Ученики на Учителя.com


Открытый урок "Эстафета с элементами баскетбола" 5 класс

Открытый урок по физкультуре.
Тема: Эстафета с элементами баскетбола
Класс: 5Б
Дата: 19.03.2012г.
Место занятий: спортзал
Инвентарь: мячи
Задачи урока: 1. Совершенствование передач мяча
2. Воспитание чувства коллективизма.
3. Развитие быстроты, ловкости
Часть
урока
Содержание частей урока
Дозировка
ОМУ
1
1. Построение, сообщение задач
урока
2. Строевые упражнения
3. Ходьба
-на носках, руки вверх;
-на пятках, руки за спину;
• перекатом с пятки на носок;
• с высоким подниманием
бедра.
4. Бег:
• по диагонали;
• змейкой;
• спиной вперед;
• приставными шагами
Перестроение в две шеренги
ОРУ в игре «Смена мест»
(1 мин)
(30 сек)
(2 мин):
(2 мин)
(4-5 мин)
Построение по боковой линии
волейбольной площадки. Сообщить
задачи урока.
Повороты: «Направо!», «Налево!»,
«Кругом!»
Обратить внимание на осанку.
Во время бега дистанция два метра.
Обратить внимание на правильную
работу ног и рук, следить за осанкой
и дыханием
Учащиеся строятся в две шеренги по
боковым линиям волейбольной
площадки.
Во время выполнения упражнения по
свистку учащиеся меняются местами,
при смене мест не допускать
столкновений.
2
1. Передача мяча
а) передача в парах на месте:
• двумя руками от груди;
• одной рукой от плеча;
(4-5 мин)
Обратить внимание на правильное
ИП, устойчивое положение ног,
согласованность в работе рук и ног
(одновременное их разгибание) и
заключительное усилие кисти.
Ученики, стоя в двух шеренгах на
• с отскоком от пола.
2. Ведение:
• ведение на месте правой,
левой рукой, ловля, передача
от груди;
• ведение на месте левой,
правой рукой, ловля, передача
одной от плеча (правой или
левой);
• ведение в измененные
направления.
Построение в три колонны
3. Игра «Передал – убегай!»
Эстафеты с ведением мяча
- с обводкой обручей
- «змейкой»
Подвижная игра «Перестрелка»
(4 – 5
мин)
(30 сек)
(3 мин)
(4-5 мин)
(5-6 мин)
боковых линиях, выполняют задание
по сигналу: сначала одна шеренга,
потом другая.
Ведение с обводкой партнера,
остановка, поворот, передача от
груди (от плеча).
Учащиеся, стоя в колоннах,
выполняют передачу от груди (от
плеча) и убегают, меняясь местами.
Итоги игры подводятся по
количеству осаленных («пленных»).
3
Штрафные броски
(3 мин)
Броски выполняют стоя на
расстоянии 3 м от кольца. Правильно
держать мяч. Броски выполнять в
четырех точках, то есть на 4 кольца.
Построение, подведение итогов урока
(2 мин)
Подвести итоги урока, отметить
наиболее активных учащихся.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: