Ученики на Учителя.com


План-конспект урока "Футбол. Овладение техникой передвижения и ведения мяча" 8 класс

План – конспект
открытого урока по физической культуре в 8-м классе
Абьян Сергей Киворкович, учитель физической культуры МБО СОШ №19
с.Ольгинка МО Туапсинский район
Класс: 8 урок № 22
Дата проведения: 21 октября 2016 года.
Тема урока: Футбол. Овладение техникой передвижения и ведения мяча.
Метод проведения: поточный, фронтальный, индивидуальный.
Тип урока: обучающий.
Задачи урока.
• Обучение технике передвижения и перемещения футболиста.
• Обучение технике ведения мяча.
• Развитие быстроты, ловкости.
Воспитание внимательности, дисциплинированности
Место проведения: спортивная площадка
Время проведения: 40 мин.
Спортивный инвентарь:
1. Мячи футбольные
4. Секундомер
5. Свисток
Части урока
Содержание
Дозировка
Методические указания
Вводная часть
10 минут
• Построение,
• сдача рапорта,
• сообщение задач урока
1 мин
• Четкая сдача
рапорта.
• Физорг сдает
рапорт учителю о
готовности класса
"Класс! Равняйсь!
Смирно!"
• Выявление
больных, наличие
спортивной
формы.
• Лопатки сведены,
смотреть вперед.
Бег:
4 мин
Следить за правильной
осанкой во время
выполнения беговых
упражнений, за
движениями рук и
дыханием.
1) обычный бег;
2) с захлестыванием голени;
Руки на поясе
3) с высоким поднимание бедра;
Руки вперед
4) скрестным - приставным шагом;
5) спиной в перед
Смотреть через левое
плечо
Упражнения на восстановления
дыхания в ходьбе:
1 мин
1-4 - руки вверх
1-4 - вдох
5-8 - через стороны вниз.
5-8 - глубокий выдох.
Комплекс ОРУ на месте
Упр.1. И.п.-стойка ноги врозь, мяч
перед грудью
1-наклон в право, руки вверх
2- и.п.
3- наклон в лево, руки вверх
4-и.п.
4 мин
См. Приложение
Упр.2. И.п.-стойка ноги врозь, мяч
перед грудью
1-4-круговые движения
туловища в право
5-8- круговые движения
туловища в лево
Упр.3. И.п.-стойка ноги врозь, мяч
перед грудью
1-туловище на право, руки
вперёд
2-и.п.
3- туловище на лево, руки
вперёд
4-и.п.
Упр.4. И.п.- широкая стойка ноги
врозь, мяч вверх
1- Наклон, коснуться мячом
пола.
2-и.п.
Упр.5. И.п.- широкая стойка ноги
врозь, мяч на полу
1-катаем мяч восьмёркой
вокруг ног,
2-и.п.
Упр.6. И.п.-стойка ноги врозь, мяч в
руках
1-наклон назад мяч вверх
2-и.п.
Основная часть
25 минут
I. Обучение технике
перемещения, стоики
футболиста.
5 мин
Принять положения защитной
стойки. По звуковому сигналу
приподняться на носках, а затем
Быть внимательным.
вернуться в исходное положение.
Принять положения защитной
стойки, выполнять ходьбу вперед-
назад, вправо-влево, а затем бег в
медленном темпе
Упражнения в парах. Встав лицом
друг к другу в положении защитной
стойки, игроки по сигналу
передвигаются по площадке в таком
положении, активно работая руками
и стремясь осалить партнера рукой в
голень.
II. Обучение технике ведения
мяча.
10 мин
1.Ведение мяча по прямой в
медленном темпе. Развернувшись,
они ведут мяч в обратном
направлении, касаясь его внешней
частью подъема.
При каждом шаге
касаться внутренней
частью подъема
2. Ведение мяча по прямой в
медленном темпе, выполняя удары-
толчки по мячу внутренней частью
подъема.
Правой, то левой ногой.
3. Ведение мяча по восьмерке
вокруг двух стоек
Правой, то левой ногой.
III. Эстафеты:
10 мин
1.Ведение мяча по прямой вокруг
стойки туда и обратно.
При передачи мяча для
продолжения эстафеты
участник должен
остановить мяч.
2.Ведение мяча с обводом шести
стоек по прямой.
3.Ведение мяча с обводом каждой
стойки кругом.
4.Челночный бег с ведением мяча
3х10
Заключительная
часть 5 мин
IV. Подведение итогов
2 мин
V. Домашнее задание
Прыжки со скакалкой за
15 сек. Сгибание и
разгибание рук в упоре
(на опоре 50-60 см.)
VI. Организованный уход.
3 мин
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: