Родительское собрание «Основные фактор, способствующие укреплению и сохранению здоровья первоклассника»


Родительское собрание «Основные фактор, способствующие укреплению
и сохранению здоровья первоклассника»
Автор: Головачева Галина Викторовна,
учитель начальных классов
ГБОУ СОШ с. Алексеевка «Образовательный центр»
Дата проведения: по выбору классного руководителя.
Форма проведения: круглый стол.
Продолжительность: 1 час.
Цель: Ознакомить родителей обучающихся с факторами, способствующими
укреплению и сохранению здоровья первоклассника в школе и дома.
Задачи:
1. Информировать родителей о состоянии здоровья учащихся на момент
проведения собрания.
2. Создать условия для осознания родителями некоторых факторов, которые
способны пагубно влиять на здоровье первоклассников, а так же для
осознания родителями необходимости совместной работы школы и семьи
для сохранения и укрепления здоровья школьников.
3. Разработать программу совместной работы школы и семьи по сохранению
и укреплению здоровья первоклассников.
1. Подготовительный этап
Классным руководителем во время подготовки к данному родительскому
собранию организуются следующие мероприятия:
1. Анализ состояния здоровья учащихся первого класса школьной
медицинской сестрой.
Примерный план анализа:
- общие сведения о физическом развитии обучающихся класса;
- общие сведения о заболеваемости детей класса на период проведения
родительского собрания;
- сведения о профилактических мероприятиях по предупреждению
инфекционных заболеваний;
- сведения о режиме работы, меню и качестве пищи в школьной столовой;
- информация о работе школьной медицинской сестры.
2. Договоренность с врачом педиатром о выступлении на родительском
собрании.
3. Подготовка материала по проведению родительского всеобуча по данной
проблеме.
2. Организационный этап
Столы в классной комнате расставлены в форме круга. Родители
рассаживаются. Классным руководителем сообщается тема, цель и задачи
родительского собрания.
На собрание приглашены школьный психолог, врач педиатр, медицинская
сестра.
В начале собрания избирается секретарь для ведения протокола
родительского собрания.
Родительское собрание классный руководитель начинает с анкетирования и
последующего анализа этих анкет.
Вопросы анкеты:
1. Как вы оцениваете состояние здоровья вашего ребенка?
- хорошее;
- удовлетворительное;
- плохое.
2. Изменилось ли состояние здоровья вашего ребенка за период обучения в
школе? Если «да», то изменения произошли:
- в лучшую сторону;
- в худшую сторону.
3. Какие причины, на ваш взгляд, могут влиять на ухудшение здоровья
вашего ребенка в период нахождения его в школе?
4. Какие факторы, по - вашему мнению, способствуют укреплению здоровья
вашего ребенка?
5. На что классному руководителю нужно обратить внимание при работе с
вашим ребенком?
3. Ознакомление родителей с результатами анализа состояния здоровья
учащихся на момент проведения родительского собрания
Данный анализ демонстрируется родителям в качестве слайдовой
презентации в виде следующих таблиц.
Таблица 1
п/п
Список учащихся класса
Группа
здоровья
учащегося
Физкультурная
группа
учащегося
Количество
дней,
пропущенных
по болезни
1
2
3
4
5
Общее количество дней, пропущенных по болезни, по классу:
Таблица 2
№п/п
Количество учащихся,
подверженных
данному заболеванию,
%
Количество учащихся,
пропустивших учебные
занятия по причине этого
заболевания, %
1
2
3
4
4. Выступление врача – педиатра
Доктор рассказывает родителям о тех заболеваниях, которые в современном
мире наиболее распространены, о методах их лечения и профилактике.
Особое внимание врач уделяет современным лекарственным препаратам,
которые можно использовать для лечения детей в домашних условиях.
Выступление заканчивается ответами педиатра на вопросы родителей.
5. проведение педагогического всеобуча для родителей
Материал подобран с опорой на актуальность обсуждаемой проблемы.
Информация должна быть интересной и доступной для родительской
аудитории.
Классный руководитель: Здоровье это состояние души и тела человека,
оно не может совмещаться с хмурыми мыслями и плохим настроением.
Недаром говорят, что всего лишь одна минутка смеха продлевает жизнь
человека. Если верить данным статистики, то современный взрослый человек
в день смеется около 15 раз. А вот ребенок может хохотать не меньше
пятидесяти раз. Это значит, что взрослея, человек теряет восприимчивость ко
многим явлениям, которые в детстве и юности вызывают смех и улыбку. В
организме человека те биологические процессы, которые вызываются
смехом, укрепляют иммунную систему организма человека. Замечено, что
оптимисты не только лучше адаптируются в обществе, но и гораздо лучше
учатся. Этот факт можно проверить экспериментом: всем испытуемым
предлагается запомнить несколько слов. Несколько человек их них в
приподнятом настроении; остальные с плохим настроением. В ходе
эксперимента выясняется, что те, кто испытывал радость, запомнили 78%
слов, а среди тех, кто с плохим настроением запомнили всего только 47%.
Оптимисты отличаются от пессимистов повышенной реакцией,
способностью гораздо быстрее вырабатывать стратегию решений.
Безопасность ребенка в школе не в меньше мере зависит и от родителей, и от
их участия в школьной жизни. В данном случае правдивы слова: «Кто
предупрежден, тот вооружен». Аллергия может быть вызвана и самым
обычным школьным мелом. Доктора уже давным давно говорят о том, что
ученики не должны до мела дотрагиваться руками. Как быть? Все очень
просто: кусочки мела необходимо оборачивать кусочками ткани, или бумаги.
А какая же опасность таится в старом учебнике? Дело в том, что в старом
учебнике могут жить микробы и инфекция, которые остались от
предыдущего ученика. Лучше, если у вашего ребенка будет свой,
индивидуальный набор учебников и необходимых книг. Еще лучше, если
таких комплектов будет не один, а два. Отвечу на возникший вопрос:
почему? Дело в том, что ребенку в ранце ( а именно такие сумки должны
быть у обучающихся начальной школы) можно носить не более 4 кг., в
противном случае у детей может быть развиться такое заболевание, как
сколиоз. Сумка же школьника обычно гораздо тяжелее того веса, что
разрешается. Поэтому сейчас 60% обучающихся страдают искривлением
позвоночника. Второй же набор учебников освободит портфели от лишних
килограммов, а наших деток от болезней. Очень хорошо завести личные
шкафчики для того, чтобы после окончания уроков дети могли оставлять в
них тяжести. Могут спровоцировать искривление позвоночника и уроки
физической культуры. Травмоопасные прыжки через «козла», лыжные гонки
вдоль загазованного шоссе.
Здоровье детей может навредить и обычный ученический, школьный урок.
Сорок урочных минут вызывают напряжение мышц спины, нагрузку на
позвоночник, снижение вентиляции легких, а все это может привести к
серьезным воспалительным процессам. Довольно быстро послушный
ребенок, сидящий за партой не шелохнувшись, начинает зевать, что является
дополнительной вентиляцией легких. Существуют четкие признаки
переутомления детей: они становятся рассеянными, намного хуже понимают
материал, могут грызть ногти, кусать губы. Для того, чтобы избежать
подобных воздействий на организм, в каждой школе, в каждом классе
существует продуманная система мероприятий, которая получила название
«здоровьесберегающие технологии». Необходимо, чтобы родители и дома
поддерживали все эти школьные начинания одним, очень простым, способом
своей заинтересованностью.
Если ребенок, приходя из школы, жалуется на головную боль, жалуется на
сильную усталость, необходимо проанализировать, что он ест на завтрак
дома и в школе. Ведь одна из причин подобного недомогания
неполноценное, или неправильное питание.
Почему же ребенку необходим завтрак? В школе дети тратят много
умственной и физической энергии, поэтому им необходимо основательно
подкрепиться перед учебными занятиями. В противном случае дети будут
быстро уставать и не смогут усваивать учебный материал.
Как же лучше организовать завтрак школьника? Это во многом зависит и от
физических данных конкретного ребенка, от его пристрастий в еде, от
биоритмов. Например, у детей «жаворонков» - утром аппетит хороший.
Дети «совы» от завтрака часто отказываются. Родителям необходимо
учитывать этот фактор. Не нужно насильно впихивать еду в ребенка, так как
вместо пользы это может привести к развитию у ребенка невроза в виде
стойкого отвращения к еде. Гораздо лучше в этом случае ребенку дать что
нибудь из еды с собой в школу.
В утреннем меню школьника непременно должны быть продукты, богатые
белками, так как белки, повышая возбудимость нервной системы,
способствуют лучшей адаптации детей к серьезным школьным нагрузкам.
Это могут быть бутерброды с ветчиной, колбасой, сыром, рыбой. Это может
быть и кусок отварного мяса, любая молочная каша, вареное яйцо, омлет,
творог или йогурт. Можно и ограничиться и стаканом молока или кефира с
булкой или пирожком. Кроме белковой пищи на завтрак ребенку желательно
давать что нибудь из растительной пищи: огурец, помидор, яблоко,
апельсин. Самое важное во всем этом - необходимость по утрам горячим
питьем. Это может быть и чай с лимоном, и ягодные морсы, и какао. Очень
важно, чтобы завтрак ребенка был не только вкусным, но питательным и
разнообразным по составу пищевых веществ – белков, жиров, углеводов,
витаминов и минеральных элементов.
Чтобы правильно организовать домашний завтрак школьника, необходимо
соблюдать следующие условия:
- индивидуальные особенности ребенка;
- распорядок и напряженность дня;
- наличие, калорийность и качество горячих завтраков в школе.
Случаются и такие ситуации, когда родители осуществляют гиперопеку над
своим ребенком. В результате ребенок уверен, что мир – это одни лишь
угрозы жизни и здоровью. Конечно, гораздо проще полностью оградить
ребенка от внешнего мира, чем научить его самостоятельно справляться с
трудностями. Но, ребенок, который привык отвечать за свои поступки, имеет
свой собственный жизненный опыт, независимый взгляд на мир, будет иметь
оптимистичный характер, а именно это способствует сохранению и
укреплению душевного здоровья.
6. Подведение итогов
Классный руководитель предлагает родителям познакомиться с материалом,
который применяется на уроках для снятия мышечного и эмоционального
напряжения, для предупреждения падения остроты зрения.
Решение родительского собрания секретарем записывается в Протокол
родительского собрания.