Ученики на Учителя.com


План урока "Баскетбол. Ловля, ведение и передача мяча" 7 класс

План
урока по физической культуре в 7 классе
Тема: «Баскетбол.
Ловля, ведение и передача мяча»
2018 г.
Учитель физической культуры:
Андрющенко В.А
МОУ-СОШ с.Красновичи Унечский район
Цель урока:
1.Закрепление двигательных навыков при игре в баскетбол;
Задачи урока:
1.Укрепление здоровья обучающихся, формирование потребностей в
здоровом образе жизни;
2. Отработать технику передач мяча.
3.Развивать координацию, скоростно-силовые качества, прыгучесть.
Воспитание дисциплинированности.
Место проведения урока: Спортивный зал
Спортивный инвентарь: Свисток, баскетбольные мячи.
Дата:
Часть урока
Содержание урока
Дози-
ровка
ОМУ
Подготовит
ельная
часть
13(мин)
Построение. Приветствие.
Сообщение задач урока.
Повороты на месте.
Ходьба:
- на носках
- на пятках
- на внешней стороне стопы
-на внутренней стороне стопы
Бег змейкой.
Специально беговые
упражнения:
1.С высоким подниманием
бедра
2.Захлест голени
3.Прыжки на левой
4.Прыжки на правой
5.Прыжки на двух
6.Махи вперед
7.Махи назад
8.Подскоки
2мин
2мин
4мин
5мин
Проверка спорт формы.
Быстро, ясно, четко.
Выполнять под счет.
Спина прямая.
Слушать внимательно
учителя.
Следить за
правильностью
выполнения.
Основная
часть
(22мин)
Ведение мяча:
- змейкой
- в присядь
- спиной вперед
- левым боком
- правым боком
Передачи мяча различными
способами:
-от груди:
-одной рукой от плеча (правой
и левой поочередно)
-снизу правой и левой рукой
поочередно
-одной рукой от плеча, с
отскоком от пола (правой и
левой поочередно).
- из-за головы.
Учебная игра: «Баскетбол»
5мин
7 мин
10
мин
Двигаться
приставным шагом, в
стойке
баскетболиста,
передача мяча на ход
партнеру.
В парах на месте.
Следить за техникой
выполнения.
Класс делиться на
две команды
Игра проводится по
упрощенным
правилам игры в
баскетбол.
Заключите-
льная часть
(5мин)
-Построение.
-Подведение итогов.
-Домашнее задание.
-Оценки
Организованный уход из зала.
1
1
1
1
1
Выделить лучших
занимающихся на
уроке.
Отжимания
М-20 раз
Д-10 раз
До свидания!
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: