Ученики на Учителя.com


Технологическая карта урока "Овладение способами оздоровления и укрепления организма обучающихся посредством занятий акробатикой" 5 класс

Данные об авторе
Автор:
Проказов Олег Сергеевич
Место работы, должность:
Учитель физической культуры
Регион:
Саратовская область
МОУ«СОШ №22» г. Саратов.
Уровень образования:
среднее профессиональное образование
Целевая аудитория:
Учитель 1 категории
Класс:
5 (а) класс
Предмет:
Физическая культура
Тема урока:
Овладение способами оздоровления и укрепления организма обучающихся посредством занятий акробатикой.
Тип урока:
Комбинированный урок
Учащихся в классе : 21
Используемые учебники и учебные пособия:
В.И.Лях; Зданевич
Используемая методическая литература:
В.И.Лях; Зданевич; А.П.Матвеев
Используемое оборудование:
Гимнастические маты, мячи, обручи,.
Место проведения: спортзал школы
Время проведения: 45 минут
Конспект урока по физической культуре для 5 класса (по ФГОС)
Класс: 21 (мальчики ,девочки)
Тип урока: комбинированный
Раздел: гимнастика.(акробатика)
Тема урока: Овладение способами оздоровления и укрепления организма обучающихся посредством занятий гимнастики.
Цель урока: Повторить технику изученных элементов акробатики .(кувырка вперёд, стойка на лопатках).
Задачи:
1. Образовательная: закрепить теоретические знания (осанка); формировать у учащихся координационные и кондиционные способности.
2. Воспитательная: комплексно развивать координацию, силу, гибкость; содействовать формированию чувства ответственности, коллективизма, воспитывать
чувства прекрасного, упорство и потребность к занятиям физическими упражнениями, развивать интеллект.
3. Оздоровительная: содействовать достижению гармоничности в физическом развитии, формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия.
Деятельность учителя
Деятельность учащегося
1
2
Личностная
3
Регулятивная
4
Познавательная
5
Подготовительный (15
минут)
1.Сообщение УЗ на урок
Знакомство с темой и
планом урока.
Повторение
теоретических сведений
о правильной осанке.
Инсценировка :
«Перенос тяжестей»
Ознакомить
учащихся с
целью и
формирование
интереса ,
настроить на
урок.
.
Установить роль разминки на
занятиях гимнастикой.
Активное участие в
диалоге с учителем.
Самостоятельно
выстраивают комплекс
упражнений
Фронтально
Совместно с
учителем делают
вывод: что же такое
«Правильная осанка
и чем она полезна
человеку»?
2.Разминка:
Строевые упр-ния:
1-2- повороты налево;
повороты на право ,
перестроения из колонны
1 в 2
и из 2 в 1.
Упражнения для
профилактики
плоскостопия:
• Ходьба на носках
стопы;
• ходьба на пятках;
• ходьба внешней и
перекатами руки на
поясе
Упражнения для
развития ловкости и
баланса: ОРУ на мете.
бег
правым боком;
то же левым боком;
2 шага левым 2
правым
подскоки
захлёст голени.
Ходьба в приседе
Бег с изменением
направления
По свистку
Упражнения с передачей
мячей в кругу.
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ:
(25 минут)
Комплекс упражнений
на матах:
Подготовить
организм
занимающихся
к работе в
основной части
урока
Следить за
синхронным
выполнением
упражнения.
Упражнения
выполнить 2
раза.
следить за
правильной
осанкой и
положением рук
(поясе).
При
выполнении
упражнений
организуем
анализ
правильности
выполнения
Умение выполнять физические
упражнения для развития мышц
Следить за осанкой
Правильное выполнение задания
Сознательное
выполнение
определённых
упражнений.
Определить
последовательность и
приоритет разминки
мышечных групп
контроль за
дистанцией
следить за своими
действиями
Планировать путь
достижения цели,
ставить
познавательные
задачи.
Махи ногами лёжа на
спине
Упражнения для мышц
живота на 4 счёта.
Лёжа на спине –
прогибания руки за
головой 10 раз.
И.п.-стоя спиной к матам
сделать 10 перекатов на
спине.
Выполнение стойки
«берёзка» после переката
назад
1.
Выполнение кувырка
вперёд. (в обруч)
(с ловлей мяча)
Силовая подготовка:
Поднимание туловища за
30 секунд
Отжимания в упоре лёжа:
Мальчики-15 раз
Девочки:6-8 раз
Игры на внимания:
«Класс смирно»
«Запрещённое движение»
упражнений
партнером.
Выполняются
на матах,
следить за
плотной
группировкой,
В процессе
выполнения
фиксировать
упражнение.
В упоре лёжа
сохранять
правильное
положение
туловища.
Безопасное поведение во время
выполнения задания
Выполняют команды
учителя, контролируют
свои действия согласно
инструкции учителя
Произвольно строим
речевое
проговаривание
упражнений
Соблюдение правил выполнения
заданного двигательного
действия, проявление
дисциплинированности.
Умение регулировать
свои действия,
взаимодействовать в
группе.
Владения знаниями
об индивидуальных
особенностях
физического
развития и
физической
подготовки в
соответствии с
.
Повторяют за педагогом и
запоминают.
Осуществляют
самоконтроль за
состоянием своего
организма.
возрастными особ.
Определить
эффективную
модель
Умение
анализировать,
выделять и
формулировать
задачу
Заключительный-
рефлексия(5минут)
Анализ выполнения УЗ
обучающимися,
рефлексия, домашнее
задание,
оценивают свою работу
на уроке.
Составьте комплекс
упражнений для
поддержания правильной
осанки.
Восстанавливае
м пульс,
дыхание.
Составим УЗ на
дом
Определить собственные
ощущения при освоении
учебной задачи на уроке.
Условия, необходимые
для достижения
поставленной цели
Определить смысл
поставленной на уроке
УЗ
Оценивают свою
работу на уроке,
прослушивают оценку
учителя
Объяснять понятие
«Осанка».
Формируем умение
выделять основные
признаки сравнения
выполнения УЗ
Обсуждают работу
на уроке.
Повторяют новые
полученные знания
на уроке.
Оценивают свою
деятельность.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: