Занятие "Где найти витамины весной" 2 класс

Занятие по внеурочной деятельности
«За здоровый образ жизни…»
по теме:
«Где найти витамины
весной»
подготовила
учитель начальных классов
Омельчук Оксана Владимировна
2017
Тема: Где найти витамины весной.
Цель: изучить пользу витаминов для здоровья человека, научиться выбирать
продукты, содержащие витамины, и способам выращивания растений, богатых
витаминами, в домашних условиях.
Задачи:
Формировать понимание о роли витаминов для здоровья человека.
Дать представление о том, какие продукты наиболее полезны и
необходимы человеку весной;
Показать, что правильное питание залог здоровья, хорошей физической
формы и хорошего настроения
Продолжить развивать у детей основу правильного и разнообразного
питания;
Формировать необходимые умения, навыки, способствующие поддержанию
здорового образа жизни, использование полученных знаний на практике с
целью поддержания здоровья.
Формировать у детей и их родителей ответственное отношение к
собственному здоровью, навыки правильного питания.
Воспитывать аккуратность; способствовать развитию эффективного
взаимоотношения между детьми и родителями.
Познавательные УУД:
-формирование интеллектуальной деятельности учащихся,
познавательных способностей, умения определять пользу продуктов питания,
содержания в них витаминов; сопоставление, сравнение разных продуктов
питания, их свойств, умения пользоваться разными источниками информации,
проводить практическую деятельность.
Коммуникативные УУД:
формирование коммуникативных действий: умения организовывать
работу в группах, ведения диалога, признание возможности существования
различных точек зрения и способность иметь и свою, выражение своего мнения и
аргументация своей точки зрения, уважительное восприятие чужой точки зрения.
Регулятивные УУД:
- понимание и сохранение учебной задачи;
- понимание выделенных учителем ориентиров действия в новом
учебном материале в сотрудничестве с учителем;
- планирование своих действий в соответствии с поставленной задачей и
условиями ее реализации, в том числе во внутреннем плане.
Личностные УУД:
-воспитание позитивного отношения к правильному питанию,
витаминам; формирование здорового образа жизни.
Оборудование карточки пословиц, презентация, овощи, каша из тыквы, м-л для
посадки лука.
1.Установление свободной и доверительной атмосферы.
- Здравствуйте, ребята. Здравствуйте! Так люди приветствуют друг друга при
встрече. Встаньте, поприветствуйте друг друга, подарите окружающим
людям свою улыбку. Хорошее доброе дело всегда начинается с улыбки.
Что такое «Здравствуй?». Лучшее из слов, потому что «Здравствуй!»
–Значит «Будь здоров!»
Как вы думаете, почему люди желают друг другу здоровья?(Самое
дорогое, что есть на свете – это здоровье.)
- А вы хотите быть здоровыми? Почему? (слайд 2)
Сегодня, ребята мы продолжим разговор о нашем здоровье.
2. Введение в тему.
Работа в парах: игра «Пословицы запутались»
Учитель предлагает детям карточки, на которых записаны фрагменты
пословиц. Ученики должны собрать карточки так, чтобы получилась целая
пословица.
Чтоб жизнь счастливую прожить, здоровье нужно сохранить.
Здоровье не купишь – его разум дарит.
Здоровье дороже золота.
Здоровье сбережёшь – от беды уйдёшь.
Без здоровья нет хорошей жизни.
Здоровьем дорожи – терять его не спеши!
Здоровому всё здорово!
Где здоровье — там и красота.
Ешь чеснок и лук - не возьмёт недуг.
Как понимаете смысл пословиц.
Что их объединяет?
Определите тему нашего занятия?
Девиз нашего урока таков: (слайд 3)
Мы умеем думать,
Мы умеем рассуждать,
Что полезно для здоровья,
То и будем выбирать!
Отгадайте загадку:
Тает снежок.
Ожил лужок.
День прибывает.
Когда это бывает? ( весной) (слайд 4)
Прошла зима с ее холодами и морозами позади, на смену ей пришла
весна. Воздух наполняется ароматами первых цветов. Природа просыпается,
и мы просыпаемся вместе с нею. И хочется начать жить будто заново. И
солнце улыбается нам, и мы улыбаемся солнцу. Человек вообще существо
солнечное, поэтому зимний период так плохо на многих из нас сказывается.
Всегда ли весной у нас бывает хорошее настроение?
Всегда ли мы себя хорошо чувствуем?
Почему это происходит?
Недостаток витаминов и солнечных лучей приводит к тому, что наш
организм ослабевает. И для того, чтобы весна дарила нам лишь радость, с ее
приходом позаботится о своем здоровье.
-Ребята предлагаю вам проверить состояние своего здоровья выполнив
тест, с последующей самопроверкой. (выключить презентацию)
Тест « Есть ли у меня Авитаминоз?»
1. Весной вы обычно простужаетесь чаще, чем осенью и зимой?
А да Б- нет
2. Весенние простуды вы переносите тяжелее, чем осенние и зимние?
А да Б – нет
3. Вы тяжелее засыпаете и просыпаетесь весной, чем в другие времена года?
А да Б – нет
4. Свойственными ли вам весной раздражительность, утомляемость?
А да Б – нет
5. Кожа и волосы так же хорошо выглядят в марте, как летом, осенью?
А да Б – нет
6. Не возникают ли весной проблемы с пищеварением?
А да Б – нет
7. Часто ли весной вам приходится снижать физическую нагрузку?
А да Б – нет
8. Вы предпочитаете термически обработанную пищу свежим овощам?
А да Б – нет
9. Каждый день у вас на столе бывает зелень?
А да Б – нет
10. Вы много времени проводите на свежем воздухе?
А да Б – нет
Проверь себя
За каждый ответ «А» - 1 балл,
за каждый ответ «Б» - 0 баллов
0 баллов. Вы – идеальный человек! На вас
следует равняться.
1 2 балла. Риск авитаминоза невысок.
3 5 балла. Небольшой витаминный голод налицо.
6 8 баллов. Авитаминоз – фон вашей жизни.
9 10 баллов. Кардинально измените свой образ жизни.
3. Актуализация опорных знаний учащихся.
Ребята, а без каких правил питания нельзя сохранить здоровье? (Ответы
детей)
-У вас на столах лежат карточки с названиями продуктов. Обсудите в
группах, какие из них самые полезные.