Ученики на Учителя.com


Конспект урока "Техника владения и передачи мяча" 7 класс

Класс 7 Урок 32
Тема урока: Техника владения и передачи мяча.
Тип урока: совершенствование.
Цель: Совершенствовать технику приемов баскетбола.
Задачи урока:
1. Совершенствовать технику ведения мяча.
2. Совершенствовать технику передачи мяча в движении.
3. Развивать координационные способности.
Место проведения: спортивный зал сош№7.
Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, фишки, свисток.
Задачи
Содержание
Дозировка
Организационно-
методические
указания
Подготовительная часть 10 мин.
Организовать
учащихся. Создать
целевую установку
на достижение
конкретных
результатов для
решения
поставленных на
уроке задач.
1.Построение.
2.Приветствие.
3.Сообщение задач урока.
1 мин.
Выполнение
строевых команд.
Обратить внимание
на внешний вид.
Совершенствовать
технику
передвижения в
защитной стойке.
4. Бег:
• равномерный
• передвижение
приставными
шагами правым
боком; левым
боком; лицом
к щиту; спиной к
щиту
Восстановление
ритма дыхания.
5. Упражнения на
восстановления дыхания в
движении.
6. Перестроение.
Организовать класс
для проведения
разминки.
7. ОРУ с баскетбольными
мячами: I. И.П. — мяч
между стоп
Подготовить ребят к
работе с мячом
7. ОРУ с баскетбольными
мячами:
I. И.П.- мяч между стоп
Упр. для пальцев рук
— согревание;
— растирание;
— руки в замок, вращение
в лучезапястных суставах;
— руки в «замок»,
волнообразные движения.
II. И.П. — стойка мяч
перед грудью
1 — наклон головы
вперед; 2 — и. п.;
3 — наклон головы назад;
4 — и. п.
5 — поворот головы
налево; 6 — и. п.
7 — поворот головы
направо. 8 — и. п.
III. И.П. — руки к плечам
1–4 — круговые вращения
вперед;
5–8 — круговые вращения
назад
IV. И.П. — стойка мяч
в руках
1–8 — 4 вращения мяча
вокруг шеи влево;
9–6 — тоже вправо.
V. И.П. — стойка мяч
на уровне пояса
1–8 — 4 вращения мяча
вокруг туловища влево;
9–16 — 4 вращения мяча
вправо.
VI. И.П. — стойка мяч
в руках
1–8 — 4 вращения мяча
вокруг колен влево;
9–16 — 4 вращения мяча
вокруг колен вправо.
VII. И.П. — стойка игрока
1–8 — ведение мяча
на месте левой рукой;
9–16 — ведение мяча
на месте правой рукой.
VIII. — стойка игрока
1–8 — ведение мяча
на месте со средним
отскоком;
9–16 — ведение мяча
на месте с низким
отскоком;
17–24 — ведение мяча
на месте со средним
отскоком;
25–32 — ведение мяча
на месте с высоким
отскоком.
8. Перестроение.
Основная часть 25-27 мин.
Совершенствовать
технику ведения
мяча.
9. Ведение мяча
с изменением высоты
отскока и направления:
а) ведение мяча
в заданном ритме отскока
б) ведение мяча
с изменением направления
и высоты отскока.
в) челночный бег
с ведением мяча.
10. Перестроение.
7 мин.
3 подхода
3 подхода
2 подхода
При ведении мяча
со сниженным
отскоком обратить
внимание
на достаточное
сгибание ног и посыл
мяча мягким
движением кисти.
Ведения мяча вокруг
фишек с низким
отскоком, между
фишками средний
отскок, по прямой
ведение с ускорением
с высоким отскоком.
Совершенствовать
технику передачи
мяча в парах в
движении.
11. Передача мяча в
движении:
а) передача мяча в парах в
движении
7 мин.
Игрок первой
шеренги передает мяч
бегущему игроку
второй шеренги.
Расстояние 3–4 м.
Отметить лучших.
Совершенствовать
технику передачи
мяча в тройках со
сменой мест.
б) передача мяча от груди
в тройках со сменой мест
Игрок, передающий
мяч забегает с
продвижением вперед
за спину игрока,
получающего мяч.
Выполняется на
расстоянии не менее
3-4 м. друг от друга.
Игрок с мячом в
руках выполняет два
шага (на первый шаг
ловит мяч, на второй
шаг отдает).
Совершенствовать
технику приемов
баскетбола.
13. Учебная игра.
10-12 мин.
Применять в игре
ведения мяча
с изменением
направления
и передачи мяча
от груди, с отскоком.
Форма
организации —
игровая.
Выполнение команд:
«За направляющим
налево в обход
в колонну по одному
шагом марш! Через
центр в колонну
по три». Дистанция,
интервал 2 шага.
Заключительная часть 3-5 мин.
Содействовать
осмыслению
учащихся
результатам своего
труда.
15. Комплекс
дыхательных упражнений.
16. Подведение итогов
урока.
3 мин.
2 мин.
Отметить лучших.
Домашнее задание:
Повторить
комплекс
дыхательных
упражнений.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: