Методическая разработка "Тройной прыжок с места"


МОН РЕСПУБЛИКА КАЗАКСТАН КОСТАНАЙСКИЙ ОБЛАСТЬ УЧРЕЖДЕНИЕ
«КОСТАНАЙСКИЙ ВЫСШИЙ ЭКОНОМИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ КАЗПОТРЕБСОЮЗА»
Методическая разработка урока
По дисциплине физическая культура
Тема: Тройной прыжок с места
Автор: Кунтуган Бахытхан Кунтуганович
КОСТАНАЙ 2017г
Введение
Цель урока обеспечить овладение занимающимися на уровне «с форсированности
элементарных двигательных умений» техникой легкоатлетического упражнения
тройного прыжка с места, а также развитие физических и личностных качеств,
характерных для легкоатлетических упражнений, формирование необходимых
знаний для их успешного освоения.
Основные задачи научить выполнению тройного прыжка с места. Содействовать
развитию координационных способностей, скоростно-силовых способностей,
применительно к разучиваемым легкоатлетическим упражнениям. Содействовать
воспитанию волевых качеств (смелости и решительности), характерных для
легкоатлетических упражнений, воспитанию культуры движений. Содействовать
формированию знаний об основах техники тройного прыжка с места, о
прикладном,
оздоровительно-развивающем и воспитывающем значении легкоатлетических
упражнений.
Личностные результаты достигаемые в ходе изучения темы «тройной прыжок с
места»
отражают:
• овладение знаниями и умениями по организации и проведению обще
развивающих
и подготовительных упражнений оздоровительной и тренировочной
направленности,
обеспечивающих функциональную готовность организма к выполнению тройного
прыжка с места, с учетом индивидуальных физических качеств обучающихся;
•воспитание волевых качеств посредством усложнения условий выполнения
учебных заданий, обеспечивающих психологическую готовность организма к
овладению тройного прыжка с места, с учетом индивидуальных личностных
качеств
обучающихся;
•воспитание культуры движений посредством легкоатлетических упражнений.
• овладение умением выполнить легкоатлетическое упражнение тройной прыжок
с места.
Меж предметные результаты, достигаемые в ходе изучения темы «тройной прыжок
с места» отражают:
формирование первоначальных представлений о прикладном значении
легкоатлетических упражнений как средстве физической культуры и
возможности их применения в повседневной жизнедеятельности;
приобретение умений в выборе инвентаря и одежды для занятий
легкоатлетическими упражнениями. Умений организовывать места занятий и
осуществлять контроль своей деятельности в процессе выполнения
легкоатлетических упражнений обеспечивая безопасность в рамках
различных условий их выполнения
формирование первоначальных представлений о способах наблюдения за
показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической
подготовленности, величиной физических нагрузок и использование этих
показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий
овладение умениями находить адекватные способы взаимодействия во время
учебной деятельности со сверстниками и взрослыми.
Предметные результаты, достигаемые в ходе изучения темы «тройной прыжок с
места» отражают:
формирование первоначальных представлений о оздоровительно-развивающем
и воспитывающем значении легкоатлетических упражнений и их влияние на
развитие человека;
овладение легкоатлетическими упражнениями- различными видами прыжков,
прыжком в длину с места и необходимыми знаниями об основах техники для
их успешного выполнения.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОВРЕМЕННЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ:
Здоровье сберегающие технологии : внедрение адаптивной системы обучения
с учетом индивидуальных особенностей обучающихся, их состояния здоровья
,применение упражнений с различной функциональной
направленностью(оздоровительной, тренировочной), формирование умения
сохранять правильную осанку в процессе разнообразных видов двигательной
деятельности на уроке;
Технологии разно уровнено обучения : обеспечение свободы в выборе
средств обучения посредством создания условий условия для выполнения
учебных заданий различного уровня сложности с учетом уровня обучаемого,
необходимого времени для освоения учебного материала (в рамках
начального уровня сложности- выполнить тройной прыжок с места в объеме
технических требований )
Технологии коллективного обучения: обучение посредством организации
групп обучающихся для обучения в сотрудничестве, работающих совместно
над решением какой-либо задачи, в процессе которой возникает
необходимость адаптироваться к индивидуальным особенностям
обучающихся, устанавливая социальные контакты (во время подготовки
инвентаря для занятий легкоатлетическими упражнениями и его последующей
уборке по окончании, в процессе выполнения легкоатлетических упражнений);
Компьютерные технологии: использование ЭОР в рамках урока
(демонстрация слайдов с последующим выполнением их содержания :
прыжки на одной и двух ногах; прыжок с высоты 60 см., тройной прыжок с
места)
УЧРЕЖДЕНИЕ «КОСТАНАЙСКИЙ ВЫСШИЙ ЭКОНОМИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ
КАЗПОТРЕБСОЮЗА»
ПЛАН УРОКА №
Предмет: физическая культура
Тема: Легкая атлетика. Тройной прыжок с места.
Тип урока: практическое занятие
Цели урока:
образовательные: научить техники тройного прыжка с места.
развивающие: развитие ловкости, быстроты реакции, формировать навыки
групповых
и коллективных действий.
воспитательные: воспитывать у обучающихся постоянный интерес и привычку к
систематическим занятиям физической культурой и спортом.
Оборудование урока:
Наглядные пособия:
Раздаточный материал:
ТОС:
Литература: Жилкин А.И. Кузьмин В.С. Сидорчук С.В. «Легкая атлетика» 2009 г
Меж предметные связи: биология, психология, НВП.
Содержание занятия
Этапы
Время
1.Организационная часть
15-20 мин
2.Основная часть
50 мин
3.Заключительная часть
5-10 мин
Ход урока
Деятельность преподавателя
Деятельность
обучающихся
обязательно
для заполнения молодым
преподавателям)
1.Организованный вход в зал в колонне
по - одному с
последующим построением
обучающихся в одну
шеренгу ,обмен приветствиями.
2.Сообщение задач занятия
обучающимся с
разъяснением правил техники