Конспект урока "Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху" 9 класс
Конспект урока по физической культуре, по разделу
« Спортивные игры» (волейбол)
Для учащихся 9 классов (3 год обучения)
Тема урока: Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху.
Основные задачи:
1. Совершенствовать навык передачи мяча двумя руками сверху
2. Содействовать развитию скоростно-силовых и координационных качеств, применительно к игре в волейбол
3. Способствовать воспитанию сознательной дисциплинированности, чувства коллективизма.
4.Содействовать усвоению учащимися знаний об основах техники игры в волейбол.
Время проведения урока: 9ч55мин- 10ч40мин
Место проведения: спортивный зал 12м х 24м
Необходимое оборудование и инвентарь: волейбольные мячи- 8 шт., волейбольная сетка.
Дата проведения урока: 06.04.2015 г.
Конспект составил: Окунева Людмила Глебовна, учитель физической культуры ГБОУ №583
Приморского района г.Санкт- Петербурга
Части
занятия
и их
продол
жительн
ость
Частные задачи к
конкретным видам
упражнений
Содержание учебного
материала
Дозиров
ка
Организационно-методические указания
1
2
3
4
5
Подгото
вительн
ая часть
10 мин
Обеспечить начальную
организацию и
психологическую
готовность учащихся к
уроку
1. Построение класса в одну
шеренгу, приветствие.
30сек
Построение в правом верхнем углу зала. Команды:
«Равняйсь!» «Смирно!» «По порядку рассчитайсь!».
Рапорт сдаёт дежурный.
Требовать от учащихся быстроты и согласованности
действий
Создать целевую установку
на достижение конкретных
результатов на уроке
2. Сообщение задач урока
15-20сек
Обеспечить предварительную конкретность задач
урока. Обратить внимание на точность и
лаконичность формулировок, доступность их
пониманию учащихся
Организовать учащихся к
выполнению упражнений в
беге.
Активизировать функции
сердечно –сосудистой и
дыхательной системы (упр.
4-5)
3 Ходьба в обход зала в
колонну по одному с
размыканием на дистанцию в
2 шага.
4. Медленный бег в
равномерном темпе, сохраняя
дистанцию в 2 шага
20-30
сек
2 мин
Команды: « Напра-во!», « В обход налево шагом-
марш!» , «Дистанция два шага!»
Обратить внимание уч-ся на необходимость
самоконтроля, за техникой бега.
5.Чередование бега лицом
вперед и назад, передвижение
левым и правым боком .
2-3 раза
по 8-
10мкажд
ым из
способо
в
передв.
Выполнять в среднем темпе. Смена способов
передвижений по команде учителя.
Общеразвивающие упр.в движении шагом
Содействовать увеличению
эластичности мышечной
ткани и подвижности в
суставах рук и плечевого
пояса
Содействовать развитию
скоростно-силовых качеств
мышц ног.
Добиться увеличения
эластичности мышц ног.
Упр,1-и.п.-руки перед грудью,
кисти в кулаки
1-4-круговые движения
кистями влево
5-8- вправо
Упр.2 и .п .-левая рука вверх,
другая вниз, кисти в кулак
1-отведение рук назад,
2- то же, со сменой положения
рук
Упр.3 и. п.- руки в «замок» у
груди
1-руки вперед, ладони наружу
2-и.п.
Упр.4-руки вперед, ладонями
вниз.
На каждый шаг, скрестные
движения руками внутрь
Упр.5-и.п.-
присед,продвижение
прыжками вперед.
Упр.6-руки за голову.
1- выпад левой с поворотом
туловища влево.
2- то же правой
3-4 раза
в
каждую
сторону
8-10раз
8-10раз
8-10раз
10-12
раз
10-12
раз
Выполнять с максимальной амплитудой
Сохранять дистанцию
Руки в локтях не сгибать
Руки выпрямлять максимально
Руки прямые, держать на уровне плеч, не опускать
Отталкиваться вертикально вверх
Туловище держать прямо
Основна
я часть
32мин
Развивать способность
ориентироваться в
пространстве, в условиях
согласования своих
действий с действиями
Перестроение из колонны по
одному в колонну по трис
поворотом налево в движении.
20 сек
Команды; «В колонну по три налево - марш!»
При построении соблюдать интервалы и дистанцию в
4 шага.
Каждому третьему взять волейбольный мяч .
других
Специальные упр. в тройках.
Организовать уч-ся для
выполнения упр.№1
Основной части урока
Перестроение
№2 встать на боковую линию , рядом с №1
Добиться слитного
выполнения разгибания ног
с активным разгибанием
локтей и работой кистей и
пальцев.
1). И.п.- №2и №3 стоят на
одной боковой линии, №1 на
другой стороне навстречу к
№2 №3
Выполнение верхних передач:
1- передача от №1-№2
2- передача от №2-№1
3- передача от №1-№3
4- передача от №3-№1
7-8раз
каждому
из уч-ся
Добиться точности и высоты полета мяча.
№1и№3 должны перемещаться и выходить под мяч.
№2
№1
№3
Организовать уч-ся для
выполнения упр.№2
№2 взять второй мяч за
скамейкой
Мячи за скамейкой, у шведской стенки
Добиться сохранения
техники передач и приема
сверху в условиях
ограниченного времени на
подготовку
2).И.п.-№1 и№2 стоят на
боковых линиях, навстречу
кдруг другу. №3 в центре,
между №1и №2
У №1и №2 по мячу,
выполняют верхнюю передачу
над собой .
Выполнение верхних передач
1- передача от №1-№3
2-.передача от №3-№1
3- №3 поворот на 180 и
передача от №2-№3
4- передача от №3-№2
7-8раз
каждому
из уч-ся
№1 №3 №2
Просмотр схемы на интерактивной доске.
При повороте на 180 гр №3, необходимо выполнить
остановку и принять устойчивое исходное положение
для выполнения верхней передачи
Добиться правильного положения кистей и локтей
рук в момент приема мяча сверху.
Научить рассчитывать
величину усилия для
достижения необходимой
высоты полета мяча и
дальности.
3).И.п.-№1 и№2 стоят на
боковых линиях, навстречу
кдруг другу. №3 в центре,
между №1и №2
Все передачи верхние
1- передача от №1-№3
2- передача от №3-№1
3- передача от №1-№2, №3
поворот на 180гр
4- передача от №2-№3
5- передача от №3-№2
6- передача от №2-№1
7-8раз
каждому
из уч-ся
Выполнять упражнения впределах границ
волейбольной площадки.
Дифференцировать усилие в момент выполнения
передачи
№3-выполнять поворот переступанием, не теряя мяч
из-под зрительного контроля.
№1 №3 №2
Просмотр схемы на интерактивной доске.
Содействовать умению
принимать
правильноеИ.П.для
выполнения передачи
назад, за голову
4).И.п.- то же.
Все передачи верхние
1- передача от №1-№3
2- №3 выполняет верхнюю
передачу назад за голову, стоя
спиной к №2
№3 поворот на 180 гр
3- передача от №2-№3
4- №3передача назад за голову
№1
7-8раз
каждому
из уч-ся
Выполнять передачу с высокой траекторией,чтобы
принимающий мяч успел правильно оценить
траекторию полета мяча и принял правильное
исходное положение для передачи.
Следить чтобы кисти находились над головой.
В момент соприкосновения с мячом тяжесть тела
перенести на ногу, стоящую сзади
№1 №3 №2
Развивать быстроту
движения и координацию
применительно к
волейболу.
5).И.п.- №1и №3 стоят в
колонну на одной боковой
линии, №2 на другой стороне
навстречу. Выполнение
верхних передач
1- №1и №2 выполняют
верхнюю передачу.
2- №3 бежит вперед, обегает
№2, встает впереди №2 и
выполняет передачу №1
7-8раз
каждому
из уч-ся
№1 №3 №2
Просмотр схемы на интерактивной доске.
Выбрать скорость перемещения, в зависимости от
уровня физической подготовленности и успеть
3- №3 бежит вперед, обегает
№1, встает впереди №1 и
выполняет передачу №2
принять правильное исходное положение для
выполненияверхней передачи.
Развивать способность к
оцениванию
пространственных
параметров
6). И.п.- то же
Выполнение верхних передач
1- №1 передача №2
иперемещается вслед за
передачей на место №2
2- №2 передача №3
перемещается на место №3
3-№3 передача №1
перемещается на место №1
40-50
сек
Во избежание нарушения техники
безопасности,бежать правее бегущего навстречу.
о
№3 о
№1 №2
Просмотр схемы на интерактивной доске.
Зрительно контролировать приближающийся мяч,
выполнить поворот в сторону партнера, которому
будет адресована передача, а затем принять исходное
положение дляпередачи. Вставать точно на место
принимающего.
Организовать уч-ся для
выполнения упр. через
сетку
Перестроение во встречные
колонны через сетку
20сек
Перестроиться в четыре колонны, по три человека с
каждой стороны от сетки, навстречу кдруг другу, по
распоряжению учителя.
Добиться активной работы
ног и разгибания рук для
увеличения высоты и
дальности полета мяча.
7). И.п.- стоя во встречных
колоннах по 3, через сетку.
Выполнение верхних передач
Встречная верхняя передача
через сетку и перемещение в
конец своей колонны
1-2 мин
Рассчитывать точность и высоту полета
мяча.Верхний край сетки задает минимальную
траекторию полета мяча, а нижний край
баскетбольного щита- ориентир для направления
движения рук.
Выполнять передачу с высокой траекторией,чтобы
принимающий мяч успел правильно оценить
траекторию полета мяча и принял правильное
исходное положение для передачи.
Развивать скорость реакции
и принятия решения.
8). И.п.-4 учащихся стоят в 6
зоне, 1уч-ся в зоне 3 и 1 уч-ся
в зоне 4. То же на другой
стороне площадки.
Выполнение верхних передач
Передача начинается с 6 зоны
в зону 3- 4, передача в зону 6
через сетку.
Перемещение вслед за мячом
в следующую зону
3-4 мин
Выходить под мяч, применяя все изученные виды
перемещений. Зрительно контролировать мяч.
Игроки стоящие в зоне 4 расчитывают усилие и
направление передачи .
Просмотр схемы на интерактивной доске.
Учить согласованности
действий в игровой
ситуации.
Игра в волейбол с заданием
8-10 мин
Применять изученные технические элементы
Условие игры -команде при розыгрыше мяча можно
выполнить прием снизу только один раз, выполнение
приема снизу второйраз будет считаться ошибкой.
Это правило создаст условие командам применять в
основном верхнюю передачу двумя руками.
Заключ
ительна
я часть
3 мин
Содействовать осмыслению
учащимися
результативности
собственной учебно-
познавательной
деятельности
Построение в одну шеренгу.
Подведение итогов;
-высказывания мнения уч-ся о
результативности их
деятельности
-выявление лучших уч-ся
-выставление оценок
3 мин
Стимулировать учащихся к самоанализу
результативности собственной деятельности на уроке.
