Презентация "Активный отдых на природе"
Подписи к слайдам:
Активный отдых на природе
Активный отдых по своей сути – развлечение , получение нового опыта или совершенствование уже имеющихся знаний .Активный отдых дает возможность , с пользой для здоровья и души провести время вместе со своей семьёй . Рассмотрим несколько вариантов активного отдыха с семьёй в которой есть дети дошкольного возраста .
Пикник
- Пикник – это праздник на свежем воздухе . Он может быть коротким , а может продлиться день или два ( выходные , к примеру ) . Пикник подразумевает прогулку , но аппетит на свежем воздухе разыгрывается так , что если вы непозаботитесь о скатерти – самобранке , то очень скоро станете тосковать по дому .
- Прогулки на велосипедах любят дети разных возрастов . Но , вместе с удовольствием , катание на велосипеде приносит максимальную пользу в копилку здоровья детей . Во время велосипедной прогулки укрепляются мышцы ног и повышается их выносливость , улучшается деятельность сердечно - сосудистой и дыхательной систем .
- Отдых у воды будет интересен для вас и ваших детей . Ищите такие места для рыбалки , где кроме воды вокруг можно увидеть много других интересных вещей .
- Прогулки по лесу с детьми , безусловно , полезны как для их физического развития , так и для расширения кругозора . Прогулки в лесу всей семьёй – это всегда хорошее настроение .
- Дети начинают больше двигаться , получать больше кислорода в лёгкие и кровь , что прекрасно отражается на настроении и общем самочувствии . Любые игры на свежем воздухе способствуют улучшению кровообращения во все органы и системы человеческого организма . Игры на свежем воздухе способствуют создавать командный дух и надёжно объединять всех игроков .
- Проводя свободное время со свой семьёй
- Вы учитесь лучше понимать друг друга .
- Получаете положительные эмоции .
- Дарите близким свою заботу .
- Делаете их счастливыми .
