Внеклассное мероприятие "Город здоровья" 4 класс


Внеклассное мероприятие в 4 «А» классе "Город здоровья"
Цели:
1. Сформировать представление детей о здоровье, как одной из ценностей
человека.
2. Воспитание человека, который умеет заботиться о своем здоровье.
3. Развитие памяти, внимания.
ХОД ЗАНЯТИЯ
1. Орг.момент (приветствие).
Когда встречаем мы рассвет,
Мы говорим ему - привет.
С улыбкой солнце дарит в след,
Нам посылая свой привет.
И вы запомните совет:
Дарите всем друзьям привет.
При встрече через много лет
Вы скажете друзьям - привет.
Давайте дружно все в ответ
Друг другу скажем мы привет.
- Всем ли мы можем сказать – привет?
- Как нужно приветствовать взрослых?
- Что означает слово “здравствуйте”?
- Что означают слова “В здоровом теле - здоровый дух” (плакат на доске).
2. Сообщение темы и цели урока.
Я хочу рассказать вам одну сказку:
В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем
жил правитель, у которого было 3 сына. Отец любил своих сыновей, и они
отвечали ему взаимностью. Дети росли добрыми, послушными,
трудолюбивыми. Одно огорчало правителя - дети часто болели. Правитель
пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: “Почему люди
болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?” Мудрецы
долго совещались, и самый старый из них сказал: “Здоровье человека зависит
во многом от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в
трудных ситуациях” Выслушал правитель мудреца и приказал открыть
школу Здоровья для всех детей страны.
Сегодня мы отправимся в школу Здоровья. Вы узнаете много нового о себе,
об особенностях своего организма, узнаете, как нужно заботиться о своем
здоровье, чтобы не болеть, расти крепкими и здоровыми.
Открываем двери нашей школы здоровья (слайд 1).
3. Представление команд.
В школу здоровья отправляются 2 команды - “Крепыши” и “Куталки”. Что
означает название этих команд? Кого так называют?
Представление команд. Команды представляют свои девизы:
“Крепыши”
В путь-дорогу собирайся,
За здоровьем отправляйся.
“Куталки”.
Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу.
4. Уроки.
Открываем двери школы и отправляемся на уроки.
Урок анатомии
Команды получают по 4 загадки и загадывают команде соперника. Ты
должен знать свое тело,
Знать и любить.
Самое первое дело -
В мире с ним жить.
Каждую клеточку тела
Нужно понять,
Пользоваться умело и охранять.
Вопросы:
1. Горшок умен,
Семь дырочек в нем.
2. Чтобы в цель попасть не раз
Зоркий требуется глаз.
3. Вот гора, а у горы -
Две глубокие норы,
В этих норах воздух бродит,
То заходит, то выходит.
4. Когда мы едим - они работают,
Когда не едим - они отдыхают.
Не будем их чистить - они заболят.
5. Орган пищеварения.
6. День и ночь стучит оно,
Словно бы заведено
Будет плохо, если вдруг
Прекратиться этот стук.
7. Череп охраняет самый чувствительный и важный орган……
Итак, из каких частей состоит наш организм?
Урок “Будь здоров!”
Строение тела мы узнали, но нам нужно еще и знать, как его сохранить в
полном порядке. К нам пришел Заболейкин. Он хочет вас научить как
заболеть и не ходить в школу. Вы этого хотите? Тогда давайте поиграем.
Отвечайте хором: “да” или “нет”.
- Нужно говорить плохие слова.
- Надо мало двигаться и целый день смотреть телевизор.
- Не нужно мыть руки перед едой.
- Нужно каждый день ходить к врачам и придумывать себе болезни.
- Как вы думаете, будет Заболейкин здоровым?
Ходить к врачам без повода не нужно. О том как не заболеть вам расскажет
патронажная медицинская сестра Петрова Н.В.
(Рассказ о гигиене). После рассказа каждая команда получает загадки.
Загадки:
1. Кто в дни болезней всех полезней
И лечит нас от всех болезней.
2. Стоит он в баночке, в аптечке коричневый, пахучий.
А на локтях и на коленях он желтый и шипучий.
3. Горький бывает, сладкий бывает,
Ойкают дети, ее запивая.
4. Я под мышкой посижу и что делать укажу,
Или разрешу гулять, или уложу в кровать.
Итог: Как можно назвать все эти действия: умывание, чистка зубов, мытье
рук, подстригание ногтей? (Гигиена)
5. Урок физкультуры
(Проводится физминутка и краткая беседа о закаливании)
Итог: Как можно назвать все эти действия: прохладный душ, игры на свежем
воздухе, обтирания холодной водой, прогулка? (Закаливание)
6. Урок “А В С
Прежде чем начать этот урок я предлагаю Вам отправиться в магазин. (Стук
в дверь, заходит ученик)
Я принёс письмо от Карлсона:
“Здравствуйте, ребята! Своё письмо я пишу из больницы. У меня
ухудшилось здоровье, болит голова, в глазах звёздочки, всё тело вялое.
Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться. Я составил себе меню на
обед: торт с лимонадом, чипсы варенье и пепси-кола, Это моя любимая еда.
Наверное, я скоро буду здоров. Ваш Карлсон”.
Учитель. Ребята, верно ли Карлсон составил меню? Сейчас мы пойдём в
магазин и выберем продукты для него.
Покупатели складывают в корзину картинки с изображением разных
продуктов. Мы выбрали самые полезные продукты. А сейчас разложим
остальные продукты на две тарелки: на жёлтую полезные, которые
используем часто, на красную – продукты, присутствующие на столе редко.
Учитель. Ягоды, фрукты, овощи - основные источники витаминов и
минеральных веществ. Большинство витаминов не образуются в организме
человека и не накапливаются, а поступают только вместе с пищей. Вот
почему ягоды, овощи и фрукты должны быть в рационе регулярно. Основные
группы витаминов: водорастворимые (С, В1, В2, В3) и жирорастворимые (А,
Д, Е).
1-й ученик. Витамин “А” – это витамин роста. Ещё он помогает нашим
глазам сохранять зрение. Найти его можно в молоке, моркови, зелёном луке.
2-й ученик. Витамин “С” прячется в чесноке, капусте, луке, во всех овощах,
фруктах, ягодах. Во саду ли в огороде вы меня найдёте. А кто летом в лес
пойдёт, тот нас в корзинке принесёт!
3-й ученик. Витамин “Д” сохраняет нам зубы. Без него зубы человека
становятся хрупкими и мягкими. Его можно найти в молоке, рыбе, твороге.
Загорая на солнце, мы тоже получаем витамин “Д”.
Отгадывание загадок:
Щёки розовые, нос белый,
В темноте сижу день белый.
А рубашка зелёная вся на солнышке она. (Редиска)
Маленький, горький,
Луку брат. (Чеснок)
Вверху зелено.
Внизу красно,
В землю вросло. (Свёкла)
Как на нашей грядке выросли загадки.
Сочные да крупные,
Вот такие круглые
Летом зеленеют,
А к осени краснеют. (Помидоры)
Стихотворение Натальи Кончаловской “Про овощи”
Жил один садовод,
Он развёл огород,
Приготовил старательно грядки
Он принёс чемодан, полный разных семян,
Но смешались они в беспорядке.
Наступила весна, и взошли семена,
Садовод любовался на всходы,
Утром их поливал, на ночь их укрывал
И берёг от прохладной погоды.
Но когда садовод нас позвал в огород,
Мы взглянули и все закричали
Никогда и нигде, ни в земле ни в воде,
Мы таких овощей не встречали.
Показал садовод нам такой огород,
Где на грядках засеяны густо,
Огорбузы росли, помидыни росли,
Редисвёкла, челук и репуста.
Учитель: Назовите правильно, что выросло на грядках.
Итог: Доктор Айболит даёт советы.
1. При простуде надо пить чай с малиной.
2. От насморка полезен свекольный сок .
3. При кашле пьют настой редьки на меду.
4. От головной боли поможет избавиться капустный лист.
5. Не заболеть гриппом помогают лук и чеснок. (Слайды)
Урок “Успевай-ка
Режим дня
Режим дня должен чередовать учёбу и отдых, тихие игры с подвижными,
прогулку с просмотром телепередач.
1. Встань в 7 утра. Сходи в туалет. 2. Убери постель. Сделай зарядку. 3.
Умойся. Почисти зубы. 4. Надень форму. 5. Позавтракай. 6. Дорога в школу.
7 Занятия в школе. 8. Вернувшись со школы, аккуратно повесь одежду.
Надень домашнюю одежду. 9. Вымой руки и пообедай. 10. Отдохни. Поиграй
с друзьями во дворе. 11. Подкрепись полдником. 12. Приготовь уроки. 13.
Погуляй.14. Поужинай. Помоги по хозяйству. Почитай. 15. Проверь сумку
всё ли сложено в школу. Постели постель. Пожелай всем “Спокойной ночи”.
И ложись спать.
7. Итог занятия.
1. Тест по группам .
Выделите признаки здоровья:
бодрость
сила
грусть
хорошая память
румянец
бледность
медлительность
рассеянность
слабость
Спортом необходимо заниматься, чтобы:
стать сильнее всех
расти сильным и здоровым
чтобы все тебя боялись
занять свободное время
2. Итоговое приветствие.
Крепыши:
Говорил я им зимой:
“Закалялись бы со мной
Утром бег и душ бодрящий,
Как для взрослых, настоящий.
На ночь окна открывать,
Свежим воздухом дышать,
Ноги мыть водой холодной,
И тогда микроб голодный
Вас вовек не одолеет”.
Не послушались - болеют!
Куталки:
Поздно поняли мы братцы,
Как полезно закаляться.
Кончим кашлять и чихать,
Станем душ мы принимать.
Из водицы ледяной,
Погодите - ой-ой-ой!
Крепким стать нельзя мгновенно,
Закаляйтесь постепенно!