Ученики на Учителя.com


План - конспект "Опорный прыжок. Лазание" 1 класс

Муниципальное общеобразовательное учреждение
«Гимназия №10 имени учителя В.А.Смирнова»
Города Ржева Тверской области.
План-конспект сюжетно-игрового урока
по физической культуре в 1классе.
Подготовила
Кузнецова Юлия Сергеевна,
учитель физической культуры.
Г.Ржев 2017г.
ПЛАН-КОНСПЕКТ СЮЖЕТНО - ИГРОВОГО УРОКА
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1 КЛАССА
Тема урока: Опорный прыжок. Лазание.
Технология: здоровьесберегающая, уровневой дифференциации обучения,
игровая, групповая
Цель урока:
Дальнейшее обучение техники освоенных двигательных действий при
выполнении опорного прыжка ,лазания, упражнений в равновесии.
Задачи урока:
Образовательные задачи (предметные результаты):
Обучение технике опорного прыжка на горку матов , технике прыжков
через предметы, лазаний и перелезаний через предметы.
Дальнейшее обучение - строевые упражнения., упражнения в
равновесии.
. Закреплять понятия двигательных действий .
Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических
качеств, координационных и силовых способностей.
Развивающие задачи (метапредметные результаты):
Формировать умения адекватно оценивать собственное поведение и
поведение окружающих (коммуникативное УУД).
Развивать умения выделять и формулировать то, что усвоено и, что
нужно усвоить, определять качество и уровень усвоения знаний
(регулятивное УУД).
Формирование умения контролировать, оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации
(регулятивное УУД).
Развивать умения выполнять прыжки ,лазания, упражнения в
равновесии на высоком качественном уровне (познавательные УУД).
Воспитательные задачи (личностные результаты):
Формировать самостоятельность и личную ответственность за свои
поступки, установка на здоровый образ жизни (самоопределение,
личностные УУД).
Формировать мотивацию учебной деятельности. (смыслообразование,
личностные УУД).
Формировать навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не
создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.
(нравственно-этическая ориентация, личностное УУД).
Тип урока:
Урок обобщения и систематизации знаний
Учеников в классе: 24
Используемое оборудование:
барьеры, гимнастические маты, бревно(низкое),дощечки 40х40-(5
штук),набивные мячи, канат, гимнастический конь, конусы для разметки. Всё
необходимое оборудование вкруговую расставлено по залу до начала урока.
Место проведения: спортивный зал
класс: 1 А дата проведения: 16.12.2016 .
учитель: Кузнецова Юлия Сергеевна.
Ход урока:
Содержание урока
Дозировка
Организационно-
методические указания
Универсальные
учебные действия
Вводная часть (15мин)
Построение.
Приветствие.
Сообщение темы,
задач урока
.
Ребята, урок у нас
сегодня необычный.
Сейчас мы
отправляемся в
путешествие ,и на
пути нам встретится
много разных
препятствий, которые
мы должны
преодолеть.
2 мин
Обратить внимание на
спортивную форму,
дисциплинированность,
пожелание удачи на
уроке
Планируемые
личностные
результаты:
1.Самоопределение.
Самостоятельность и
личная
ответственность за
свои поступки,
установка на
здоровый образ
жизни.
2.Смыслообразование.
Мотивация учебной
деятельности (учебно-
познавательная)
3.Нравственно-
этическая ориентация.
Навыки
сотрудничества в
разных ситуациях,
умение не создавать
конфликты и находить
выходы из спорных
ситуаций.
Планируемые
метапредметные
результаты:
1.Регулятивные УУД.
Вносить необходимые
Все готовы? Сейчас
проверим ваши навыки.
Строевая подготовка:
повороты «Налево»,
«Направо», «Кругом»
0,5 мин
Дети отвечают: «Да!!!»
Обратить внимание на
правильность
выполнения.
А теперь- в путь!
Вначале мы пойдем, а
потом побежим по
дорожке.
Ходьба в колонне по
одному в обход по
залу.:
На носках, руки
вверх
2 мин
Обратить внимание на
положение головы,
плеч, спины.
На пятках, руки на
пояс
Медленный бег с
переходом на ходьбу.
Упражнения на
дыхание в движении.
(2 шага- вдох,2 шага-
выдох)
Перестроение в круг
в центре зала.
Вдох носом, выдох
ртом
.
коррективы в
действие после его
завершения на основе
его оценки и учета
сделанных ошибок.
Умение технически
правильно выполнять
двигательные
действия.
2.Познавательные
УУД
Осмысление правил
игры.
Осмысление
самостоятельного
выполнения
упражнений в
оздоровительных
формах занятий
(упражнения для
правильной осанки)
Выполнять
простейшие
гимнастические
комбинации на
высоком
качественном уровне.
Итак, ребята, мы
пришли на чудесную
полянку. Давайте здесь
отдохнем и поиграем.
Подвижная игра
«Третий лишний».
5 мин
Правила игры: дети
стоят по кругу в парах
друг за другом лицом в
центр. За кругом два
водящих, один убегает,
другой догоняет.
Убегающий, спасаясь
от преследования,
становится впереди
какой-либо пары.
Игрок, стоящий в паре
сзади, убегает, а
догоняющий
устремляется за ним. .
Соблюдение правил
игры
А теперь возьмемся за
руки и встанем в круг.
Перестроение в круг,
размыкание в кругу.
0,5 мин
Следить за техникой
перестроения
ОРУ :
1Деревья растут
.И.п.- о. стойка,
1-2 – поднять руки
вверх, встать на носки,
вдох.
3-4-и.п.-выдох.
2Деревья шумят
.И.п.- о.с.руки вверху
1- наклон влево
2- наклон вперёд.
3- вправо
4 - назад
3. Ягодки собираем
4 мин
2раза
2раза
4раза
Следить за
согласованным
движением рук и ног
Следить за
правильностью
выполнения
упражнения
Ноги от пола не
отрывать.
И.п.- стойка ноги
врозь, руки на поясе.
1-2-наклон вперед
3-4-и.п.
4Лягушки.
И.п .о.с. руки на поясе.
1 – приседание, упор
спереди.
2 - и.п.
3 – приседание, упор
спереди
4 – и.п.
5.Цапля на болоте
И.п. – о.с. руки вдоль
туловища..
1-2 – руки в стороны,
согнуть ногу в колене-
держать равновесие
3-4 – и.п.
6.Зайки на полянке
И.п.- о.с.руки на
поясе. Прыжки с двух
ног на две.
1 – прыжок, руки к
плечам,
2 – прыжок, руки вверх
3 – прыжок, руки к
плечам
4 – и.п.
7.Ходим, ходим по
полянке
И.п.- о.с.
Ходьба на месте.
2раза
4раза
2раза
При выполнении
наклона ноги прямые.
Следить за
согласованным
движением рук и ног
,смотреть прямо перед
собой.
Держать равновесие.
Прыгаем высоко.
На месте шагом марш!
Вначале счет быстрый
,постепенно он
замедляется.
II. Основная часть 25 минут
Полоса препятствий
Продвижение в
колонне по одному к
началу полосы
препятствий.
Теперь, ребята, нас
ждут трудные
испытания. Мы с вами
20мин.
В первый раз дети
проходят испытания
медленно, учитель
помогает советом, как
лучше справиться с
3.Коммуникативные
УУД
Адекватно оценивать
собственное
поведение и
поведение
окружающих.
встретим на своем
пути и бурелом, и
речку, и болото, и
пещеру .Не передумали
идти? Тогда ,в путь!
1этап.Бурелом.(3
барьера)
Перешагнуть через
барьеры.
2 этап Копна
сена(горка
гимнастических матов
)
Опорный прыжок на
колени или на ноги,
пройти по матам,
соскок на один мат.
3 этап Камни.(три
набивных мяча)
Перепрыгнуть.
4этап Болото.(пять
дощечек разложены
под ширину шага)
Пройти по дощечкам,
стараясь не наступить
в «болото».
5этап.Мост через
речку. (низкое
гимнастическое
бревно)
Пройти по бревну,
руки в стороны.
6этап Крепостная
стена(гимнастический
конь)
Перебраться через
гимнастического коня
любым способом. Без
мостика.
7этап Пещера.(три
этапом.
Техника
безопасности!!!
Напомнить главное
правило прохождения
любой полосы
препятствий: на этапе
работает один
человек, остальные
ждут.
Прыжок с двух на две.
Руки в стороны.
Напомнить, что так
лучше сохранить
равновесие.
Смотрим под ноги.
Вспоминаем
правильную
постановку стопы
Гимнастический конь
максимально низкий.
Напомнить о технике
безопасности.
Стараться не сдвинуть
барьеры.
Канат обязательно
передать следующему,
таковы условия
коллективной
переправы.
Кто сорвался-промок,
Формирование умения
понимать причины
успеха и неуспеха
учебной деятельности
и способности
конструктивно
действовать даже в
ситуациях неуспеха
барьера накрыты
сверху гимнастическим
матом)
Проползти сквозь
«пещеру».
8этап Переправа.
«Тарзанка» (канат, под
канатом
гимнастический мат)
Взяться за канат,
максимально поджать
ноги и прокатиться,
стараясь не коснуться
мата, лежащего внизу.
Передать канат
следующему ученику.
ему помогают
выбраться.
Повторяем 2-3 раза.
Количество
повторений зависит от
скорости выполнения
упражнений в
конкретном классе, от
степени
подготовленности
учащихся.
Наконец-то, ребята,
мы на полянке, через
которую бежит
прохладный ручеек.
Давайте встанем в
пары и поиграем в игру
«Ручеек».
5мин
Игра«Ручеек»Дети
встают, взявшись за
руки, в колонну по два,
руки подняты вверх.
Водящий, проходя
через
«ручеек»,выбирает себе
в пару любого из детей.
Ученик, оставшейся без
пары, становится
водящим.Игра
повторяется .
.
III. Заключительная часть 5 минут
А теперь, ребята,
Планируемые
предметные
результаты:
давайте подышим
свежим воздухом.
Упражнения на
дыхание.
И. п.. – о с, руки вдоль
туловища
1-2-руки вверх- вдох
3-4-руки опустить –
выдох.
Класс! В одну шеренгу
становись!
Построение
.Подведение итогов
урока.
Урок окончен!
Ну ,а теперь :Налево!
За нами прибыл
автобус!
Дети кладут руки на
плечи
впередистоящего и
таким образом
продвигаются к
выходу из зала.
3раза
Расположение детей по
залу произвольное.
Понравилось ли
играть?
Дети :Да!
Что у всех получилось?
Дети: Прохождение
через бурелом, через
пещеру, по болоту
Над чем еще надо
поработать?
Дети: Надо больше
прыгать, тренировать
мышцы, чтобы
держаться на канате….
«Автобус»-часть игры.
Различать и
выполнять строевые
команды.
Совершенствовать
технику прыжков в
высоту, с высоты,
опорных прыжков,
различных лазаний и
перелезаний.
Соблюдать правила
техники безопасности
при выполнении
упражнений
Примечание.
Все упражнения из
«Полосы препятствий»
выполнялись детьми и
на предыдущих уроках
физкультуры.
Список использованной литературы.
1.Былеева Е.Н. Подвижные игры.-М:1979
2.Коротков И.М. Подвижные игры в занятиях спортом.-М.:1971.
3.Лях В.И, Физическая культура. Рабочая программа 1-4 классов. Пособие для
учителей общеобразовательных учреждений./2-е издание .-М.:
Просвещение 2012.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: