Конспект урока "Ловля, передача и ведение мяча. Бросок в цель" 4 класс скачать


Конспект урока "Ловля, передача и ведение мяча. Бросок в цель" 4 класс

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа №7
г. Конаково Тверской области
Конспект урока по физической культуре
в 4 классе
Ловля, передача и ведение мяча. Бросок в цель
подготовила
учитель физической культуры
Светлана Викторовна Бочкова
Конаково 2011
План – конспект урока по физической культуре.
Класс 4 Учитель С. В. Бочкова
Раздел программы: подвижные игры.
Тема урока: Ловля, передача и ведение мяча. Бросок в цель.
Тип урока: Урок совершенствования знаний и умений, комбинированный.
Цель: Закрепить знания и практические умения игры в баскетбол.
Задачи урока:
1. Развитие двигательных качеств (быстроты реакции, скорости, координации
движений, внимания)
2. Формирование правильной осанки, развитие двигательной активности
3. Применение подвижных игр, как средства повышения интереса к занятиям
физической культуры. Воспитание дисциплинированности, трудолюбия,
самостоятельности, коллективизма.
4. Формирование основ взаимодействия в команде, закрепление умений и навыков
ведения, ловли и передачи мяча.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: баскетбольные мячи, кубики, свисток.
Содержание урока
Дозировка
Организационно-методические
указания
Вводная часть
1. Построение, приветствие,
сообщение задач урока.
2. Повороты на месте.
3. Разминка:
-ходьба на носках
-ходьба на пятках
-ходьба на внешней стороне стопы
-на внутренней стороне стопы
-в глубоком приседе
Выполнение ОРУ в движении
-легкий бег
-беговые упражнения:
с захлестыванием голени назад
с высоким подниманием бедра
Восстановление дыхания
4. Построение, затем перестроение в 3
шеренги
ОРУ
И.п. -основная стойка. На счет
«раз» - руки в стороны; на счет «два» -
руки вверх, подняться на носки и
10-14 мин
4-5 раз
20-30 м
20-30 м
20-30м
10-15м
10-15м
2-3 круга
2 раза
2 раза
Построение в одну шеренгу.
Направо, налево, кругом.
Руки вверх
Руки в стороны
Руки за голову
Руки на поясе
Руки на коленях
В одну шеренгу, расчет по 3.
Следить за осанкой и точностью
положения рук и ладоней.
потянуться (вдох); на счет «три» -
опуститься на всю ступню, руки вперед;
вернуться в исходное положение (выдох).
И.п. – стойка ноги врозь. На счет
«раз» - глубокий присед, руки на пояс
(выдох); на счет «два» - встать, руки вниз
(вдох).
И.п. - основная стойка. На счет
«раз» - руки в стороны, ладонями кверху и
мягкий рывок руками назад (вдох); на счет
«два-три» - два пружинящих наклона
вперед, касаясь руками пола (выдох); на
счет «четыре» - вернуться в и.п.
И.п. - основная стойка. На счет
«раз» - отставить правую ногу в сторону
на носок, наклон вправо, правую руку на
пояс, левую за голову; вернуться в и.п.
И.п. упор стоя на коленях. На счет
«раз-два» - выпрямить правую ногу и
поднять ее повыше назад; вернуться в и.п.;
то же левой ногой.
И.п. лежа на спине, ноги врозь
пошире, руки в стороны, ладонями вперед.
На счет «раз-два» - левую руку вперед,
поворот туловища направо и хлопок ею о
ладонь правой руки (выдох); вернуться в
и.п.(вдох); на счет «три-четыре» - то же в
другую сторону.
И.п. лежа на спине, руки за
головой. На счет «раз» - согнуть ноги
вперед; на счет «два» - выпрямить ноги
вниз.
И.п. – стойка ноги врозь. На счет
«раз» - прыжком ноги вместе, руки в
стороны; на счет «два» - прыжком ноги
врозь, руки вниз.
Основная часть
1. Перестроение из шеренги в две
шеренги . Повторение строевых
команд.
2. Повторение передачи
баскетбольного мяча.
Игра «Передал – садись»
20-26 мин
Приседать на всей ступне, не
отрывая пяток от пола. Спину и голову
стараться держать прямо.
При наклонах ноги прямые.
Амплитуда движений должна нарастать
постепенно до касания пальцами (или
даже ладонями) пола.
Дыхание произвольное, без
задержек
Поднимая ногу, руки не сгибать,
голову не опускать. Нога должна быть
выпрямлена полностью. Опуская ногу
спину слегка приподнять. Дыхание
равномерное.
Поворот выполнять в
поясничной части туловища, ноги от
пола не отрывать
Сгибая ноги, сохранить
вертикальное положение голеней,
носки оттянуты, голова все время на
ладонях. Дыхание равномерное
Прыгать мягко, на носках.
Дыхание равномерное. После прыжков
перейти на ходьбу.
Техника безопасности при ловле и
передаче мяча.
Играющие делятся на несколько
команд, по 7 - 8 человек в каждой и
строятся за общей линией старта в
колонну по одному. Впереди каждой
колонны лицом к ней на расстоянии 5 -
6 м становятся капитаны. Капитаны
получают по баскетбольному мячу. По
сигналу каждый капитан передает мяч
первому игроку своей колонны. Поймав
мяч, этот игрок возвращает его
капитану и приседает. Капитан бросает
мяч второму, затем третьему и
последующим игрокам. Каждый из них,
вернув мяч капитану, приседает.
3.Закрепление умения ведения
баскетбольного мяча.
Эстафета с мячами.
4.Подвижная игра «Пустое место».
Заключительная часть
1.Построение.
2.Игра на внимание «Нос, пол,
потолок»
3.Итог урока. Выставление оценок
за урок.
4.Сообщение домашнего задания
5 -7 мин
3-4 раза
Получив мяч от последнего игрока
своей колонны, капитан поднимает его
вверх, а все игроки его команды
вскакивают. Выигрывает команда,
игроки которой быстрее выполнят
задание.
Основная стойка. Ведение мяча правой,
левой рукой. Попадание в цель.
Участники игры встают в круг, а
водящий остается за кругом. Водящий
ходит за кругом и дотрагивается до
одного из игроков, касаясь плеча или
руки. Это означает, что он вызывает
данного игрока на соревнование.
Водящий бежит за кругом в одну
сторону, а вызванный в
противоположную. Встретившись, они
здороваются и продолжают бежать
дальше, стараясь наперегонки занять
свободное место (оставленное
вызванным игроком). Тот, кому удалось
занять это место, там и остается, а
оставшийся без места становится
водящим, и игра продолжается.
Ведущий предлагает детям поиграть,
при этом не поддаваться на
провокацию. Он будет произносить
слова: "нос", "пол", "потолок", а
показывать либо на верный, либо на
неверный объект. Например, называет
«нос», а показывает на «потолок». Дети
должны показывать пальцем на тот
объект, который проговаривается.
Выбираются самые внимательные.
Упражнения на осанку. Мальчикам
отжимание . Девочкам упражнение на
пресс .
Список использованной литературы:
1. Поурочные разработки по физкультуре, 4 класс, В.И.Ковалько, Москва «ВАКО» 2006
2. Учебник для общеобразовательных учреждений 1-4 классы, В.И.Лях, Москва
«Просвещение» 2011