен:

- проводить физкультминутку, находясь в хорошем настроении;

- обладать педагогическим тактом;

-владеть высокой двигательной культурой и образно показывать

упражнения;

-уметь сочетать движения с музыкальным ритмом;

-знать основы терминологии физических упражнений

Здоровьесбережение в образовательном процессе

ОРГАНИЗАЦИЯ РАБОТЫ В РЕЖИМЕ СМЕНЫ РАБОЧЕЙ ПОЗЫ

Расстановка мебели

• Парты (столы) нужно размещать в 3 колонны так, чтобы

свет падал с левой стороны.

• не менее 2 раз в год школьников, сидящих в 1 и на 3 рядах,

надо менять местами: те, кто вначале сидел в третьем

ряду, затем должны быть пересажены в первый, и

наоборот.

• Недопустимо использовать 5 рядов так как дети, сидящие

в крайних рядах, имеют плохой угол зрения по отношению к

доске и вынуждены поворачивать корпус тела.

• Впереди ряда ставятся более низкие парты, по мере

удаления – более высокие.

• Проходы между партами должны составлять 70 см, а

между партами и стеной – от 50 до 70. Расстояние от

доски до первого ряда столов – 2м, а до последнего – 8м.

• надо обязательно рассаживать учеников, учитывая не

только их рост, но и состояние здоровья.

2. Технологии обучения здоровому образу жизни

• Физкультурные занятия

• Проблемно-игровые (игротреннинги и игротерапия)

• Занятия из серии «Здоровье»-Валеология

• Самомассаж

Здоровьесбережение в образовательном процессе

3.Коррекционные технологии

• Использование новых форм организации уроков

• Арттерапия –коррекция через творчество

• Технологии музыкального воздействия

• Сказкотерапия

• Технологии воздействия цветом - цветотерапия

• Психогимнастика

• Комфортное начало и окончание урока

• Личный пример учителя.

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Новые формы организации урока

интерактивное обучение снимает, сводит на нет

следующие факторы риска:

• стрессовую педагогическую практику;

• интенсификацию учебного процесса;

несоответствие методик, форм и технологий обучения

возрастным и функциональным возможностям школьников.

Психогимнастика-

это упражнения, этюды, игры, направленные на развитие и

коррекцию разных сторон психики ребенка.

Цветотерапия

• Красный цвет влияет на физическое состояние(Красный и

оранжевый – активные цвета, действуют на организм

возбуждающе, ускоряют процессы жизнедеятельности)

• жёлтый – на умственное, (это цвет хорошего настроения.

Под его воздействием быстро принимается решение и

мгновенно выполняется задача)

• голубой –влияет на эмоции.

• Зелёный – создаёт чувство лёгкости и успокоенности;

помогает сконцентрироваться; помогает сохранять зрение

(повесьте перед столом или компьютером зелёный коврик и

периодически смотрите на него). Работоспособность детей

выше при зелёной гамме цветов.

• Синий цвет способствует восстановлению нервной

системы, помогает при рассеянности.

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Факты:

От цвета бумаги изменяется даже число верных

ответов.

❑ Например, на зелёной бумаге число верных ответов

было на 20% больше, чем на белой,

❑ на красной, напротив, уменьшилось на 19%.

Музтерапия

использование музыки как оформления фона занятий и

сопровождения моментов урока.

• музыка влияет на человека через ритм, которому подчинены

все функции организма: ритмично бьется сердце, дышат

легкие

музыкальная психорегуляция используется для улучшения

самочувствия, восстановления, снятия психоэмоционального

напряжения:

• Тихая мелодичная музыка обладает седативным

(успокаивающего действия, способствующего развитию

процессов торможения) действием и нормализует функции

сердечно-сосудистой системы.

• Ритмичная музыка вызывает повышение тонуса скелетной

мускулатуры оказывает благоприятное влияние на

деятельность внутренних органов и систем.

• Мажорные мелодии придают человеку бодрость, улучшают

самочувствие, психоэмоциональное состояние.

Здоровьесбережение в образовательном процессе

«Дерево здоровья»

для наглядной пропаганды здорового образа жизни.

На это “дерево” заносятся имена и фамилии ни разу не болевших

учеников за четверть. По итогам года самые здоровые ученики

получают награду, поощрение.

Арттерапия –коррекция через творчество

• Рисунки на полях тетради символа дня, лепка рисование,

вышивание

• Используются в качестве вспомогательного средства как

часть других технологий; для снятия напряжения.

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Гигиенические требования к условиям обучения в

общеобразовательных учреждениях

Гигиенические условия проведения урока

⚫ Воздух

⚫ Освещенность

⚫ Качество учебников

⚫ Размер помещения

⚫ Дизайн (видеоэкологические факторы)

⚫ Мебель (размеры, размещение в классе)

⚫ Видеоэкранные средства

⚫ Шум

⚫ Организация двигательного режима учащихся

Расстояния при оборудовании учебных помещений

⚫ Между рядами двухместных столов – не менее 60,

⚫ Между рядом столов и наружной продольной стеной – не

менее 50 – 70,

⚫ Между рядом столов и внутренней продольной стеной

(перегородкой или шкафами , стоящими вдоль этой стены –

не менее 50 – 70,

⚫ От последних столов до стены (перегородки),

противоположной классной доске, - не менее 70, от задней

стены, являющейся наружной, - не менее 100, а при наличии

оборотных классов – не менее 100),

⚫ От демонстрационного стола до учебной доски – не менее

100,

⚫ От первой парты до учебной доски – 2,4 – 2,7,

⚫ Наибольшая удаленность последнего места обучающегося

от учебной доски – 860,

Здоровьесбережение в образовательном процессе

⚫ Высота нижнего края учебной доски над полом – 80 – 90,

⚫ Угол видимости доски (от края доски длиной 3 м до

середины крайнего места обучающегося за передним

столом) должен быть не менее 35 градусов для

обучающихся II – III ступени и не менее 45 градусов для

детей 6 – 7 лет.

Размеры мебели и ее маркировка по ГОСТам

Номера

мебели

Группа

роста (в мм)

Высота над

полом

крышки края

стола,

обращенного

к ученику (в

мм)

Цвет

маркировки

Высота над

полом

переднего

края

сидения

(в мм)

1000 – 1150

460

Оранжевый

260

1150 – 1300

520

Фиолетовый

300

1300 – 1450

580

Желтый

340

1450 – 1600

640

Красный

380

1600 – 1750

700

Зеленый

420

Свыше 1750

760

Голубой

460

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Температура воздуха в учебных помещениях

⚫ Классные помещения, учебные помещения, лаборатории – 18

– 20 при обычном остеклении, 19 – 21 – при ленточном

остеклении

⚫ Учебные мастерские – 15 – 17

⚫ Актовый зал – 18 – 20

⚫ Кабинет информатики – 19 – 21

⚫ Спортзал – 15 – 17

⚫ Кабинет врача – 21 – 23

⚫ Рекреации – 16 – 18

⚫ Библиотека – 17 – 21

⚫ Вестибюль, гардероб – 16 – 19

Длительность сквозного проветривания учебных

помещений в зависимости от температуры наружного

воздуха

Наружная

температура, град.

Длительность проветривания помещения,

мин.

в малые перемены

в большие

перемены и между

сменами

От +10 до +6

4 – 10

25 – 35

От +5 до 0

3 – 7

20 – 30

От 0 до -5

2 – 5

15 – 25

От -5 до -10

1 – 3

10 – 15

Ниже -10

1 – 1,5

5 - 10

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Использование цвета

⚫ Для стен учебных помещений – светлые тона желтого,

бежевого, розового, зеленого, голубого

⚫ Для мебели (парты, столы, шкафы) – цвета натурального

дерева или светло-зеленый

⚫ Для классных досок – темно-зеленый, темно-коричневый

⚫ Для дверей, оконных рам – белый

Для максимального использования дневного света

⚫ Сажать деревья не ближе 15 м, кустарник – не ближе 5 м от

здания

⚫ Не закрашивать оконные стекла

⚫ Не расставлять на подоконниках цветы, размещать их в

переносных цветочницах высотой 65 – 70 см от пола и

подвесных кашпо в простенках окон

⚫ Очистку и мытье окон проводить 2 раза в год (осенью и

весной)

Длительность непрерывного использования на уроках

различных технических средств обучения

Длительность просмотра (мин.)

Классы

диафильмов,

диапозитивов

кинофильмов

телепередач

1 – 2

7 – 15

15 – 20

3 – 4

15 – 20

5 – 7

20 – 25

8 - 11

25 - 30

Здоровьесбережение в образовательном процессе

Десять великих секретов здоровьесберегающей

технологии

Секрет доброты -без этой фундаментальной основы всего

созидаемого на Земле результаты действий не принесут пользы

ни тому, кто что-то делает, ни тому для кого что-то

делается. И «доброжелательность», и «добродушие», и

«добросердечность» - все, чего так не хватает в нашей

современной жизни и недостает в большинстве школ,

происходит от корня «добро».

Секрет успешности - стремление и готовность дарить радость

себе и другим. Это необходимое качество для педагога,

разделяющего идеи «позитивной» и здоровьесберегающей

педагогики. Находить поводы для радости можно всегда, как бы

ни была трудна жизнь. Более того, чем она труднее, тем

важнее расцветить ее яркими красками - это один из принципов

психологии здоровья и педагогической психотерапии.

Секрет эффективности - в профессионализме всех работающих в

школе педагогов.Тогда неизбежно будет формироваться то

пространство грамотной заботы о здоровье, работая в

котором невозможно оставаться грубым, авторитарным,

безразличным, незаинтересованным.

Секрет результативности здоровьесберегающих технологий - в

целенаправленном воспитании культуры здоровья учащихся, их

потребности, способности и умения заботиться о собственном

здоровье, духовном и телесном благополучии (а материальное

приложится!).

Секрет соответствия создаваемого задуманному состоит в

объективном отслеживании получаемых результатов. Лучше -

специалистом «со стороны». Оценка «дела рук своих» не может

быть объективной даже при самых благих намерениях -

механизмы психологической защиты вносят свои коррективы.

Секрет технологичности - в том, что создание работающей

технологии из суммы разрозненных программ, приемов, методик

Здоровьесбережение в образовательном процессе

возможно лишь при наличии единства целей, задач, принципов и

методологии.

Секрет надежности получаемых результатов - в широком

привлечении к решению задач, связанных со здоровьем, не

только учащихся и педагогов школы, но и специалистов из

научных центров, институтов, опытных практиков (но

имеющих необходимую подготовку!), а также обсуждение

получаемых результатов на конференциях, совещаниях,

публикация материалов в печати.

Секрет перспективности преобразований, проводимых в школе

в сфере здоровья, состоит в наличии грамотной программы

действий, по которой школа начинает работу. Эта программа

должна быть рассчитана на 3-4 года (с перспективой на 5-7

лет), научно обоснована, а в ее разработке должны принимать

участие большинство педагогов и специалистов школы («чужая»

программа нежизнеспособна!).

Секрет заинтересованности участников в проводимой работе,

без которой невозможно реализовывать долгосрочные проекты,

состоит, как это ни банально, в материальном

стимулировании. На энтузиазме можно начинать работу,

проводить ее какое-то время, но дальше достойных участников

необходимо переводить из «любителей» в профессионалы.

Секрет истинности состоит в интуитивном ощущении

непротиворечивости того, что делается. Задает движению к

цели нужное направление, освещает и освящает настоящее

дело, являясь критерием его истинности, - это любовь, тот

самый «пятый элемент», который наделяет жизнь смыслом и

радостной энергией созидания с предвкушением обязательного

успеха.

Сократ

"Здоровье не всё, но всё без здоровья - ничто"

Здоровьесбережение в образовательном процессе

ТРЕБОВАНИЯ К УРОКУ С ПОЗИЦИИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ

Учебно-организационные факторы

➢ объем учебной нагрузки, ее соответствие возрастным и

индивидуальным возможностям школьника

➢ расписание уроков, распределение нагрузки по дням, неделям, в

учебном году

➢ организационно-педагогические условия проведения урока

(плотность, чередование видов учебной деятельности, проведение

физкультминуток, упражнений для зрения и т.п.)

➢ объем физической нагрузки – по дням, за неделю, за месяц (на уроках

физкультуры, на переменах, во внеучебное время)

➢ особенности устава школы и норм жизни школы

➢ медицинское и психологическое обеспечение школы

➢ участие родителей в жизни школы

➢ стиль управления администрации, характер отношений «по

вертикали»

➢ психологический климат педагогического коллектива, характер

отношений «по горизонтали»

➢ интегрированность школы в окружающий социум, влияние

администрации района и других организаций на жизнь школы

➢ наличие/отсутствие системы работы по формированию культуры

здоровья и здорового образа жизни школьников

➢ позиция и уровень компетентности руководства по вопросам

сохранения и укрепления здоровья школьников.

Физминутки

• Состав упражнений физкультминутки должен зависеть от

особенностей урока (какой это предмет, в какой вид

деятельности были включены учащиеся до этого, каково их

состояние и т.д.).

Здоровьесбережение в образовательном процессе

• Обязательным является эмоциональная составляющая

физкультминутки. Амплитуда стимулируемых эмоций

учащихся может быть различной – от выраженной

экспрессии до спокойной релаксации, но во всех случаях

занятие должно проводиться на положительном

эмоциональном фоне.

• Учителю , проводящему физкультминутки, необходимо

выработать для каждого класса 2 – 3 условных вербально-

поведенческих знака («якоря» в терминологии нейро-

лингвистического программирования), позволяющих

быстрее и эффективнее переключать обучающихся в

другой режим деятельности.

Организационно-педагогические условия проведения

уроков

• Плотность урока (60-80 %)

• Чередование видов учебной деятельности (4-7 чередований,

продолжительность вида деятельности – не более 10 мин.)

• Проведение физкультминуток (20 и 35 минуты),

чередование позы

• Упражнения для глаз

Помним о важном!

• строгое дозирование учебной нагрузки;

• построение урока с учетом динамичности обучающихся, их

работоспособности;

• соблюдение гигиенических требований (свежий воздух,

оптимальный тепловой режим, хорошая освещенность,

чистота);

• благоприятный эмоциональный настрой.

Скачать материал

Здоровьесбережение в образовательном процессе. (Выступление на педагогическом совете)

Начальная школа - еще материалы к урокам:

Предметы

Похожие материалы