Ученики на Учителя.com


Конспект урока "Подвижные игры и упражнения" 4 класс

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Березорядская основная общеобразовательная школа»
Урок физической культуры в 4 классе
Выполнила:
учитель физической культуры
Антонова Т.И.
2012
с. Берёзовский Рядок
Урока физической культуры в 4 классе
Тема по программе: Подвижные игры и упражнения.
Для учащихся тема урока звучит так: Если хочешь быть здоров – двигайся!
Цели:
1. Совершенствование координационных и кондиционных способностей через подвижные
игры и разнообразные упражнения.
2. Содействие развитию психических процессов в ходе развития двигательных
способностей.
3. Закрепление навыков самоконтроля.
Задачи:
1. Закрепить строевые упражнения
2. Совершенствовать навыки ползания, подлезания в полосе препятствий.
3. Совершенствовать технику прыжков на двух ногах.
4. Совершенствовать ведение мяча в баскетболе
Место проведения: спортивный зал.
Продолжительность: 45 минут.
Инвентарь: скамейки,3 мата гимнастических, паутина резиновая, барьеры,
доски, дощечки, пластиковые бутылки, перекладина низкая, мячи.
Дидактический материал: карандаши, карточки, буквы, жетоны.
Время проведения: 29.11.2012
Тип занятия: комбинированный по совершенствованию двигательных навыков
Ход урока:
Подготовка к уроку до звонка. Готовлю полосу препятствий и иду в класс.
Выясняю, есть ли отсутствующие, освобожденные от уроков физкультуры;
выслушиваю ребят (недомогания, настроение и пр.). Ребята переодеваются, и
организованно идем в зал на урок.
Содержание урока
дозировка
Организационно-методические
указания
1. Вводная часть
12 мин
Построение в зале
в 1 шеренгу.
Повороты.
1 мин
Построение по номерованной разметке.
Сообщение темы и задач урока.
Повороты направо, налево (туловище
держать прямо, руки прижаты к
туловищу)
Прохождение полосы
препятствий. 3 круга.
1 – по
скамейке: передвижение
лежа на животе,
подтягиваясь руками;
2 – то же самое.
3 – через паутину:
3 прыжка на двух ногах;
4 – то же самое;
5 – ползание по-
пластунски;
6 – то же самое
7 – подлезание под
барьерами;
8 – передвижение на
четвереньках;
9 – 3 прыжка через
паутину;
10 – то же самое;
10 мин
Поточный метод.
13 пронумерованных препятствий ( по
количеству учащихся)
Каждый ученик по команде
занимает место в соответствии с
номером (1-ый ученик – 1 полоса, 2-ой
– 2-ая полоса и т.д.) Ребята следят,
чтобы на каждой станции всегда был
только один чел.;
каждый проходит все препятствия.
При прыжках приземляются на
полусогнутые ноги.
Ученик, сбивший барьер, сам ставит его
на место.
11 – передвижение по
«кочкам»;
12 – передвижение по
«мосту»;
13 – спуск по шведской
стенке.
Маты переставить
Уборка инвентаря.
1 мин
Ученики проходят по воображаемому
болоту; 4 дощечки на расстоянии
примерно 1 метр – это кочки.
«Мост» - это доска, установленная
между лестницей рукохода и шведской
стенкой, на высоте 70 см от пола.
2. Основная часть.
28 мин
Построение в 1 шеренгу
Построение по группам-тройкам.
(до начала урока обговаривается
деление учащихся на тройки по
их желанию)
Упражнения из
«Президентского
многоборья» в ходе игры
«По станциям»
На 1-ой станции –
прыжки в длину с места.
На 2-ой –
1 мин на
каждой
станции
(10 мин)
Групповой метод.
Каждый ученик получает карточку
(листок) и карандаш.
Учащиеся контролируют друг друга,
следят за правильным выполнением
упражнений, учитывают результат, и
каждый ученик записывает свой
результат в свою карточку.
Отжимание.
На 3-й – поднимание
туловища.
На 4-ой – подтягивание на
низкой перекладине
Уборка инвентаря
со «станций».
Раздача скакалок.
По свистку учителя каждая группа
заканчивает упражнения на своей
станции, и по команде учителя
организованно по часовой стрелке
переходят на другую станцию.
По окончании группы – тройки
занимают места на скамейках;
получают скакалки (одна скакалка на
группу)
Прыжки со скакалкой:
1. Прыжки – 10 сек.
2. Прыжки – 15 сек.
3. Прыжки – 20 сек.
Упражнение на
расслабление.
Читаю текст: Солнечный
день, красивый зеленый луг
сочной травой. На лугу много
ярких цветов: красные маки,
голубые незабудки, белые
ромашки. Ярко-зеленая
стрекоза перелетает с цветка
на цветок, кузнечик трещит в
траве, пчела спешит за медом,
необычная бабочка садится на
травинку. Ее крылышки
украшены узором,
художница-природа не
пожалела для бабочки голубу
3 мин.
2 мин.
Посменный метод.
Из группы 1 участник прыгает, другие
считают количество прыжков.
Прыжки на носках и на скорость (по
свистку). После каждой серии прыжков
результат записывают в карточку.
Сумму прыжков подсчитывают и
общую сумму записывают в карточку.
Дети слушают и потом отвечают на
вопросы:
- Какие краски использовал художник
для окраски бабочки?
- Какие цветы выросли на лугу?
- Какие насекомые населяют
волшебный луг?
и лиловую, розовую и
оранжевую краску.
4.Прыжки со скакалкой
(контрольные за 20 сек.)
Уборка скакалок.
Построение в 1 шеренгу.
Раздача мячей.
2 мин.
Результат записывают в карточку и
берут в кружочек, позже учитель
сравнит результат каждого ученика с
предыдущими результатами по
прыжкам и поставит оценку.
Бросаю мячи, называя номер разметки
на полу; каждый ученик в соответствии
с номером разметки берет
мяч. (Каждый ученик знает свой номер
на разметке)
Ведение мяча в
баскетболе:
1. Ведение на месте.
2. Ведение шагом.
3. Ведение с изменением
направления и скорости.
Уборка мячей.
6 мин
Фронтальный метод.
Повторить стойку игрока. Напомнить
правила безопасности при ведении
мяча. Исправление ошибок по ходу
выполнения ведения мяча.
По свистку заканчивают это вид работы
на уроке; каждый ученик ставит мяч на
место (у каждого мяча свое место на
полках)
Построение в круг.
Подведение итогов по
ведению мяча.
1 мин
По моей команде ребята образуют круг.
При подведении итогов разбираем
типичные ошибки и нарушение правил.
Игра «Удочка»
Дети в кругу. В центре
«рыболов» (учитель) со
скакалкой. Проводит
круговые движения
скакалкой под ногами
ребят, дети
подпрыгивают.
Дыхательное упражнение
«Задуй свечу»
1. Сделать глубокий
спокойный вдох, набирая в
легкие как можно больше
воздуха.
2. Вытянув губы трубочкой,
медленно выдохнуть, как бы
дуя на свечу, при этом
длительно произносить звук
«у-у-у».
2 мин
1 мин
На полу мелом пишу буквы «М» и «Д»
(мальчики и девочки)
Напоминаю правила игры: Задевший
скакалку выходит из круга и ставит
галочку под «Д» (если ошиблась
девочка) или под буквой «М» (ошибся
мальчик) и обратно возвращается в круг
для продолжения игры; игра при этом
не прерывается.
Релаксационное упражнение
Повторяется 5 – 6 раз.
Усаживаются на
скамейках
Обсуждение игры
«Удочка». Анализ ошибок
при прыжках
1 мин
Усаживаются, как обычно, по росту.
Ошибки учитываем в отдельности у
мальчиков и у девочек. Анализируем
причины ошибок (невнимательность,
медлительность, прыжок на одной ноге
и пр.)
Заключительная
часть урока
5 мин.
Релаксация.
Построение
в 1 шеренгу.
Разбор учащимися задач
урока
Сообщение д/з
Разбрасываю по полу планшеты с
буквами, и по моей команде дети
собирают буквы и располагают их по
алфавиту на готовой разметке
по боковой линии зала.
На стене («доске») заранее написано:
- на развитие мышц живота
- на развитие ног
- … ?
Дети читают запись и определяют,
какое слово пропущено (т.е. какая
задача выполнялась на уроке)
Приготовить лыжный инвентарь.
Во время занятий на лыжах выполнение
упражнений из «Президентского
многоборья» (дети знают).
Рефлексия
Подведение итогов урока.
В центре зала ставлю 3 коробочки с
жетонами. Отхожу в сторону. Каждый
индивидуально выбирает жетон по
цвету:
красный – получил удовольствие на
уроке, доволен всем.
голубой – не очень доволен.
темный – совсем недоволен.
И все выбранные жетоны кладут в одну
общую коробку.
Построение в 1 ш.
Я произношу слова:
- Мы здоровы!!!
Учащиеся подтверждают:
«Мы здоровы!!!».
Благодарю ребят за работу на уроке.
Организованный уход
учащихся из зала.
При подготовке к уроку дополнительная литература не использовалась.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: