Презентация "Правила здорового сна"

Учитель математики МОУ «СОШ» с. Большелуг

Корткеросский район Республика Коми

Иванова Нина Николаевна

1 правило

Необходимо постараться правильно организовать время перед сном. Ложись всегда в одно и то же время - так вырабатывается привычка и ритм

2 правило

Гуляй немного перед сном, а потом прими расслабляющий теплый душ.

Здоровый сон

3 правило

Не наедайся перед сном, можно выпить стакан теплого молока или чай с мятой.

4 правило

Окажись от просмотра телевизора – мозг может отомстить во сне жуткими кошмарам. Можно послушать специальную спокойную музыку

5 причина

Окажись от просмотра телевизора – мозг может отомстить во сне жуткими кошмарам. Можно послушать специальную спокойную музыку: шум прибоя, звуки леса, пение птиц, шум дождя.

1

2

3

4

5

Источники изображений:

http://nayra.ru/wp-content/uploads/2013/07/back.jpg фоновый рисунок

http://lenagold.narod.ru/fon/clipart/b/bab/babochka51.png

вертикальный бордюр

http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//72/672/72672310_1301228637_0_1689d_62032a01_L.png угловая виньетка

http://img-fotki.yandex.ru/get/4105/ivanpobeda.43/0_168a3_a1d75b8d_L.png

угловая виньетка

правила сна https://infourok.ru/issledovatelskaya-rabota-pravila-sna-603309.html

источник шаблона: Кулакова Наталья Ивановна

учитель начальных классов ГУО «СШ № 26 г. Гродно», Беларусьhttps://easyen.ru/load/shablony_prezentacij/universalnye_shablony/universalnye_shablony_2/509-1-0-18039

Автора технологического приема Г.О.Аствацатурова http://didaktor.ru/kak-sdelat-sorbonku-bolee-interaktivnoj

Семь правил здорового образа жизни для школьников http://www.liceum9.ru/index.php/2010-09-03-05-18-12/1670-sem-pravil-zdorovogo-obraza-zhizni-dlja-shk