Ученики на Учителя.com


Конспект занятия "Техники стрельбы из пневматической винтовки"

Группа 1 (12-13 лет) Дата _____________
Педагог дополнительного образования: Сычев Е. В.
Тема занятия: «Техники стрельбы из пневматической винтовки»
Тип занятия: изучение нового учебного материала.
Вид занятия: комбинированный.
Методы обучения: словесно-фронтальный; наглядный.
Формы обучения: рассказ; беседа; демонстрация.
Цели и задачи занятия:
1. Обучающая:
а) познакомить курсантов с техникой стрельбы из пневматической винтовки стоя.
2. Развивающая:
а) повысить физическую подготовку курсантов;
в) развить силу воли и настойчивость, умение владеть эмоциями.
3. Воспитательная :
а) подготовка курсантов к воинской службе.
Оборудование: пневматическая винтовка, пулиулавлеватель, мишени №8.
ПЛАН - КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ.
I.ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ (организационный момент, 2 мин):
• Приветствие
• Проверка личного состава
• Объявление: темы занятия и цели занятия:
II. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ (38 мин).
ИЗУЧЕНИЕ НОВОГО МАТЕРИАЛА (10 мин).
ОСНОВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ТЕХНИКИ СТРЕЛЬБЫ ИЗ ПНЕВМАТИЧЕСКОЙ ВИНТОВКИ
СТОЯ.
Для достижения быстрейших успехов в меткой стрельбе начинающим стрелкам
необходимо добиться прежде всего прочных навыков в правильном выполнении приемов
стрельбы. Для этого нужны систематические тренировки с винтовками или с их макетами
(можно использовать непригодные винтовки). Макеты должны по возможности как
можно точнее соответствовать винтовке по форме, массе и расположению центра тяжести.
Руководитель стрельбы должен внимательно следить за правильным выполнением
приемов стрельбы стрелками и сразу же устранять замеченные ошибки, чтобы они не
закрепились. На переучивание всегда требуется много времени и труда. Для
пневматических винтовок рекомендуется следующая последовательность положений
стрельбы в порядке их трудности: сидя за столом с опорой локтями на стол или стоя около
стойки с опорой локтями на стойку — это первоначальное упражнение по стрельбе, самое
простое и удобное; лежа с упора, а затем — с руки (без упора); с колена; стоя без опоры —
самое трудное упражнение. Многие тренеры применяют в своей практической работе
обучение и тренировку в стрельбе одновременно из всех изготовок.
ИЗГОТОВКА ДЛЯ СТРЕЛЬБЫ ИЗ ПНЕВМАТИЧЕСКОЙ ВИНТОВКИ СТОЯ.
Это положение является самым трудным, поэтому сначала надо хорошо усвоить приемы
стрельбы сидя за столом или лежа и только потом приступать к стрельбе стоя. Сначала
надо отработать приемы изготовки в положении стоя без прицеливания, а затем уже
приступить к отработке всех элементов стрельбы. Только после этого можно приступить к
практической стрельбе. Сначала рекомендуется стрелять по белому листу бумаги, чтобы
не выработалась вредная привычка — дерганье спускового крючка. В дальнейшем
необходимо продолжать тренировки в положении стоя без стрельбы, что позволит
укрепить специальную физическую подготовку стрелка и улучшить устойчивость
винтовки во время стрельбы.
Для стрельбы стоя надо встать около линии огня, но не наступая на нее, примерно
вполоборота направо по отношению к мишени. Ноги прямые, на ширине плеч или
несколько уже, тяжесть тела распределена поровну на обе ноги, носки раздвинуты.
После заряжания винтовки надо произвести ее прикладку. Для этого, удерживая винтовку
правой рукой за шейку приклада, надо взять левой рукой за цевье под прицелом и
вставить затыльник приклада в выемку правого плеча. Локоть левой руки в зависимости
от телосложения прижать к грудной клетке и животу или опереться локтем на
тазобедренный сустав (рис. 41, а, б). Рис. 40.Поднять правый локоть до положения ниже
горизонтального примерно на 30° и удерживать его во время стрельбы без напряжения.
Затем надо выбрать один из трех способов поддержки винтовки кистью левой руки (рис.
42). Первый способ — винтовка поддерживается на всех выпрямленных пальцах
концевыми фалангами (рис. 42, а). Большой палец поддерживает винтовку под спусковой
скобой, а остальные четыре пальца, собранные вместе, противостоят большому и
поддерживают впереди снизу цевье ложи. Второй способ (рис, 42, б) — большой палец
находится под спусковой скобой, а остальные четыре пальца, собранные вместе, прижаты
к ладони так, что цевье ложи будет лежать на средних фалангах. Третий способ (рис. 42,
в) — пальцы левой руки сжимаются в кулак и цевье винтовки лежит на основных
фалангах пальцев. Каждый стрелок должен выбрать для себя наиболее удобный ему
способ поддержки винтовки при стрельбе стоя отрабатывать его.
Рекомендуется производить самопроверку изготовки для стрельбы стоя. Самопроверка
заключается в том, что стрелок проверяет правильность угла поворота корпуса к мишени,
постановку ног и положение пальцев левой руки. Когда все эти элементы изготовки будут
стрелком отработаны, то после каждого нового заряжания при поднятии винтовки она
окажется наведенной точно в цель. Самопроверка делается следующим образом. После
изготовки и прицеливания стрелок закрывает глаза на несколько секунд. При этом тело
несколько расслабляется. Когда стрелок открывает правый глаз, то винтовка будет
направлена в точку прицеливания 4 если изготовка была правильной. Если изготовка была
неточной, то винтовка окажется направленной в сторону (рис. 43), так как во время
закрывания глаз тело примет менее напряженную позу. Для уточнения изготовки в таком
случае надо переставить ступни ног (см. рис. 43). Если винтовка оказалась направленной
ниже (выше) точки прицеливания 4, то надо придвинуть (отодвинуть) пальцы левой руки,
поддерживающие цевье винтовки.
ПЕРВИЧНОЕ ЗАКРЕПЛЕНИЕ (28 мин):
• Практическое занятие. Стрельба пульками
III. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ (подведение итогов, 5 мин).
Комментирование допущенных ошибок, подсчет выбитых очков.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: