Конспект классного часа "Олимпийские чемпионы" 4 класс
МИНИСТЕРСВО ОБРАЗОВАНИЯ, НАУКИ И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ РЕСПУБЛИКИ КОМИ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«Сыктывкарский гуманитарно-педагог ический колледж им ени И.А. Куратова »
КОНСПЕКТ классного часа
Тема: Олимпийские чемпионы
Цель: формировать положительную нравственную оценку спортивных достижений страны, позитивное отношение к героям отечественного
спорта; побуждать к участию в спортивных кружках, секциях.
Предполагаемые результаты:
личностные: способствовать воспитанию патриотизма, гордости за свою страну,
формированию эстетических потребностей, ценностей и чувств,
формированию установки на безопасный, здоровый образ жизни,
наличие мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.;
метапредметные: расширить представление детей об истории отечественного спорта;
узнать новые факты о спортсменах,
готовность слушать собеседника и вести диалог;
готовность признавать возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою;
излагать свое мнение и аргументировать свою точку зрения и оценку событий;
Оборудование:
• у учителя: доска, мультимедиа.
Библиографический список: https://ru.wikipedia.org/wiki/
https://klub-drug.ru/viktorina/sportivnaja.html
Студентки 442 группы физкультурного отделения
Худякова Семёна Викторовича
Место проведения урока: Школа № __4__, класс__8 «б»_,
Дата проведения урока 11.10.2018 г.
ФИО преподавателя - консультанта: Морозова Любовь Александровна
Допуск к проведению урока:
Содержание деятельности:
Этапы занятия
Деятельность учителя
Деятельность ученика
1.Мотивационный
Задача этапа:
формирование у
обучающихся
готовности к работе,
погружения в
проблему, постановка
задач.
Здравствуйте, ребята! Что бы узнать тему нашего классного часа, мы
просмотрим короткое видео.(Смотрим спортивный ролик, связанный с
Чемпионатом России, проходивший у нас в г. Сыктывкар)
Вот вы посмотрели короткий видео ролик. О чем он? Правильно,
«лыжные гонки». А как вы думаете, почему я показал именно это видео?
Верно, из-за того что совсем недавно проходили Олимпийские игры 2018,
да и я сам занимаюсь лыжными гонками.
Как оно может быть связано с темой нашего классного часа?
А знали ли вы, что на эти соревнования приезжали Олимпийские
чемпионы?
Так какая будет тема нашего классного часа?
Олимпийские чемпионы, а так же я вам расскажу как им стать!
Подготовка к классному часу.
Определение темы урока.
Ответы детей
2.Ориентирующий
Задача этапа:
актуализация
представлений о…,
установление связи с
прошлым опытом
детей.
Меня зовут Худяков Семен. Мне 19 лет. Занимаюсь лыжными гонками я
с 1-ого класса (уже 11 лет). Имею разряд Кандидат в мастера спорта.
Участвую в соревнованиях различного уровня. Вхожу в состав сборной
Республики Коми по лыжным гонкам.
А кто-то из вашего класса занимается спортом? Как долго? Нравится ли
вам? Хорошо.
Из словаря: Спорт - Физические упражнения для развития и укрепления
организма, а также система организации и проведения соревнований в
различных областях физической культуры.
Узнаем новое. Извлекаем для
себя.
Деятельность детей:
Дети поднимают руку, кто
занимается спортом.
Примерные ответы детей:
- Андрей Ларьков, Александр
Большунов, Денис Спицов.
Юлия Белорукова, Алексей
Червоткин, Наталья Непряева,
Ребята, Кто-нибудь из вас смотрел олимпийские игры? Где они
проходили? В Пхёнчхане. А знаете ли вы олимпийских чемпионов?
Назовите мне некоторых, которых помните.
Анастасия Седова и Анна
Нечаевская
3. Деятельностный
Задача этапа:
включение в
деятельность,
моделирующую
элементы технологии
эффективной
коммуникации
А кто-нибудь из вас мечтал когда-либо попасть на Олимпийские игры?
Предлагаю Вам сейчас поговорить о молодых победителях и призерах
Олимпийских игр 2018 в лыжных гонках.
Спицов Денис Сергеевич
Трёхкратный призёр Олимпиады в Пхёнчхане (2018)
Место рождения: Вологодская область, пгт. Вожега
Дата рождения: 16 августа 1996 года (22 года)
Олимпийские медали:
Бронза Пхёнчхан 2018 15 км[1]
Серебро Пхёнчхан 2018 эстафета 4×10 км[1]
Серебро Пхёнчхан 2018 командный спринт[1]
Его я знаю лично ….
Так же, лично знаю …
Вот еще один обладатель Олимпийских медалей. И между прочим, у него
самое большое количество медалей, заработанных на Олимпийских играх
за лыжные гонки, вы догадываетесь, кто это?
Большунов Александр Александрович
Четырёхкратный призёр Олимпиады в Пхёнчхане (2018)
Место рождения: Брянская область, с. Подывотье
Дата рождения: 31 декабря 1996 года (21 год)
Олимпийские медали:
Бронза Пхёнчхан 2018 личный спринт классика[1]
Серебро Пхёнчхан 2018 эстафета 4×10 км[1]
Серебро Пхёнчхан 2018 командный спринт[1]
Серебро Пхёнчхан 2018 50 км
Ларьков Андрей Витальевич
Двукратный призёр Олимпиады в Пхёнчхане (2018)
Место рождения: Республика Татарстан, г. Зеленодольск
Дата рождения: 25 ноября 1989 года (28 лет)Стрелец
Олимпийские медали:
Серебро Пхёнчхан 2018 эстафета 4×10 км[1]
Бронза Пхёнчхан 2018 50 км[1]
Эти грандиозные игры прошли так же с участием представителя нашей
Республики Коми – Юлии Белоруковой Сергеевны
Двукратный призёр Олимпийских игр в Пхёнчхане (2018)
Место рождения: Республика Коми, г. Сосногорск
Бронза Пхёнчхан 2018 личный спринт классика[1]
Бронза Пхёнчхан 2018 эстафета 4×5 км[1]
А много ли усилий нужно приложить, что бы стать Олимпийским
чемпионом?
А ведь и, правда, что все спортсмены сделаны из упорства, терпения,
целеустремленности - ведь без этого нельзя достигнуть высоких
результатов не только в спорте, но и в учебе.
Сейчас я раздам вам небольшие анкеты, в которых Вы поставите
плюсики к тому, что больше вам приближено. И мы позже проверим, у
кого есть все шансы стать Олимпийским чемпионом.
Почти все Олимпийские спортсмены начинают свою спортивную
карьеру с раннего детства, под влиянием кого-либо или чего-либо. Но всё
же, если вам уже не 6-7 лет, не стоит огорчаться! Не все потеряно!
Если вы хотите стать олимпийским спортсменом, вы должны быть
соответствовать олимпийским стандартам. Это долгий и трудный путь, но
успех стоит затраченных усилий. Если вы готовы посвятить
профессиональному спорту годы своей жизни, у вас склад ума будущего
великого олимпийского спортсмена. Вы уже в мечтах о первой медали, так
не стоит больше медлить. Приступайте к делу!
Вот Вам несколько пунктов, которых вы должны придерживаться, чтобы
стать лучше:
1
Оцените свой уровень физической подготовки. Легко смотреть на
олимпийских спортсменов по телевизору (особенно на игру в керлинг, что
выглядит немного забавно, но в то же время завораживающе) и думать, что
вы могли бы с этим справиться. Спорт - серьезное занятие. Этой профессии
люди посвящают всю свою жизнь. Способны ли вы на такое?
Как уже говорилось, определенные олимпийские виды спорта требуют
различной физической подготовки. Не беда, если вы не можете проплыть
400 метров за 4 минуты. Существует множество других категорий,
определяющих ваш уровень подготовки.
Что же вам подойдет больше? Как думаете, у кого-то из вашего класса
есть те, у кого хороший уровень подготовленности? Как вы это
определили?
2
Выберите свой вид спорта. Вы, возможно, остановите свой выбор на
виде спорта, которым вы успешно занимались какое-то время. Разговоры о
10 тысячах часов и 10 годах практики не на сто процентов правдивы, но
близки к реальности. Обычно спортсмены проводят в тренировках от 4 до 8
лет, только потом они могут участвовать в Олимпийских играх, так что
лучше всего выбрать уже хорошо знакомую вам категорию!
А есть в вашем классе те, кто уже продолжительное время тренируется в
одном виде спорта? Если да, то во сколько вы начали заниматься?
Как правило, лучше начинать с раннего возраста. С другой стороны,
если вы начнете тренироваться в слишком молодом возрасте, есть
вероятность, что вы достигнете своего максимума раньше, чем нужно.
Если в категории, которой вы интересуетесь, средний возраст спортсменов
больше обычного, начинать, очень рано не стоит. К примеру, Оскару Свану
(стрельба) было 72 года!
Не хочется вас огорчать, но есть несколько ограничений в квалификации
спортсменов. Если ваш рост 183 см, вы не сможете попасть в женскую
команду по гимнастике. Незрячие спортсмены не смогут заниматься
стрельбой из лука.
Стоит также учитывать популярность вашего вида спорта. Если вы
мужчина, у вас 1 шанс из 45.487 попасть в сборную по баскетболу. И 1
шанс из 67, если это конный спорт. Для женщин, играющих в баскетбол,
такие же низкие шансы, как и для мужчин, в гандболе же у вас есть 1 шанс
из 40.
Имеет смысл задуматься об этом, если вы хотите стать выдающимся,
заметным спортсменом!
3
А скажите мне, пожалуйста, сколько раз в день вы тренируетесь?
Начните тренироваться каждый день. Иногда дважды в день! Даже если
вы не тренируетесь конкретно по своему виду спорта, вы можете
заниматься чем-то, что поможет вашей карьере в целом. Это может быть
обычный отдых (что тоже очень важно), тренировка гибкости и силы,
эксперименты с диетами и т.д. Всегда можно найти полезное занятие!
Будьте внимательны и предупредительны. Утверждение, что для
совершенства нужна только практика, не совсем справедливо. Тренировки
входят в привычку. Отключая свой разум, вы ничему не научитесь через
нагрузки, которым подвергаете тело. Нужно постоянно следить за своей
формой, привычками и за тем, как вы можете улучшить результаты.
Частично это обязанность тренера, но вы тоже должны принимать в этом
участие.
4
А можно ли заниматься без тренера? Как вы думаете?
Да, но все же …
Вы должны обязательно найти себе тренера. Даже если вы лучший
пловец, игрок в керлинг, бегун или толкатель ядра в своем городе, ваши
истинные возможности не будут известны, пока вы не начнете заниматься
с тренером на серьезном уровне. Это не только даст вам мотивацию, отзыв
и критику, тренер также будет выдвигать вас на соревнования и, скорее
всего, выступит в роли вашего агента.
5
Верьте в мечту. Вы знаете, как говорится, если хочешь быть актером,
нужно иметь запасной план. Но бывают профессии, требующие много
труда и полной отдачи. Олимпийские игры – одна из таких вещей. Вы
должны стремиться к этому настолько, чтобы дышать этим и видеть во сне.
Это не хобби, которым можно заниматься по выходным.
Только мечта будет поддерживать вас на протяжении всего пути.
Впереди дни, когда вас будет тошнить от тренировок, когда вам не
захочется двинуть ни сантиметром вашего тела, а потом вы должны будете
вставать и продолжать работать, невзирая на усталость. Без мечты вы
сдадитесь. И многие так и поступают!
6
Часто ли вы соревнуетесь? Даже на той же самой физкультуре?
Волнуетесь? Боитесь проиграть?
Правильно, для выработки выдержки нужно постоянно соревноваться.
Соревнуйтесь, чем больше соревнований, тем больше вы закаляете свой
характер!
Занятия с тренером, ежедневные упражнения и серьезный подход к делу
решают многое, но в какой-то момент вы должны испытать свои навыки в
соревнованиях. Во многих видах спорта это единственный способ
подняться на ступень выше и быть замеченным (для некоторых категорий в
Олимпийских играх не предусмотрен отбор). Поэтому начинайте с
локальных соревнований, затем примите участие в региональных и,
наконец, в национальных соревнованиях!
Чем больше вы что-то делаете, тем спокойнее начинаете к этому
относиться. Представьте, что вашим первым соревнованием станут
Олимпийские игры! Вы бы не выдержали напряжения еще до окончания
олимпийского гимна. Опыт предыдущих соревнований подготовит вас
морально, даже если в сравнении с Олимпийскими играми это
незначительные локальные мероприятия.
7
Контролируйте свой образ жизни 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Вы
тренируетесь не пару часов в день – вы тренируетесь постоянно.
Абсолютно все ваши действия определяют прогресс,
производительность и успех. Это требует усидчивости, упорства, терпения,
твердости духа и дисциплины. Вот основные аспекты:
Диета. Все, что вы употребляете в пищу, воздействует на вас
определенным образом. Слишком много углеводов в ненужное время - и
ваши тренировки могут быть сорваны. Слишком много кофеина - и вы не
можете уснуть. Избыток и недостаток чего-либо могут затормозить вас, а
это недопустимо.
Сон. Большинство олимпийских спортсменов спят минимум по 8 часов в
сутки. Без сна тело не сможет выдерживать сильные нагрузки.
Жизненные привычки. Если вы выпиваете по литру пива между
затяжками кальяном, это занятие не для вас. Просто остановитесь на этом.
Кто-нибудь из вас придерживается этих правил? Следит за собой и
своим питанием?
8
Ставьте перед собой цели. Конкретные, достижимые, краткосрочные и
долгосрочные. Вы должны работать над определенными вещами.
Установки типа "стать потрясающим спортсменом" или "тренироваться
каждый день" – совсем не то. Существуют рекорды, которые стоит побить.
Существует конкуренция, выражающаяся в конкретных цифрах. Поэтому
установите цели на ближайшую неделю, на месяц, на год вперед. Таким
образом, вы сможете правильно распределить свои усилия.
Скорее всего, вам придется иметь дело с множеством цифр. Скорость,
сила или количество нагрузки – все определяется цифрами. Поэтому
следите за собой и за своими возможностями. Если вы знаете, с чего вы
начали, вы будете знать, насколько продвинулись вперед и насколько еще
сможете продвинуться дальше.
9
Знакомьтесь с болью. Вам не нужно ее любить, но вы должны знать ее
порог, терпеть, а иногда даже вызывать ее. Принимайте ледяные ванны,
тренируйтесь до седьмого пота, пока не будете близки к обмороку, бегайте
до тошноты. Вы должны почти жаждать боли. Это будет ежедневной
практикой. Вы не сможете поднять руки над головой несколько дней. Но
все пройдет, и в следующий раз будет не так сложно пройти через это.
У всех из вас когда-то, да случались травмы, правильно?
Травмы – серьезная тема. Я говорю о потерянных годах жизни в случае
травмы. А иногда, конечно, приходится потерпеть незначительную боль,
чтобы избежать большего риска. Если выбирать что-то одно, то
главное остаться невредимым. Не допускайте травм, после которых не
сможете восстановиться. Вы должны знать, что может выдержать ваше
тело, а что ему не под силу. И будьте осторожны.
10
Отдыхайте. Это не шутка. Многие олимпийцы снижают нагрузку ближе
к Олимпиаде. Но, даже снижая нагрузку, они, естественно, тренируются
намного больше, чем любой нормальный человек может себе представить.
Тем не менее, вам бы не хотелось получить травму, перегореть раньше
времени или как-то иначе рисковать своими шансами на грядущей
Олимпиаде. Впереди тяжелые испытания, а прямо сейчас вы заслуживаете
небольшого послабления.
Даже если вы не рождены лучшим, вы сможете стать лучшим!
Сохраните эту анкету, она вам будет подсказывать, что стать
олимпийским чемпионом эта мечта, которая может стать реальностью!
Ну, вот и пришло время проверить, как много вы знаете о спорте.
Отвечать строго поднятой руке. За правильный ответ раздаю жетон.
1.Как называются соревнования велосипедистов и лыжников? (Гонка.)
2. Как называются соревнования, куда входят лыжные гонки со
стрельбой на огневом рубеже? (Биатлон.)
3. Чем являются слова "Быстрее, выше, сильнее?" (Девизом
Олимпийских игр).
4. Что стремится установить спортсмен? (Рекорд).
5. Спортивный переходящий приз. (Кубок)
6. 23-кратный олимпийский чемпион? (Майкл Фелпс - плавание)
7. Ледовая площадка (каток)
8. Начало пути к финишу. (Старт).
9. Чего не надо, если есть сила? (Ума)
10.Танцор на льду.(Фигурист)
11. .Как часто проводятся Олимпийские игры?(Один раз в четыре года).
12. Назовите 5 спортивных терминов, начинающихся с буквы «С» ?
(Стадион, сетка, секундомер, спартакиада, спринт).
13.Что означает переплетение разноцветных колец в эмблеме
олимпийских игр?(Символ дружбы пяти континентов).
14.Кто был основателем современных олимпийских игр?(Французский
педагог Пьер де Кубертэн).
15. Страна зимних олимпийских игр 2014?(Россия)
16. Когда проходит День здоровья? (7 апреля)
17. Она является залогом здоровья – это (чистота).
18. Советская лыжница, 4-кратная олимпийская чемпионка,
многократная чемпионка СССР? (Раиса Петровна Сметанина)
19. При какой температуре воздуха можно заливать каток? (Не выше 0°)
20. Из чего были сделаны самые первые коньки? (Из костей)
21. Какой массы женское ядро? (4 кг)
22. Молот метают на дальность или на высоту? (Дальность)
23. Сколько попыток дается спортсмену для прыжка в высоту с разбега на
каждом новом уровне планки? (Три)
24. На соревнованиях по прыжкам в воду спортсмены прыгают с
трамплинов и вышек. Какой из этих снарядов имеет высоту 1 м?
(Трамплин)
25. Спортивные соревнования по фехтованию проходят на шпагах, саблях
и ….Какого оружия не хватает? (Рапира)
26. Что крепится на оба конца грифа штанги для увеличения ее тяжести?
(Диски)
27. В какой спортивной дисциплине используется предмет, состоящий из:
рукояти, плеч и тетивы? (Стрельба из лука)
28.. Включены ли соревнования по шахматам в Олимпийские игры? (Нет)
29. Что такое «буллит»? (Штрафной бросок в хоккее с шайбой)
30. В каком месте футбольного поля стоит голкипер? (В воротах)
31. Для чего в боксе нужны перчатки? (Чтобы не травмировать руки)
32. Конкур – это преодоление препятствий на лошади или конные пробеги
на определенную дистанцию? (Преодоление препятствий)
33. Участвуют ли женщины в соревнованиях по прыжкам с трамплина?
Если да, с какого года? (Да, с 2010 года)
34. В каком виде спорта спортсмены спускаются по ледяному желобу на
санях? (Бобслей)
35. Сколько игроков входит в волейбольную команду?... (6)
Посчитали свои жетоны, у кого самое большое количество? Молодцы,
вы самые лучшие знатоки спорта!
4. Рефлексивный
Задача этапа:
создание условий,
активизирующих
рефлексивный анализ,
анализ достижений
Вот и закончился наш классный час!
Хочу отметить ребят, которые активно принимали участие на классном
часу.
А сейчас вам нужно дополнить предложение:
Мне понравилось на сегодняшнем занятие …
Спасибо ребята! Всем успехов в спорте!
До свидания!
