Ученики на Учителя.com


Мотивация тренировочных занятий в группах плавания первых годов обучения

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного
образования детей
«Снежинская детско-юношеская спортивная школа по плаванию»
( МБОУДОД «Снежинская ДЮСШ по плаванию»)
Методические рекомендации
на тему: мотивация тренировочных занятий в
группах плавания первых годов обучения.
Выполнил:
тренер – преподаватель:
Ильичёва Т.Н.
СНЕЖИНСК
2015 г
Введение
Философия учит, что потребности, являющиеся реальными нуждами каждого человека в
определённых, объективных условиях существования должны рассматриваться. Как
первопричина его активности и поведения. Появление потребности влечёт возникновение
внутреннего эмоционального напряжения. Оно переживается, как беспокойство,
тревожность, недостаток в чём – то объективном и является мотивом активных действий,
ведущих к удовлетворению потребности. В этой ситуации у человека формируется цель
(в виде образов и понятий), возникает глубоко окрашенное состояние целеустремлённости
для достижения данной цели. Психологи отмечают, что мотив, как побудительную силу,
как источник действия нельзя превращать в некое абсолютное начало, он сам должен быть
сформирован. Формирование личности ребёнка – это так же изменение мотивов его
деятельности. С воспитательной точки зрения важно, чтобы динамика мотивов
деятельности юных спортсменов имела выраженную тенденцию. От случайных и
мимолётных мотивов – к устойчивой, упорядоченной системе. От неосознанных
(эмоциональных) мотивов – к осознанным. От личных мотивов – к коллективным,
общественным.
Правильная мотивация имеет для тренера большое практическое значение. Она
помогает вести процесс подготовки на нравственной, патриотической основе; позволяет
оценить, а затем и совершенствовать отдельные свойства личности ученика; повышать
сознательность и активность в спортивной подготовке; максимально мобилизует волю
пловца для достижения спортивных результатов. Мотивы увлечения плаванием являются
тем психологическим механизмом, с помощью которого тренер может управлять
действиями и поступками не только отдельных пловцов, но и всего спортивного
коллектива.
Теоретическое обоснование исследуемой проблемы:
Потребность в движении - это своего рода инстинкт («позыв на деятельность» по
И.М.Сеченову), доминирующая форма активности детского организма. Процесс обучения
плаванию требует выполнения конкретных упражнений, проявления
дисциплинированности, определённых волевых усилий. Если сразу предъявить детям эти
требования, то многие бросят занятия спортом, как несоответствующие их
представлениям. Поскольку в представлении ребёнка по опыту прошлых контактов с
водой на море, озере или других водоёмах, плавание – это увлекательный процесс забав и
игр. Учитывая это, мы строим урок, опираясь на начальном этапе на игровой метод
обучения. Но мы не просто играем, в игре мы изучаем тот или иной элемент способа
плавания: (например игра «Стрелы» - на спине и на груди), объяснив элементарную
задачу, выполняя это упражнение лучше всех и проплывая дальше всех, ученик затем
быстрее других научиться плавать на спине и на груди. Таким образом, мы делаем первые
шаги по формированию сознательного отношения спортсмена к избранному виду спорта.
Объяснять необходимость каждого упражнения, особенно в зале, где контакт с детьми
ближе и говорить легче, не забывая подчёркивать, что оно нам пригодиться в воде для
более успешного освоения того или иного способа плавания. Напоминать детям, что не
все упражнения получаются легко и просто, многие придётся делать, напрягаясь,
преодолевая усталость, что выступивший пот после выполнения упражнений или в конце
тренировки – это хороший показатель проделанной работы, что болевые ощущения в
мышцах надо воспринимать, как радость от того, что мышцы развиваются. Необходимо
преодолевать трудности – боль, усталость – поэтому тренеру приходится доводить эти
понятия до сознания детей, а чаще всего и родителей. На родительских собраниях и в
частных беседах выясняется, что родители не понимают: почему растёт время,
затраченное на тренировку? Зачем ребенку приходить с тренировки уставшим? Почему
после занятий в зале у него болят мышцы? Выражая дома сомнения в адрес тренера,
родители невольно вносят смуту в душу детей о необходимости продолжать занятия
спортом. Для того, чтобы этого не произошло, наши дети должны быть грамотнее своих
родителей.
Наша обязанность пробудить у пловца чувство удовлетворения от проделанной работы,
т. е. закрепить интерес к занятиям. Легче это сделать с теми спортсменами, которые
теоретически подкованы в вопросах анатомии, физиологии и теории спортивной
тренировки, с ними работаешь, как с единомышленниками. Рассказывать и учить надо
доступно и коротко, не выделяя для этого специального времени, у нас его нет, а поэтому
следует быть хорошо осведомлённым самому. Например: выполняя упражнение на
мышцы брюшного пресса, важно подчеркнуть это, а в процессе выполнения сделать
замечание: « Один из учеников, согнув ноги, подключил к работе мышцы передней
поверхности бедра, (одновременно необходимо показать на себе где они расположены) и
этим облегчил себе выполнение упражнения, а остальные выполняют правильно». Ученик
исправляет ошибку немедленно, а в следующий раз это упражнение не потребует
дополнительных замечаний, потому что была дана элементарная анатомическая справка и
она зафиксировалась в сознании. В наших условиях затруднено общение с пловцами в
ванне бассейна. Небольшое помещение, плохая акустика, излишняя загруженность ванны
не позволяют вести тренировочный процесс на должном уровне. Необходимо чётко
объяснять каждое последующее задание или серию, давать полную информацию каждому
ребёнку о проделанной работе (т.е. сообщать ему результат, оценивать «хорошо»,
«плохо», ставить задачу на следующую серию). Неясность результата своих действий,
неумение самому оценить результат, приведёт к ослаблению интереса занятием
плаванием.
Потребность в общении, потребность быть частью коллектива проявляется у детей в
стремлении дружить. Обмениваться чувствами, мнениями. Тренеру приходится учить их
науке коллективной жизни. Создание дружной, хорошо организованной группы – одна из
важнейших задач в воспитании устойчивого интереса к занятиям в избранном виде
спорта. Общий интерес сплачивает! Казалось бы, что хорошего плавать 2 – 3 км
ежедневно, без особых эмоциональных радостей, но тем не менее это первый показатель
формирования коллектива, радости от общения друг с другом, с тренером. Здесь у детей
проявляется потребность в доброжелательности, чуткости, внимании. Тренер не должен
скрывать своего искреннего интереса и даже привязанности к своим ученикам, не
следует забывать, что в большинстве своём дети приходят к нам потому что они нас
любят, ценят нашу заботу о них. Их интерес к занятиям спортом тесно связан с
привязанностью к тренеру. Учащиеся младшего и среднего звена ещё не анализируют
личностные характеристики тренера, они инстинктивно ищут в нём только одно качество
- внимание к себе и признание себя (как человека, как спортсмена).Например: мальчик ,
ученик 5 – го класса, пришёл заниматься в группу, проплавав 3 месяца он выполнил 1 юн.
разряд. На одной из тренировок он выполнил его впервые. Тренер с восторгом похвалил
его, сказав, что не ожидал такого быстрого достижения высокого результата. Многие из
нас не смогли бы так ярко выразить своё отношение к успеху ученика, поскольку
результат для 5 класса средний, но интерес к занятиям у данного ребёнка, одним только
вниманием тренера, был закреплён надолго.
У старшего возраста несколько иные мерки ценности личности тренера, хотя его
качества, как человека, для них значимости не теряют, но характеристику тренеру они
дают уже другую. В этом случае значительную роль играет профессионализм тренера.
У детей, так же как и у взрослых, существует потребность во внутренней уверенности ,
душевном равновесии, бывают периоды, когда у ребят возникает очень много
неприятностей и отрицательных эмоций, связанных с общеобразовательной школой,
семьёй, улицей. Если ребёнок приходит в бассейн и оказывается в атмосфере уюта,
спокойствия, получает радость от общения с тренером, поощрительные знаки внимания,
то к нему возвращается чувство эмоционального благополучия и это поддерживает
желание вновь прийти в бассейн, окунуться в приятное окружение, закрепляет интерес к
плаванию.
В каждом нормально развитом ребёнке существует потребность в достижении успеха,
самовыражения в спорте. Вот почему уже в процессе обучения следует проводить
мероприятия, которые способствуют проявлению такого успеха . Не скупится на
поощрения за правильность выполнения упражнений (редко хвалим, в основном ругаем),
за добросовестность и настойчивость; предоставлять право показать упражнения перед
группой. Выставить оценки за выполнение упражнений или серии упражнений (эстафеты
+ упражнения по командам). Дети, получившие признание своих первых успехов,
становятся более уверенными в себе, у них появляются первые нити привязанности к
избранному виду спорта.
Весьма существенным для тренера в формировании сознательного и устойчивого
интереса к плаванию является контакт с родителями пловца.
Задача тренера - заинтересовать родителей в необходимости занятиями спортивным
плаванием их ребёнка, а затем и в спортивном прогрессе их сына или дочери. Важно
проведение родительских собраний, где тренер излагает свои требования, планы и
пожелания, тренировочный режим и т.д. Родители должны быть в курсе спортивной
жизни своего ребёнка, помогать ему в достижении высоких спортивных результатов.
Неплохо если родители посещают хотя бы одну тренировку в неделю – это явится
хорошим стимулом для детей серьёзным занятием плаванием.
Список литературы:
1. Белкин А.А. Идеомоторная подготовка в спорте. – М.;
Физкультура и спорт, 1983.
2. Булгакова Н.Ж. Плавание: Учебник для институтов физической культуры. – М.;
Физкультура и спорт, 1984.
3. Булгакова Н.Ж. Познакомтесь – плавание. Астрель АСТ, 2002.
4. Дульский В.В. Маряничева Е.Г. Игры на воде при обучении детей плаванию.
Учебно-методическое пособие. - Краснодар, 2000.
5. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания. – М.; Просвещение,
1983.
.
6. Карасёва И.Г. Горбунов Г.Д. Психологические исследования пловцов. – М.;
Терра – Спорт,2004
7. Каунсилмен Д. «Спортивное плавание» - М.; Физкультура и Спорт, 1982
8. Петряев А.В. Плавание «Исследования, тренировка, гидрореабилитация» -
Санкт-Петербург, 2005
Скачать материал

Педагогика - еще материалы к урокам: