Ученики на Учителя.com


Конспект занятия "Путешествие к Гномам за секретами здоровья"

Конспект физкультурного занятия в старшей группе «Путешествие к Гномам
за секретами здоровья»
Цель: создать условия для развития двигательной деятельности детей.
Задачи: - закреплять умения ходить и бегать с согласованными движениями
рук и ног; учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком;
- совершенствовать умение ползать, пролезать;
- закреплять умение энергично отталкиваться и правильно приземляться в
прыжках на одной ноге (девочки) и двух ногах (мальчики)
- развивать психофизические качества: быстроту, ловкость, силу,
выносливость, смелость;
- оказывать положительное влияние на формирование у детей основ
здорового образа жизни.
Задачи интегрирования: развивать потребность в новых знаниях.
Форма занятия: поисковая экспедиция.
Предварительная работа: подготовить и отправить письмо Гномам с
просьбой разрешить детям совершить поисковую экспедицию в страну
Гномов, чтобы узнать секреты здоровья.
Индивидуальная работа: - регулировать двигательную нагрузку детей в
зависимости от физического развития ребенка;
- создавать ситуации, позволяющие каждому из детей реализовать
физические и нравственные возможности.
Работа с родителями: - предложить родителям, совместно с ребенком,
нарисовать картинку «Секреты здоровья» после проведенной экспедиции.
Оборудование: 2 колокольчика, мешочки по два на ребенка, обручи 8 штук,
2 массажные дорожки, 2 скамейки, письмо, ориентиры для О. Р. У. –
«Цветочки», пазл «Сердце».
Оформление: мультимедийная доска с изображением волшебной горы,
пещеры, горного тоннеля, поляны и т. д.
Музыкальное сопровождение: Веселая прогулка , муз. М. Чулаки
Дети входят в зал с воспитателем, в колонне по одному.
У нас сегодня гости?! Давайте с ними поздороваемся, попробуем с ними
подружится.
Коммуникативная игра «Солнышко»: покажите ладошки, сделайте лучистое
солнышко, скажите в ладошки хорошие слова, а теперь возьмитесь за руки и
раздайте их своим друзьям. Как вы себя чувствуете?
Видеопослание от Белоснежки.
- Здравствуйте, дети! Это вы писали письмо Гномам? Я рада, что я вас
нашла. Вы знаете, кто я? (ответ) Я принесла вам приглашение от Гномов, они
хотят поделиться с вами своими секретами здоровья. А для этого они
приглашают вас в волшебную страну.
Ну, что ж, ребята. Принимаем Приглашение гномов? (да)
Нам пора отправляться в путь. А в дороге нам будут помогать хорошее
настроение, дружба, сила воли и ваши веселые улыбки. Чтоб у нас всё
получилось, нужно действовать по правилам (дети формулируют правила) А
в пути мы должны идти в колонне по одному, не отставать, друг друга не
обгонять. Построение в колонну по одному.
Воспитатель: Проверим осанку. Поставили пятки вместе, носочки врозь,
спина прямая, голова смотрит вперед. Шагом марш!
Построение в колонну по одному. Ходьба с заданиями:
- на носках, руки вверх; «великаны»
- в полуприседе, руки на коленях; «гномы»
- ходьба приставным шагом; по мостику
- бег;
- ходьба
В: Чтобы узнать где мы с вами оказались, нам нужно оглядеться.
Гимнастика для глаз
В.– Дети, гномы уверены в том, что вы сами знаете секреты здоровья.
Секрет первый: вы каждый день утром делаете? (зарядку). Правильно!
Если хочешь быть здоров – делай каждый день зарядку. С этого мы и начнем
поиск секретов. На «цветочки» становись и зарядкой зарядись!
Глазки вправо, глазки влево,
И по кругу проведем.
Быстро – быстро поморгаем
И немножечко потрем.
Посмотри на кончик носа
И в «межбровье» посмотри.
Глазки закрываем,
Медленно вдыхаем.
А на выдохе опять
Глазки заставляй моргать.
Общеразвивающие упражнения: с цветами
1. И. п.: основная стойка, руки на поясе - руки за голову, правую ногу
назад на носок; вернуться в исходное положение. То же левой ногой (6—7
раз).
2. И. п.: ноги врозь, руки на поясе - поворот вправо, правую руку вправо;
вернуться в исходное положение. То же влево (6 раз).
3. И. п.: основная стойка, руки вдоль туловища - выпад правой ногой
вперед; пружинистые покачивания: вернуться в исходное положение. То же
левой ногой (5—б раз).
4. И. п.: ноги на ширине плеч, руки внизу - руки в стороны; наклон вперед,
коснуться пальцами рук носка левой ноги; выпрямиться, руки в стороны;
вернуться в исходное положение. То же к правой ноге (6 раз).
5 И. п.: стоя на коленях, руки на поясе - сесть справа на бедро, руки
вперед; вернуться в исходное положение. То же влево (6 раз).
6. И. п.: сидя па полу, руки в упоре сзади - поднять вверх - вперед прямые
ноги («угол»); вернуться в исходное положение (5—б раз).
7. И. п.: основная стойка, руки вдоль туловища. Прыжки на двух ногах —
левая вперед, правая назад, прыжком сменить положение ног. Выполняются
под счет воспитателя 1—8, затем пауза и снова прыжки (3—4 раза).
Основные виды движений:
Дети делятся на две команды
Второй секрет Гномов в том, что они много трудятся, и по крупицам
собирают сокровища земли в свои маленькие пещеры. Физический труд
укрепляет здоровье. Нам надо попасть в пещеру, преодолеть мост. Пролезть в
узкий тоннель, взять мешочки с « драгоценными камнями» и перенести их в
пещеру Гномов. Подлезание боком с продвижением вперед.
Это Третий секрет здоровья – правильная осанка. Гномы все свои
драгоценности переносят на голове - это способствует правильной осанке.
Ходьба по скамейке руки в стороны, с мешочками в руках, руки в стороны .
Мы поможем Гномам и укрепим их здоровье.
Прыжки на двух ногах на препятствие
Четвертый секрет – быть всегда в хорошем настроении. Гномы не только
трудятся, они любят играть и веселиться. И они очень любят радовать
Белоснежку, они собирают ей цветы.
Подвижная игра «Собери букет»
Выбирается «садовник». Остальные дети садятся в круг и закладывают руки
за спину. Раскладываются обручи разного цвета. Выходит «садовник». У
него в руках цветы. Он произносит слова: «Я цветы свои люблю, я цветы
свои полью». Изображает, как он поливает цветы, и дает карточки в руки.
Затем садовник произносит слова: «раз, два, три, букет собери!» Игроки,
получившие карточки, должны встать в обруч определенного цвета, и
поднять руки с цветком вверх. Игрок, положивший цветок первым,
становится «садовником». Он достает цветы из вазы, и игра повторяется.
Игра малой подвижности
Дети собирают пазлы. В результате получается сердце.
Значит, есть еще один секрет здоровья – любовь
Упражнение “Лентяи”
(Дети ложатся на ковёр, устраиваются поудобнее. Руки вытянуты вдоль
туловища, расслаблены. Ноги прямые, не скрещенные. Играет тихая
спокойная музыка)
Сегодня дети мы много играли и наверное устали. Я предлагаю вам немного
полениться. Представьте себе, что вы - лентяи и нежитесь на мягком, мягком
ковре. Вокруг тихо и спокойно, вы дышите легко и свободно. Ощущение
приятного покоя и отдыха охватывает всё ваше тело. Вы спокойно
отдыхаете, вы ленитесь. Отдыхают ваши руки, отдыхают ваши ноги …(пауза
– поглаживание детей). Ваше дыхание совершенно спокойно. Ваши руки,
ноги, всё тело расслаблено. Чувство приятного покоя наполняет вас изнутри.
Вы отдыхаете, вы ленитесь. Приятная лень разливается по всем телу. Вы
наслаждаетесь полным покоем и отдыхом, который приносит вам силы и
хорошее настроение. Потянитесь, сбросьте с себя лень и на счёт «три»
откройте глаза.
В: Вот мы с вами и очутились в нашем любимом детском саду.
Дети! Посмотрите, Гномы подарили вам еще один секрет здоровья, он
скрыт в этих яблоках. Кто скажет, какой это секрет? (Витамины)
РЕФЛЕКСИЯ,
-Ребята, как настроение? Вот и здорово. Какие секрет здоровья вы узнали?
Делать зарядку, трудиться. Сохранять правильную осанку, быть всегда в
хорошем настроении, кушать витамины.
Сложно вам выполнять эти секреты здоровья?
Вы – молодцы! Я помогу вам донести корзинку до вашего детского сада. В
путь, друзья! Самой короткой дорогой.
Скачать материал

Начальная школа - еще материалы к урокам: