Презентация "Компьютер – друг, помощник или враг?"

• Разнообразный досуг (игры, развлечения);
• Общение с друзьями;
• Приятный интересный досуг…

• техническое средство;
• помощник в учебе;
• счётная и пишущая машина;
• помогает в работе;
• хранит большой объём информации.

• сидячее положение в течение длительного времени;
• утомление глаз, нагрузка на зрение;
• перегрузка суставов кистей;
• стресс при потере информации;
• возникает головная боль, нарушается сон, память;
• мало читаем, а отсюда мало воображаем, представляем, фантазируем.
• получаем стресс при неудачах во время игры.

• Проводить за компьютером
не более 20 минут;
• Часто проветривать комнату, в которой находится компьютер;
• Сидя за компьютером, ровно держать спину;
• Глаза от монитора должны находиться на расстоянии 70 см;
• Время от времени выполнять гимнастику для глаз (каждые 10 минут);
• Вставать из-за компьютера и делать разминку.

Спасибо за работу!

Удачи!!! 