Ученики на Учителя.com


Конспект урока "Подвижные игры на основе баскетбола" 3 класс

Урок физической культуры в 3д классе.
Тема: Подвижные игры на основе баскетбола.
Задачи: Обучение владению мячом: держанию, передачи на расстоянии,
ловле, ведению, броскам в процессе подвижных игр.
Развивать координационные, скоростно-силовые способности.
Воспитывать уверенность в своих силах, уважение к товарищам
по игре, дисциплинированность.
Место проведения: спортивный зал.
Оборудование: кегли, набивные мячи, баскетбольные мячи, скакалки.
Тип урока: комплексный.
Методы: фронтальный, соревновательный, игровой, индивидуальный.
№
п/п.
Этапы
урока.
Дозировка.
(минуты/
повторения)
Организационно-методические
Указания.
1.
1а.
1б.
1в.
Подготовительная часть.
Построение, сдача рапорта
дежурным.
Сообщение задач урока:
— Сегодня на уроке мы будем
обучаться умению владеть мячом,
т.е. учиться держать мяч, передавать
его на расстояние, ловить, вести,
выполнять бросди мяча в процессе
подвижных игр.
Беседа по технике безопасности:
— Баскетбольный мяч тяжёлый,
жёсткий, поэтому нужно аккуратно
выполнять действия с ним, чтобы он
не попал вам в лицо, или не ударил
больно.
— Игроки должны быть в
спортивной форме и обуви, чтобы
движения были свободными.
— Перед игрой волосы собрать в
косички, снять украшения: серьги,
кольца, заколки; ногти должны быть
коротко острижены, чтобы избежать
травм.
— Во время игры необходимо
строго соблюдать правила,
выполнять требования
преподавателя
15 мин.
1/
1/
1/
При построении посмотрите на себя
со стороны: правильная ли у вас
осанка. Расправьте плечи, выпрямите
спину, приподнимите голову. На
уроке и в режиме дня необходимо
планировать свои действия и
стараться выполнить намеченное до
конца. Также важно чередовать
трудные задания с лёгкими, чтобы не
переутомиться. Запомните правила
Т.Б., они помогут вам избежать
многих неприятностей.
- 2 -
№
п/п.
Этапы
урока.
Дозировка.
(минуты/
повторения)
1г.
1д.
Разминка:
— Общеразвивающая физминутка,
танцевальные движения:
— (хлопки в ладоши)
От сосулек -звон, звон!
Просыпайся клён, клён!
(потираем ладоши)
Растопился снег, снег!
(волны кистью рук)
Ручейки в бег, бег!
(выпад вперёд, топнуть ногой)
Гром шагает - топ, топ!
Почки слышно - хлоп, хлоп!
— Бег с изменением скорости
движения по звуковому сигналу
(свисток, хлопок в ладоши) учителя.
— Бег с напрыгиванием и
спрыгиванием со ступеньки.
—Бег с обеганием расставленных на
пути кеглей.
— Дыхательная гимнастика:
Переходим на шаг. При этом на раз, два -
- вдох, руки вверх; три, четыре - выдох,
руки вниз.
Как пыхтит тесто? — пых!
Как паровоз выпускает пар? — иссс!
Как шипит гусь? — ш-ш-ш!
Как мы смеёмся? — ха-ха-ха!
ОРУ с набивным мячом
— И.п. - ноги на ширине плеч, руки
вверх с мячом. Наклоны туловища
влево-вправо.
— И.п. - ноги на ширине плеч, руки с
мячом вниз. Выпад правой ногой вперёд,
руки вверх, прогнуться, вернуться в
исходное положение. Затем выпад вперёд
левой ногой, руки вверх, прогнуться,
вернуться в и.п.
— И.п. - ноги на ширине плеч, мяч в
руках за головой. Приседания.
— И.п.- ноги вместе, мяч перед вами на
полу. Перепрыгивание через мяч вперёд-
назад, затем влево-вправо.
— И.п.- ноги на ширине плеч, мяч в в
руках, согнутых в локтях на уровне
груди. Повороты туловища влево-вправо.
1/
1/
1/
1/
3/
5\
8 раз
8 раз
8 раз
10 раз
10 раз
- 3 -
№
п/п.
Этапы
урока.
Дозировка.
(минуты/
повторения)
2
2а.
26.
Основная часть.
Ведение мяча на месте с изменением
высоты отскока.
— деление учащихся на четыре группы.
— Объяснение: ведение представляет
собой последовательные толчки мяча
вниз расставленными пальцами одной
руки. Ведение мяча двумя руками в
баскетболе запрещается. Следует
добиваться того, чтобы кисть руки не
шлёпала по мячу, а чтобы толчок мяча
осуществлялся мягко и с одинаковой
силой.
— показ учителем
— работа по группам.
Ловля и передача мяча в движении:
— Объяснение и показ учителем
техники выполнения ловли мяча:
а) принять стойку баскетболиста,
б) сделать шаг навстречу мячу,
вытянуть руки вперёд, пальцы согнуть,
образуя «гнёздышко»,
в) захватить мяч, сгибая руки в локтях
и слегка приседая, погасить скорость
полёта мяча.
— имитация ловли учащимися.
— Объяснение и показ техники
выполнения передачи:
а) принять стойку баскетболиста,
б) сгибая ноги в коленях и слегка
опуская руки, приблизить мяч к груди,
вращая его на себя,
в) продолжая вращать мяч, но уже от
себя, быстро выпрямляя ноги и руки,
вытолкнуть мяч кистями от груди.
— имитация учащимися.
— ловля и передача мяча в группах.
20 мин
5/
7
- 4 -
№
п/п.
Этапы
урока.
Дозировка.
(минуты/
повторения)
2в.
2г.
Эстафета:
— Ловля и передача мяча в движении
парами.
Учащиеся делятся на 2 команды.
А) Первая пара из каждой команды
начинает движение приставными
шагами от линии старта к линии
финиша лицом друг к другу, они
передают мяч друг другу ударом об
пол, добегая до стены, касаются её
мячом. Также передвигаются обратно и
передают эстафету следующей паре.
Б) Первый участник каждой команды
по сигналу бежит от линии старта до
стены, подпрыгивает, чтобы ладошкой
дотянуться до начерченной линии,
затем бежит обратно и передаёт
эстафету следующему.
В) Первый участник каждой команды
по сигналу бежит и ведёт мяч с
низким отскоком от пола до
очерченной на полу линии,
останавливается, забрасывает мяч в
нарисованное кольцо, ведёт мяч
обратно с высоким отскоком и
передаёт эстафету следующему.
Игра «Гонка мячей по кругу».
— Ученики встают в круг и
рассчитываются на первый-второй.
Двум игрокам, стоящим рядом, даётся
по баскетбольному мячу. По сигналу
каждый бросает свой мяч в
противоположные стороны
ближайшему игроку с тем же номером.
Команда, мяч которой вернулся
раньше, получает одно очко. Игра
повторяется несколько раз. Команда,
получившая большее число очков,
выигрывает.
4
4
- 5 -
№
п/п.
Этапы
урока.
Дозировка.
(минуты/
повторения)
3.
3а.
36.
3в.
Заключительная часть
— Построение, итоги, оценки.
— Д/3: удары мяча о стену, об пол.
ловля: прыжки через скакалку разными
способами.
— Игра «Летает - не летает».
Учащиеся строятся в круг, хлопают
себя по коленям руками и повторяют
хоромб «летает - не летает» - 3 раза,
затем учитель называет различные
предметы, если они летают, то дети
поднимают руки вверх, если нет, то
оставляют руки на месте. Тот, кто
ошибся, делает шаг назад.
Урок окончен, всего доброго!
1 мин.
3, 5 мин
0,30 сек
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: