Конспект урока "Подвижные игры на развитие скоростных качеств" 3 класс
3 класс
Раздел программы: Подвижные игры.
Тема урока: Подвижные игры на развитие скоростных качеств .
Цель урока: Развитие интереса к подвижным играм и универсальных способностей посредством двигательного и коммуникативного опыта
обучающихся спортивно-игровой деятельности.
Задачи урока:
Образовательные
Разучить комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастическими скакалками
Обучение и закрепление раннее изученных подвижных игр «Скакуны-бегуны»» «Третий лишний», «Лягушки и цапля», закрепить знания о физических и
интеллектуальных качествах человека.
Развивающие
Формировать умения адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.
Формировать умение контролировать, оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации
Воспитательные
Воспитание ценностного отношения к ЗОЖ, трудолюбия, волевых качеств.
Формировать навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.
Инвентарь: свисток, гимнастические скакалки.
Оборудование: карточки, смайлики,
Место проведения: спортивный зал школы №2
Время проведения: 9-00
№
Содержание
дозировка
Вид деятельности
учителя
Планируемые результаты
Вид
деятельности
обучающихся
личностные
метапредметные
предметные
1.
1)Подготовительная часть
Построение,
приветствие, сообщение
задач урока.
Строевые упражнения
1 мин
Четкость выполнения
строевых приемов,
наличие спортивной
формы.
Обратить внимание на
осанку, точное
Развитие
мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного
смысла учения,
Слушать и
слышать друг
друга и учителя,
с достаточной
полнотой и
точностью
выражать свои
Знать, какие
бывают беговые
упражнения,
знать, как
выбирать
подвижные игры
для зала. Уметь
Построение
(плечо к плечу,
руки по швам,
пятки вместе-
носки врозь)
Держать осанку.
Ходьба
-обычная
-на носках, руки вверх
на пятках, руки за спину
(4*4)
Бег:
-медленный
-змейкой
-с высоким подниманием
колен
-с изменением направления
по свистку
Ходьба (восстановление
дыхания с помощью
физического упражнения:
руки вверх в стороны - вдох,
руки вниз – выдох)
2)ОРУ с гимнастическими
скакалками
1.. И. п. – основная стойка,
скакалка сложена вчетверо,
держать в прямых
опущенных руках. 1 – 2. –
Натягивая скакалку, поднять
руки вверх, прогнуться,
отставляя левую ногу в
сторону на носок. 3 – 4. –
Вернуться в и. п., натягивая
скакалку.
2. И. п. – основная стойка,
скакалка сложена вчетверо
сзади. 1 – 3. – Наклоняясь
вперед, опустить скакалку
2 мин
3 мин
Каждое
упражнение
выполняется
по 5-6 раз
положение рук.
Следить за
правильностью
выполнения
физических
упражнений,
соблюдением
дистанции.
при выполнении
упражнений идти в
колонне, соблюдая
дистанцию
следить за
положением спины,
положением рук и ног
показ и объяснение
учителем упражнений.
Учитель следит за
выполнением
упражнений,
исправляет
индивидуальные
ошибки, помогает тем,
кто не справляется
развитие
навыков
сотрудничества
со сверстниками
и взрослыми в
разных
ситуациях,
умение не
создавать
конфликты и
находить
выходы из
спорных
ситуаций.
Понимание
необходимости
выполнения
ОРУ
мысли в
соответствии с
задачами и
условиями
коммуникациями.
Формировать
ситуацию
саморегуляции
эмоциональных и
функциональных
состояний.
Уметь выполнять
разминку с
предметами,
играть в
подвижные игры
Умение
оценивать
правильность
выполнения
упражнения
играть в
предложенные
игры
Правильно
выполнять
упражнения по
анатомическому
признаку
Упражнения
выполнять
правильно
Соблюдать
дистанцию
Подскоки
выполнять не
высоко в
среднем темпе.
Перестроение в
колонну по 3
до середины голени, три
пружинящих наклона;
сгибая руки, каждый раз
притягивать туловище к
ногам. 4. – И. п.
3. И. п. – стойка на коленях,
скакалку сложенную вдвое,
держать внизу. 1. –
Натягивая скакалку, поднять
руки вверх, левую ногу в
сторону на носок. 2 – 3. –
Пружинящие наклоны
влево. 4. – И. п. То же в
другую сторону.
4. И. п. – ноги врозь,
скакалка под стопой левой
ноги. Руки согнуты в локтях,
скакалка натянута. 1. – Стоя
на правой ноге, поднять
левую, согнутую в колене. 2
– 3. – Выпрямить левую
ногу вперед, натягивая
скакалку ногой, держать
равновесие. 4. – И. п. То же
другой ногой.
5. И. п. – упор сидя сзади,
ноги врозь; скакалка
сложена вдвое в руках,
натянута. 1. – Наклониться
вперед, делая круг руками
вперед, опуская скакалку за
стопу. 2. – И. п.
6. И. п. – лежа на животе,
руки прямые за спиной.
Держать скакалку,
сложенную вдвое. 1. –
Отвести прямые ноги назад,
одновременно поднять руки
назад, растягивая скакалку,
прогнуться. 2 – 3. – Держать.
4. – И. п. .
7. И. п. – основная стойка,
скакалка сзади в опущенных
руках. 1 – 4. – Круг руками
вперед скрестно, четыре
прыжка на обеих ногах,
вращая скакалку вперед.
2
Основная часть
Перестроение в колонну по
2
Подвижная игра
«Скакуны- бегуны»»
Все игроки делятся на две
команды.
Обозначается стартовая
линия. По команде учителя,
первые номера –скакуны-
прыгая на одной ноге,
пытаются догнать
соперников, по очереди.
Выигрывает команда,
которая больше поймает
бегунов..
Игра «третий -лишний»
Предложить детям три
игры и выбрать
последовательность
проведения. Следить
за правилами игры.
В игре принимает
участие весь класс.
Обратить внимание на
самочувствие
обучающихся.
Дать задание детям,
освобожденным по
медицинским
показаниям. Раздать
листы с заданием,
составить слова из
букв (виды спорта).
Задание выполняется
индивидуально.
Игра «Лягушки и цапля»
Прыжками, лягушки
передвигаются из одного
болота, в другое. Цапля,
прыгая на одной ноге,
пытается их заголить
Нарисовать мелом 2
круга
Следить за
правильностью
передвижения,
соблюдения Т.Б.
3
Заключительная часть
Построение в 2 круга,
взявшись за руки
Подведение итогов урока
Дети оценивают урок.
(выбор смайликов)
2.Домашнее задание
разучить ОРУ с
гимнастическими
скакалками
3.Организованный уход.
2 мин
Собрать карточки,
предложить задание 2
командам, кто больше
слов составит за 2
минуты
Предложить детям
оценить урок.
Дети выбирают
смайлики, если
урок понравился
то смайлик с
улыбкой, если
нет, то
равнодушный
Здесь зашифрованы виды спорта.
Составь из букв слова.
1) Е Л Б Й В О Л О
2) Л Е Н И В А П А
3) К Е Л Б А Т С О Б
4) К Е Х Й К О
5) ЛУ Ф Т О Б
6) М А С А Т Г И Н И К
Физкультура - еще материалы к урокам:
- Технологическая карта урока "Переменный бег. Чередование с ходьбой" 3 класс
- План-конспект открытого урока "Передача и ловля баскетбольного мяча" 3 класс
- Спортивный праздник "Папа, мама, я - здоровая семья!"
- Открытый урок "Освоение акробатических упражнений" 3-4 класс
- Конспект урока "Осанка. Упражнения для формирования правильной осанки" 3 класс
- Конспект урока "Общеразвивающие упражнения оздоровительной направленности для самостоятельного выполнения утренней гимнастики" 3 класс