Презентация "Правила пребывания на солнце"
Подписи к слайдам:
Безопасное
лето
Правила пребывания на солнце
Подготовила
учитель начальных классов
МОУ «Ракитянская СОШ №1»
п. Ракитное Белгородской обл.
Латышева Татьяна Анатольевна
В жаркую солнечную погоду защищать голову светлым (светлое лучше отражает солнечный свет) легким, легко проветриваемым головным убором, желательно из льна или хлопка.
Глаза защищать темными очками, причем очки должны быть с фильтрами, полностью блокирующими солнечные лучи диапазона А и В.
Избегать пребывания на открытых пространствах, где прямые солнечные лучи. Солнце самое активное и опасное в период с 12.00 до 16.00 часов.
За 20-30 минут до выхода на улицу необходимо нанести на кожу солнцезащитный крем (не менее 25-30 единиц).
Пребывать на открытом солнце можно не более 6-8 минут в первые дни и 8-10 минут после образования загара, впоследствии можно постепенно увеличить время, но не дольше двух часов с обязательными перерывами нахождения в тени и прохладе.
Избегать воздействия прямых лучей солнца на непокрытое тело, а особенно голову – прикрывайтесь зонтом, чередуйте купание и отдых на песке, не засыпайте на солнце, не совершайте продолжительных экскурсий в жару, больше пейте.
Лучше загорать не лежа, а в движении, принимать солнечные ванны в утренние и вечерние часы.
Протирайте время от времени лицо мокрым, прохладным платком, чаще умывайтесь и принимайте прохладный душ.
При ощущении недомогания сразу же обращайтесь за помощью.
http://boombob.ru/resize.php?id=133467&num=6&width=515&height=386.25
http://referad.ru/nedelya-zdoroveya-zdorovejka-v-podgotovitelenoj-gruppe-detskog/48741_html_m1da8f5e6.jpg
Источники
Начальная школа - еще материалы к урокам:
- Презентация "Правила безопасности на воде"
- Конспект занятия "Дорогою добра. Помощь птицам" 4 класс
- Конспект занятия "Безопасные каникулы: дома и на улице!" 4 класс
- Конспект занятия "Спасибо за Победу!"
- Конспект занятия "Международный женский день - 8 марта" 4 класс
- Тест "Откуда в наш дом приходит вода и куда она уходит?" 1 класс