Презентация "Лазанье по канату"
Подписи к слайдам:
ГБОУ Лицей №1598
Проект: «Лазанье по канату»
Автор: Шамайский Степан
Руководитель проекта: Крайних Дмитрий Константинович
Москва 2016
Цель: научить одноклассников технике лазанья по канату.
Задачи.
1.Освоить техники лазанья по канату;
2.Составить презентацию по теме проекта;
3.На личном примере показать техники лазанья по канату.
История
Первое упоминание о данном виде гимнастики сделал греческий доктор Клаудиус Гален (129—216 года нашей эры). Он считал, что гимнастика с использованием каната лучшая по сравнению с другими видами спорта. В Европе о данном виде гимнастики вспомнили в 1544 году. Спорт рекомендовали для укрепления здоровья детей и взрослых, но о соревнованиях речи не было. Первое серьёзное соревнование по лазанию на канат были Эллинские игры 1859 года. Позже данный спорт иногда участвовал в олимпийской программе с 1896 по 1932 года.
Техники лазанья по канату
техника в три приёма
техника в два приёма
без использования силы ног
Исходное положение
Вис на канате. Руки выше подбородка, стопы захватывают канат.
Лазанье
1 – сгибая ноги, подтянуть колени к груди и захватить канат стопами;
2 – разгибая ноги, подтянуться на руках;
3 – поочередно перехватить руки вверх и принять исходное положение.
1 2
1 2 3
Исходное положение Вис на правой (левой) руке, другая держит канат на уровне подбородка, стопы захватывают канат. Лазанье 1 – сгибая ноги, подтянуть колени к груди и захватить канат стопами; 2 – разгибая ноги, подтянуться на правой (левой) руке, а другой перехватить канат вверх как можно выше.1 2
1 2
Лазанье Каждый раз подтягиваясь, руки поочередно перемещаются вверх по канату. Вывод: освоение техники лазанья по канату способствует более рациональному развитию физических качеств и лучшим оценкам по физической культуреФизкультура - еще материалы к урокам:
- Презентация "Игровые технологии на уроках физкультуры, как элемент достижения метапредметных результатов"
- Презентация "Влияние индивидуально - психологических свойств личности на динамику переживания болевого синдрома у лыжников гонщиков"
- Презентация "Возвращать ли нормы ГТО в школу?"
- Презентация "История развития фигурного катания" 3 класс
- Презентация "Школьный спортивный клуб «Искра»"
- Презентация "О, спорт, ты всё!"