Ученики на Учителя.com


План - конспект урока "Изучение техники нападающего удара" 9 класс

План-конспект урока физической культуры в 9 классе.
Раздел учебной программы: спортивные игры (волейбол)
Тема: «Изучение техники нападающего удара»
Методическая цель урока: организация и методика проведения занятий по волейболу.
Задачи урока:
Образовательные:
1. Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу двумя руками.
2. Учить технике нападающего удара.
Оздоровительные:
1. Согласовывать и соразмерно развивать все формы и функции организма ученика.
2. Улучшить физическое состояние ученика.
3. Способствовать укреплению здоровья и поддержанию работоспособности в учебной
деятельности.
Воспитательные:
1. Содействовать воспитанию морально-волевых качеств, самостоятельности и
целеустремлённости.
2. Способствовать воспитанию нравственного становления и формирования гармоничной
личности.
Способы организации: поточный, фронтальный, групповой.
МТО урока: волейбольные мячи, сетка волейбольная, свисток, мультимедийный проектор,
ноутбук.
Методы обучения: строго-регламентированный метод, индивидуальный, метод речевого
воздействия, повторный метод, наглядный метод.
Тип урока: комбинированный – урок обучения и совершенствования навыков, умений игры в
волейбол.
Место проведения: спортивный зал.
Продолжительность урока: 40 минут.
Конспект выполнил: учитель физкультуры Ивлева С.Ю
Части
урока
Содержание урока
Дозировка
Организационно-
методические указания
Подготовительная часть
15 минут
1. Построение, приветствие.
- сообщение задач урока;
Просмотр видеоролика
http://www.youtube.com/watch?v=2uo3ukWG
uyg
2. Ходьба:
-на носках, руки на пояс
-на пятках, руки за голову
-перекатом с пятки на носок
3.Бег:
-обычный
-многоскоки
-с выпрыгиванием под кольцом
4. Комплекс ОРУ в движении:
- руки к плечам, круговые движения (на 4
шага вперед, на 4 шага назад)
- круговые движения прямыми руками (на
4 шага вперед, на 4 шага назад)
- повороты туловища на каждый шаг: шаг
левой ногой – поворот туловища налево,
руки перед грудью, шаг правой – поворот
на право, руки перед грудью
-наклон туловища на каждый шаг: шаг
левой ногой – наклон туловища влево, шаг
правой – наклон вправо.
- ходьба выпадами
-ходьба в приседе(«гусиный шаг).
1 мин
6 мин
2 мин
2 мин
4 мин
1 круг
1 круг
1 круг
1 круг
1 круг
1 круг
Чёткая постановка задач
урока.
Выше на носки
Голову поднять
Больше перекат
Соблюдать дистанцию
Выше выпрыгивание
Следить за осанкой.
Больше амплитуда
движений.
Обратить внимание на
качественное выполнение
упражнений,
Каждый шаг выполняется по
диагонали: шаг левой –
влево- вперед, шаг правой –
вправо-вперед.
Глубже выпад, спина прямая.
Руки за голову.
Основная часть
20 минут
1.Совершенствовать технику приёма и
передачи мяча сверху и снизу двумя
руками:
-приём мяча после набрасывания партнёра
-приём мяча в парах
-передача мяча в парах
2.Учить технике нападающего удара:
• имитация постановки и работы ног
• имитация разбега в шаге
• имитация удара
• имитация нападающего удара в
движении
• нападающий удар с собственного
навеса
7 мин
13 мин
Мяч подбрасывать влево,
вправо, вперёд.
Расстояние в парах до 3-х
метров.
Передачу выполнять с
разной траекторией.
Следить за правильностью
работы ног.
Больше прогнуться в спине.
Выше прыжок.
Точно попасть в партнёра.
Правильно подобрать разбег.
Заключительная
часть
5 минут
Построение.
Подведение итогов урока.
Рефлексия:
«Я смог…»
«Я не смог….»
« Мне понравилось…»
« Мне не понравилось…»
1 мин
1 мин
3 мин
Обратить внимание учеников
на правильное выполнение
основных элементов
волейбола.
Формирование самооценки.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: