Особенности организации занятий ЛФК в учебных заведениях

Особенности организации занятий ЛФК в учебных заведениях
Организация лечебной физкультуры (ЛФК) в высших учебных
заведениях (ВУЗах) России - это сложный процесс, который постоянно
сталкивается с большим количеством проблем, связанных прежде всего с
неподготовленностью их к проведению подобных занятий. В настоящее
время во многих высших учебных заведениях не полностью решена
проблема физического воспитания (ФВ) студентов со стойкими
ограничениями в состоянии здоровья. Юноши и девушки с тяжелыми
заболеваниями органов и систем, как правило, вместо занятий физической
культурой (ФК) по щадящей методике, теоретически защищают реферат по
заданной преподавателем теме. Освобожденные от ФК студенты этим
уменьшают свою и без того небольшую, из-за основного заболевания,
двигательную активность.
В Казанском федеральном университете (КФУ) студентам, с
серьезными отклонениями в состоянии здоровья, мы предлагаем
практические занятия в специальной медицинской группе II, то есть в группе
ЛФК. Это становится реальной возможностью при наличии отдельного зала
и квалифицированных преподавателей с сертификатом по ЛФК. Здесь
занимаются юноши и девушки с хроническими необратимыми
заболеваниями различных систем организма, зачастую, имеющие
инвалидность. Задачи преподавателя группы ЛФК: обеспечить
индивидуальный подход к занимающимся, адаптировать организм студентов
к нагрузкам, связанным с учебным процессом, подобрать упражнения в
соответствии с их функциональным состоянием, осуществить
оздоровительную направленность занятий.
Организация занятий в подобных группах имеет свои особенности: это
необходимость заниматься вместе студентам различного пола,
функционального состояния и имеющим разные диагнозы. Осуществить
практически принцип распределения на группы по диагнозам в условиях
ВУЗа не представляется возможным, так как тогда занятия должны
проводиться утром до учебы или вечером после нее, что для ослабленных
студентов является нежелательным. Каждый человек, занимающийся в
группе ЛФК, должен проходить медицинский осмотр два раза в год в
студенческой поликлинике и иметь справку от врача о назначении в
специальную медицинскую группу II. Занятия проводятся при хорошем
самочувствии студентов.
Урок лечебной гимнастики (ЛГ) строится на основе общих принципов
ФВ: сознательности, активности, постепенности, повторяемости и состоит из
3 частей: вводной, основной и заключительной. Перед началом занятия
измеряется пульс в исходном положении (ИП) стоя за 10 секунд. В середине
занятия преподаватель повторно оценивает показатели пульса у студентов.
Обычно это бывает после малоинтенсивного бега. Его величина не должна
превышать 150 ударов в минуту. Те, кому нежелательно бегать, ходят по
беговой дорожке. В конце заключительной части частота сердечных
сокращений (ЧСС) измеряется в 3-й раз. Основная двигательная нагрузка
должна проходить на пульсе 120-130 уд/мин. В начале и в конце занятия
пульс должен быть не больше 90-100 уд/мин.
Подготовительная часть занятия готовит организм к нагрузке в
основной части. Ее продолжительность составляет 15-20 мин., но в начале
семестра она может занимать от 30 до 50% общего времени. В нее могут
быть включены упражнения в ходьбе, простые общеразвивающие
упражнения (ОРУ), дыхательные упражнения, медленный бег. В основной
части могут использоваться частные методики ЛФК. По времени эта часть
занятия занимает 20-30 мин. Студенты с заболеваниями опорно-
двигательного аппарата (ОДА) занимаются в ИП лежа, стоя, колено-
кистевом. Те, у кого есть противопоказания к бегу, могут заниматься ходьбой
на беговой дорожке, велотренажере и т. п. В случае, когда есть двигательные
нарушения, преподаватель подбирает индивидуальный комплекс упражнений
в соответствии с рекомендациями врача ЛФК. В течение всего занятия
должен использоваться принцип рассеивания нагрузки.
В заключительной части проводятся малоподвижные игры, упражнения
на внимание и координацию движений, на расслабление работающих мышц,
элементы аутотренинга. Для повышения эмоциональности занятий в урок
можно включать упражнения с гантелями, массажерами, набивными мячами;
элементы аэробики, игры в баскетбол, волейбол и т.п. Занятия должны
проводиться под музыку.
Желательно, чтоб урок ЛФК не включал в себя подготовку к сдаче
нормативов и носил только оздоровительный характер.
Занятия в специальной медицинской группе II должны объединять в
себе учебно-воспитательный процесс и оздоровительную направленность,
снимать напряжение от учебного процесса и выполнять роль
восстановительного лечения.
РЕАЛИЗАЦИЯ ФЕДЕРАЛЬНОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО
СТАНДАРТА НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ ПО НАПРАВЛЕНИЮ
«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
Серёгина О.Б.Заведующий кафедрой теории и методики физической
культуры и спортивных дисциплин Тульского государственного
педагогического университета им. Л.Н. Толстого доцент, кандидат
педагогических наук
Высшие учебные заведения стали полноправными субъектами
рыночной экономики, получив право самостоятельно определять
направления своего развития, цели и методы их достижения. На кафедре
теории и методики физической культуры и спортивных дисциплин нашего
вуза были разработаны основные образовательные программы бакалавриата
по направлению подготовки «Педагогическое образование» профиль
«Физическая культура» и направлению «Физическая культура» профиль
«Физкультурно-оздоровительные технологии» и основная образовательная
программа магистратуры по направлению подготовки «Педагогическое
образование» профиль «Физическая культура».
В разработанные программы вошли учебные планы, рабочие
программы учебных дисциплин и курсов по выбору, другие материалы,
обеспечивающие качество подготовки и воспитания обучающихся, а также
программы учебной и производственных практик, календарные учебные
графики и методические материалы, обеспечивающие реализацию
соответствующих образовательных технологий.
Ещё на этапе разработки программ, а сейчас и в реальности, мы
сталкиваемся с необходимостью разрешения некоторых противоречий.
С одной стороны, стремление добиться признания в европейском
сообществе качества образования, подтверждаемого дипломами российских
вузов, и в соответствии с вступлением в «Болонское соглашение»
преобразовать учебные планы для их совместимости с планами учебных
заведений европейских стран. С другой стороны, встречаемся с проблемой
значительного уменьшения учебного времени на освоение дисциплин и при
этом справедливым требованием повышения качества обучения.
Если современный подход осуществления преподавательской
деятельности, предполагающий увеличение доли самостоятельной работы
студента, позволяет повысить качество освоения теоретических предметов с
помощью использования инновационных, практикоориентированных
технологий, то освоение практических физкультурно-спортивных
дисциплин, основанное на формировании конкретных двигательных
навыков, при уменьшении часов аудиторных занятий, требует значительных
усилий от студентов и преподавателей.
Успех освоения практических дисциплин зависит от уровня
двигательной подготовленности студентов. Не секрет, что уровень
подготовленности абитуриентов в последние годы не повышается.
Следовательно, им требуются дополнительные занятия, причем не
самостоятельные и не вне аудитории спортивного зала или площадки. К
сожалению, возможность их организации не предусматривается.
Кроме того, специфической особенностью освоения физкультурно-
спортивных дисциплин является то, что студенты должны овладеть не только
навыками самостоятельного выполнения элементов, но и навыками обучения
этим видам физкультурно-спортивной деятельности.
Значительное увеличение доли часов, планируемых для
самостоятельной работы студентов, предполагает их высокую мотивацию на
достижение поставленной цели получение высшего образования в области
физической культуры. Однако, студенты, прошедшие «отбор» из числа
абитуриентов в процессе вступительной компании, в силу её
продолжающейся модернизации в процессе реформирования системы
образования, далеко не всегда достаточно мотивированы на столь
значительную учебную деятельность в режиме «самостоятельной работы».
Стратегия новых учебных планов нацелена на такое распределение
времени по дисциплинам, при котором выдерживается определенное
количество зачетов и экзаменов по фиксированному количеству предметов.
Это потребовало от разработчиков учебного плана выполнения
итерации и декомпозиции, то есть редактирования, объединения или
дифференциации существовавших дисциплин. Фиксированное количество
часов и зачетных единиц спровоцировало некоторый дисбаланс приоритетов
дисциплин. Достаточно трудную работу выполнили составители
образовательных программ для того, чтобы добиться сбалансированности
учебного плана.
Модернизация высшего образования предъявляет высокие требования
к уровню подготовленности педагогических кадров. Разработанные рабочие
программы необходимо постоянно перерабатывать и совершенствовать.
Авторам методических комплексов по дисциплинам необходимо
обеспечивать четкость требований, систематичность и прозрачность
оценивания учебной деятельности студента, контролировать обеспеченность
методическими материалами, совершенствовать балльно-рейтинговую
систему оценивания учебной деятельности студентов для того, чтобы создать
для студентов возможность выбора индивидуальной траектории обучения.
Важным аспектом является обеспечение объективного оценивания уровня
знаний и умений обучающихся, компетенций выпускников.