Ученики на Учителя.com


Конспект урока "Методы диагностики здоровья" 5 класс

Тема: Методы диагностики здоровья
Цель: Ознакомиться и овладеть наиболее доступными методами визуальной
самооценки.
Основное содержание урока
Каждый медик и любой обладающий медицинской культурой житель
цивилизованной страны знают, что более половины здоровья зависит от нашего к нему
отношения, от «поведения здоровья». Отсюда появилось выражение: «Человек сам
заводит часы своей жизни». Но чтобы регулярно «заводить» и настраивать эти часы,
нужно «знать время», т.е. правильно оценивать резервы своего здоровья.
Сегодня мы познакомимся с самыми простыми методами самодиагностики.
"Ты плохо выглядишь. Наверное, захворал?" - говорим мы собеседнику, взглянув на
его лицо. И редко ошибаемся, хотя и не отдаем себе отчета, благодаря каким
признакам. А между тем на лице есть четкие подсказки о том или ином недуге
Глаза
Рассмотрите внимательно свои глаза. Обратите внимание на конъюнктиву. Бледная
конъюнктива указывает на анемию, желтая – слабость печени. Если отмечается
воспаление слизистых оболочек, окружающих глаз, которое сопровождается сильным
зудом, образованием гнойных выделений и небольших отеком и покраснением век, то это
свидетельствует о местной инфекции слизистой – конъюнктивите.
• Проступание ярко окрашенных сосудов на склерах (белковая оболочка глазных
яблок), блеск склер, усиление слезотечения – признак воспалительного
заболевания носоглотки.
•
Красные прожилки на белках говорят о вероятном начале гипертонической
болезни.
•
Красные белки указывают на токсическое поражение печени.
•
Голубые - свидетельствуют о недостатке кальция в организме. Этому, как правило,
сопутствуют ломкость ногтей, выпадение волос, а также повышенная
восприимчивость к стрессовым ситуациям.
•
Желтые - сигнал неблагополучия в желчевыводящих путях.
•
Покраснение верхнего века - признак воспаления слизистой желудка.
•
Беловатый налет в уголках глаз указывает на нарушение обменных процессов в
организме. Обратите внимание на ваш рацион, а если это не помогло, поторопитесь к
гастроэнтерологу.
•
Мешки под глазами и темные круги вокруг них говорят о нарушении функции
печени.
•
Тени под глазами - предупреждение о возможном цистите и воспалении
мочеполовых органов.
•
Глаза навыкате - симптом серьезных нарушений в работе щитовидной железы.
Необходимо наблюдать за цветом, размером, формой радужной оболочки глаза и зрачка.
• В норме зрачки имеют одинаковый размер и форму. Если при одинаковой
освещенности глаз зрачок сужен с какой-либо стороны, то это прямое указание на
изменения внутричерепного кровоснабжения с этой стороны.
Губы
• Синеватые свидетельствуют о поражении вен – геморрое и варикозе, причем явных
проявлений может еще и не быть, но проблема уже есть.
•
Бледные обычно у тех, у кого снижена деятельность поджелудочной железы
(возможен диабет) или возникли проблемы с сердцем.
•
Долго не заживающие "заеды" в сочетании с сухостью губ - косвенный признак
диабета. Обязательно проверьте содержание сахара в крови.
•
Сухость губ говорит о дисбактериозе кишечника и о снижении иммунитета.
Нос
•
Краснота на крыльях носа указывает на воспаление желудочно-кишечного тракта.
•
Родинка на крыльях носа -признак хронических заболеваний желудочно-кишечного
тракта.
•
Покраснение вокруг носа -обратите внимание на селезенку.
•
Бледность носогубного треугольника - свидетельствует об интоксикации
организма, в результате чего нарушается работа -сосудистой- *й дыхательной си-
стем, снижаются их функции. Возможны воспаление легких, начальная стадия
стенокардии. Красные кончик носа и подбородок - симптом сосудистых нарушений
на фоне эндокринных неполадок. Возможен сбой в работе поджелудочной железы и
надпочечников.
Особые метки
•
Прыщи - если они не инфекционного характера, появляются обычно при
воспалительных процессах в организме. Так, при дисбактериозе, энтероколите,
энтерите прыщи высыпают на щеках и на уровне носа.
•
Пигментные пятна - своего рода подсказка, что пора обратиться к гастроэнтерологу
и эндокринологу. Большие участки пигментации в височной области - признак
плохой работы печени, малые - желчного пузыря.
•
Светлые пятна, лишенные пигмента, так называемое вити-лиго, появляются при
нарушении функции щитовидной железы.
•
Образование родинок указывает на возможный серьезный недуг: родинка на щеке на
уровне носа - на полипоз желудка.
•
Выраженная капиллярная сетка на щеках говорит о сосудистых нарушениях,
начальных признаках гипертонии, о неполадках в печени и желчном пузыре. Чем
больше площадь сетки, тем вероятнее проблемы с печенью.
•
ВНИМАНИЕ!
Не стоит подобно герою Джерома К. Джерома примерять на себя
все перечисленные признаки, выискивая их там, где их нет. Все они косвенные.
Однако если вас что-то насторожило, внимательно присмотритесь к себе, сравните
с тем, что было раньше, и обратитесь к врачу.
Самостоятельная работа:
практическая работа «Диагностика по языку и ногтевым
пластинкам».
Результаты и выводы.
Скачать материал

ОБЖ - еще материалы к урокам: