План-конспект урока "Совершенствование технико - тактических действий в баскетболе"


План-конспект урока по физической культуре
Преподаватель:Бутова И.Г.
Тема: Совершенствование технико-тактических действий в баскетболе .
Задачи урока:
Образовательные:
o совершенствовать передачу ловлю мяча на месте, при
линейном движении;
o совершенствовать умения в защите;
o совершенствовать игровые способности в учебной игре
“Баскетбол” с заданием.
Развивающие:
o развивать двигательные качества – ловкость, быстроту движений,
выносливость.
Воспитательные:
o воспитывать морально-волевые качества – смелость, честность,
коллективизм
Используемые педагогические технологии: игровая, групповая,
здоровьесберегающая.
Время проведения:40 мин.
Место проведения: спортивный зал сош № 42.
Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи ,свисток ,мячи для
шейпинга, теннисные мячи, скакалки, медицинболы, волейбольные мячи,
стойка, секундомер.
Части урока
Содержание
Дозировка
О.М.У
Подготовительная
часть (13 мин.)
1. Построение.
2. Сообщение задач урока.
3. Передвижения:
–разминка голеностопных , коленных
суставов на месте.
4. Специальные беговые упражнения:
с высоким подниманием бедра;
с захлестыванием голени назад;
правым боком;
левым боком;
скрестным шагом правым, левым боком;
спиной вперед, поворот на 180
о
30 сек.
30 сек.
1 мин.
2 мин.
«Становись!»
Пульс, запись своих
данных, тренинг
«Лови»назвать
правила баскетбола
при ловле.
Бег в двух колоннах с
возвратом по
боковым линиям.
Музыкальное
сопровождение.
Дистанция 3 метра,
поворот в удобную
сторону.
ускорение.
5. Ходьба, упражнения в на месте:
вращение кистевых, плечевых, локтевых
суставов.головы, туловища, голени,
повороты туловища вправо, влево;
2. Передачи в парах после
индивидуальных заданий:
вращение мяча вокруг шеи,
туловища, ног по «восьмерке»;
подбросить мяч из-за спины
двумя руками и поймать впереди.
3. Ловля и передача в прыжке.
6. Ведение мяча в парах с последующей
передачей партнеру:
правой, левой рукой;
спиной вперед;
правым боком левой рукой;
левым боком правой рукой.
7. игра с заданием с передачами:
- после передачи, коснуться рукой
гимнастической стенки;
Мяч на центр-дотронуться до мяча в
движении в защитной стойке на скорость.
8. Перестроение по 4 команды .
1,5 мин.
2 мин.
1,5 мин.
30 сек.
Менять сторону
вращения.
Перестроить в две
шеренги.
Контроль
безопасности при
ловле.
Не хлопать кистью по
мячу, мяч толкать
вниз.
Вести мяч без
зрительного
контроля.
Выполнять по
сигналу. Пульс.
Проигравший-
выполняет сгибание,
разгибание рук в
упоре лежа.-2 раз
Основная часть
(25 мин.)
1. 1.Совершенствование ведения,
передач в специальных играх:
2. Игра- «Салки с ведением».
3. Игра –« 30 передач»
II. Совершенствование точности в
игре « Попади в мяч»
команды располагаются по
боковым линиям.
III.Совершенствование защитных
действий в игре1) «собачка»
2) « защита укрепления»
7 мин.
4 мин.
4 мин.
Класс поделить на 4
команды , игры на
разных половинах
площадки., Смена по
свистку..
Выполнять действия
защитника. Пульс.
Быть внимательнее на
подборе.
Задача игры-
переместить мяч за
боковую линию
противника.мячи
менять.
играют 4 нападающих
против 3 защитников,
1)дотронуться до
.
IV. Совершенствование скорости передач
в игре « Салки с передачами».
V. Учебная игра по правилам баскетбола с
заданием:
1. игра без ведения.
2. задача защитника-запятнать игрока с
мячом.
3. игра двумя мячами во все кольца.
8 мин.
7 мин.
игрока с мячом.
2) перемещения в
защитной стойке в
тройке, охраняя
стойку,
не участвующие в
игре-выполняют
задания по карточкам.
Играют по 6 человек
на волейбольной
площадке. Задача-
запятнать игрока
противника с
помощью передач
партнера и одного
шага. Игра на время.
Пульс.
Играют 3 командами.
Смена команд, если
не заброшен мяч.
Заключительная
часть (2 мин.)
1. Построение, подведение итогов
урока.
Игра «минутка»
2. Прощание.
1 мин.
30сек.
30 сек.
“Становись!
Равняйсь! Смирно!”
задать темп по
секундомеру.
“Урок окончен. До
свиданья! Направо в
раздевалку шагом
марш!”