План - конспект урока по волейболу 6 класс

План-конспект урока по волейболу для 6 класса.

Цель: Освоение основ волейбола.

Задачи:

1.Обучение передаче мяча сверху двумя руками.

2.Развитие координации движений, чувства мяча.

3.Воспитание чувства взаимопомощи, коллективизма и быстроты принятия

решения.

Инвентарь: мячи волейбольные, свисток.

Формы организации: фронтальная, в парах, групповая.

Методы обучения: практический, словесный, повторный, игровой.

Место проведения: спортзал

Инвентарь: сетка волейбольная, мячи волейбольные

Содержание

дозировка

Организационно-методические

указания

Подготовительная часть:

8-10 мин

1.Построение

2. Приветствие

3.Задачи урока

Напомнить технику безопасности

4.Ходьба на носках, на пятках

1-2 круга

Спина прямая, голову вниз не

опускать

5.Приставными шагами правым,

левым боком

1-2 круга

По 4 шага каждым боком

6.Бег:

а.спиной вперед

б.прыжок под кольцом

3-4 мин

По свистку

Постараться коснуться корзины

7.Ходьба

Руки через стороны вверх-вдох,

опустить-выдох

1-2 мин

3-4 раза

Восстановить дыхание

По ходу взять мячи волейбольные

8.ОРУ с волейбольными мячами

а.и.п. мяч в прямых руках над

головой. Отведение прямых рук за

голову

б.мяч перед грудью. повороты

корпуса вправо, влево(скручивание)

в.проносы мяча под

ногой(восьмерка)

г.выпады в стороны, мяч вперед

6-8 раз

Ноги стоят на месте

д.и.п. мяч вверху, наклоны в сторону

е. мяч вперед, поочередные махи ног

6-8раз

По 2 наклона в каждую сторону

Основная часть:

25-30

мин

1.Передача мяча в парах

7-8 мин

По свистку переходим по часовой

стрелке на одного человека

2.Передача мяча в тройках, со сменой

ведущего

7-8 мин

Стоят в колонну ,один впереди делает

передачу. Первый в колонне делает

передачу и уходит в конец колонны

3.Передача мяча в кругу

7-8 мин

Пальцы напряженные

4.Игра по упрощенным правилам

7-8мин

На две команды

Заключительная часть:

5мин

1.Построение

2.Игра «Запрещенное движение»

2 -3 мин

Игра на внимание(запрещенное

движение-руки на пояс)

3.Подведение итогов

Скачать материал

План - конспект урока по волейболу 6 класс

Физкультура - еще материалы к урокам:

Предметы

Похожие материалы