Ученики на Учителя.com


Рабочая программа психологического тренинга "Мир без конфликтов" 7 класс

Администрация Волжского района муниципального образования « Город Саратов»
МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 11»
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
психологического тренинга
«Мир без конфликтов»
для 7-х классов
подготовила педагог-психолог
Кондрашова Анна Викторовна
2016 г.
2
Пояснительная записка
Рабочая программа составлена на основе психологического тренинга «Мир без
конфликтов» педагога-психолога МБОУ «СОШ №30» Зотовой Натальи Владимировны.
Всего: 3 часа, в неделю: 1 час.
Плановых контрольных работ - нет, зачетов - нет, тестов -2.
Переломные моменты в жизни подрастающего поколения (в данном случае кризис
подросткового возраста и переход в стадию юношества) часто сопровождаются
конфликтами и конфликтными ситуациями, что не всегда зависит от высокого уровня
конфликтогенности ребенка. Поэтому ему просто необходимо быть социально
компетентным, чтобы успешнее реализовать себя в дальнейшей жизни и деятельности.
Цель тренинга: предоставление возможности участникам тренинга получить опыт
конструктивного решения конфликтных ситуаций.
Задачи курса:
1. Обучение методам нахождения решения в конфликтных ситуациях;
2. Ознакомить со способами решения конфликтных ситуаций;
3. Помочь участникам скорректировать свое поведение в сторону снижения его
конфликтности (снять конфликтность в личностно-эмоциональной сфере);
4. Сплочение классного коллектива.
Методы и формы работы: имитационные игры, групповая дискуссия,
практические упражнения, работа в парах и мини-группах, мини-лекции, презентации.
Ожидаемые эффекты от участия в тренинге:
- Понимание того, что может послужить причиной конфликта;
- Умение выбирать способ поведения в конфликтной ситуации;
-Формирование навыков управления эмоциями в ситуации общения с собеседником;
- Освоение техник конструктивного решения в межличностных конфликтах.
Учебно-тематический план
№
Тема занятия
Кол-во часов
Содержание
1
«Конфликты в
нашей жизни»
1
Знакомство с понятиями и усвоение сущности понятий «спор»,
«конфликт», «конфликтная ситуация», «инцидент», развитие
умения нравственного самопознания, самоанализа.
Самотестирование «Оценка собственного поведения в
конфликтной ситуации».
2
Управление
конфликтом
1
Знакомство с правилами и стилями разрешения конфликта.
Тест К. Томаса «Стили разрешения конфликтов».
3
Самоконтроль
в общении.
1
Рассмотрение способов конструктивного поведения в
конфликте, методов управления конфликтом.
Самотестирование «Уровень конфликтности личности»
3
3
Календарно-тематическое планирование
№ урока
Тема занятия
Кол-во часов
Содержание
7а
7б
План
Факт
План
Факт
1
«Конфликты
в нашей
жизни»
1
Знакомство с понятиями и усвоение сущности
понятий «спор», «конфликт», «конфликтная
ситуация», «инцидент», развитие умения
нравственного самопознания, самоанализа.
Самотестирование «Оценка собственного
поведения в конфликтной ситуации».
2
Управление
конфликтом
1
Знакомство с правилами и стилями разрешения
конфликта. Тест К. Томаса «Стили разрешения
конфликтов».
3
Самоконтроль
в общении.
1
Рассмотрение способов конструктивного
поведения в конфликте, методов управления
конфликтом. Самотестирование «Уровень
конфликтности личности»
3
Содержание тренинга.
Занятие № 1
Тема: «Конфликты в нашей жизни»
Вступительное слово: Дорогие ребята, все вы знаете, что общение сопровождает
нас повсюду и всегда, и невозможно представить, как может человек обойтись без этого
уникального дара. Необходимо заметить, только то, что общение не всегда бывает
приятным: конфликты, ссоры – нередко портят нам настроение, а проблема
возникновения их неумение и незнание правил эффективного общения. Тема данного
тренинга «Мир без конфликтов», на занятиях вы узнаете все о конфликтах и способах их
позитивного разрешения.
1. Игра «Снежный ком».
Продолжительность упражнения - 10-15 минут.
Цель игры: позитивное приветствие и сплочение участников игры.
Ведущий: участники по кругу называют свои имена следующим образом: 1-ый участник
называет своё имя и придумывает на первую букву своего имени слово, характеризующее
его (например, Лена - ласковая); 2-ой участник говорит имя и характеристику первого и
называет свои - имя и характеристику; 3-ий называет имена и характеристики 1-го и 2-го и
называет свои и т.д.
2. Принятие правил тренинга:
Умейте слушать друг друга.
Это означает необходимость смотреть на говорящего и не перебивать его. Для
привлечения внимания к выступающему может быть использована игрушка, которая по
ходу дискуссии переходит из рук в руки. Когда кто-то выступает, все остальные хранят
молчание.
Говорите по существу
Иногда учащиеся отклоняются от обсуждаемой темы. Вместо того, чтобы одергивать
участника, руководитель дискуссии в этом случае может сказать: «Я не совсем понимаю,
как это связано с нашей темой. Не мог бы ты пояснить, что имеется в виду?»
4
Проявляйте уважение
Открытость в высказываниях появится лишь тогда, когда ученики усвоят, что можно не
соглашаться с чьим-то мнением, но недопустимо высказывать оценки в отношении других
людей лишь на основании высказанных ими мыслей.
Конфиденциальность
То, что происходит на занятии, остается между участниками.
Правило «стоп»
Если обсуждение какого-то личного опыта участников становится неприятным или
небезопасным, тот, чей опыт обсуждается, может закрыть тему, сказав «стоп».
Каждый говорит за себя, от своего имени
Стоит говорить не «Все считают, что...», а «Я считаю, что...» и т.п.
3.Мини-лекция.
Введение теоретических понятий:
Ведущий: Перед вами следующие понятия: спор, конфликт, конфликтная ситуация,
инцидент. Попробуйте самостоятельно дать определение этим словам, что они
обозначают.
После того как участники тренинга высказали свое мнение, ведущий представляет
теоретические определения на слайде.
СПОР - Словесное состязание, обсуждение чего-либо между двумя или несколькими
лицами, при котором каждая из сторон отстаивает свое мнение, свою правоту.
КОНФЛИКТ - это столкновение противоположно направленных, несовместимых друг
с другом мнений, связанных с острыми отрицательными эмоциональными
переживаниями.
КОНФЛИКТНАЯ СИТУАЦИЯ - противоречивые позиции сторон по какому-либо
поводу.
ИНЦИДЕНТ - случай, происшествие (обычно неприятное), недоразумение,
столкновение.
Ребятам предлагается соотнести результаты тестирования с самооценкой своего уровня
конфликтности, подумать, какие причины чаще всего порождают конфликты между
людьми.
ТЕСТ «Оценка собственного поведения в конфликтной ситуации»
Ребята! Постарайтесь искренне ответить на вопрос: «Как вы обычно ведете себя в
конфликтной ситуации или споре?». Если вам свойственно то или иное поведение,
поставьте соответствующее количество баллов после каждого номера ответа,
характеризующего определенный стиль поведения.
Если подобным образом вы ведете себя
ЧАСТО - поставьте 3 балла;
ОТ СЛУЧАЯ К СЛУЧАЮ - 2 балла;
РЕДКО - 1 балл.
ВОПРОС: «Как вы обычно ведете себя в споре или конфликтной ситуации?»
ОТВЕТЫ:
1. Угрожаю или дерусь.
2. Стараюсь принять точку зрения противника, считаюсь с ней как со своей.
3. Ищу компромиссы.
4. Допускаю, что не прав, даже если не могу поверить в это окончательно.
5. Избегаю противника.
6. Желаю во что бы то ни стало добиться своих целей.
7. Пытаюсь выяснить, с чем я согласен, а с чем - категорически нет.
8. Иду на компромисс.
9. Сдаюсь.
10. Меняю тему...
11. Настойчиво повторяю одну мысль, пока не добьюсь своего.
12. Пытаюсь найти исток конфликта, понять, с чего все началось.
5
13. Немножко уступлю и подтолкну тем самым к уступкам другую сторону.
14. Предлагаю мир.
15. Пытаюсь обратить все в шутку.
Обработка результатов теста. Подсчитайте количество баллов под номерами 1, 6, 11 -
это тип поведения «А». Когда мы подсчитаем баллы по всем показателям, вы узнаете
характеристику разных типов поведения в конфликтной ситуации и определите свой
стиль.
Тип «А» - сумма баллов под номерами 1, 6,11.
Тип «Б» - сумма баллов под номерами 2, 7,12.
Тип «В» - сумма баллов под номерами 3, 8,13.
Тип «Г» - сумма баллов под номерами 4,9,14.
Тип «Д» - сумма баллов под номерами 5,10, 15.
Если вы набрали больше всего баллов под буквами: «А» - это «жесткий тип решения
конфликтов и споров». Вы до последнего стоите на своем, защищая свою позицию. Во что
бы то ни стало вы стремитесь выиграть. Это тип человека, который всегда прав. «Б» - это
«демократичный» стиль. Вы придерживаетесь мнения, что всегда можно договориться. Во
время спора вы пытаетесь предложить альтернативу, ищите решения, которые
удовлетворили бы обе стороны. «В» - «компромиссный» стиль. С самого начала вы
согласны на компромисс. «Г» - «мягкий» стиль. Своего противника вы «уничтожаете»
добротой. С готовностью вы встаете на точку зрения противника, отказываясь от своей.
«Д» - «уходящий» стиль. Ваше кредо - «вовремя уйти». Вы стараетесь не обострять
ситуацию, не доводить конфликт до открытого столкновения.
Ведущий: Сейчас, когда вы знаете ваши результаты, я предлагаю проанализировать
самостоятельно результаты тестирования, соотнести их с самооценкой своего поведения.
Рефлексивная деятельность.
Ребята по кругу высказывают свое мнение, отвечая на вопросы, что нового ты узнал о
конфликте? Чему ты научился?
Занятие 2.
Тема «Управление конфликтом».
1.Процедура «Приветствие на сегодняшний день».
Начнем нашу работу с высказывания друг другу пожелания на сегодняшний день.
Оно должно быть коротким, желательно в одно слово. Вы бросаете мяч тому, кому
адресуете пожелание и одновременно говорите его. Тот, кому бросили мяч, в свою
очередь бросает его следующему, высказывая ему пожелания на сегодняшний день. Будем
внимательно следить за тем, чтобы мяч побывал у всех, и постараемся никого не
пропустить.
Вступительное слово: Дорогие ребята, мы с вами продолжаем работу над
саморазвитием, сегодня на занятии мы рассмотрим способы управления конфликтами, для
чего на это необходимо знать? (выслушиваем мнение ребят).
2. Беседа.
Вопросы:
- В чем сходство и различие понятий спор и конфликт?
- Что такое конфликтная ситуация?
- Приходилось ли вам попадать в конфликтную ситуацию?
- С какими людьми вы чаще всего конфликтуете? Почему?
- Что чаще всего для вас является причиной конфликта?
- Можно ли разрешить конфликт, не ущемляя права и чувство достоинства всех людей,
задействованных в конфликте?
- Были ли вы свидетелями такого успешного разрешения конфликта?
3.Мини-лекция.
Существуют правила поведения для конфликтных людей, выполнение которых помогает
не провоцировать конфликты:
6
1. Помните, что прямолинейность хороша, но не всегда. Критикуйте, но не злорадствуйте.
Во всем надо знать меру. Сказать правду тоже надо уметь! Будьте независимы, но не
самонадеянны. Не превращайте настойчивость в назойливость.
2. Будьте справедливы и терпимы к людям. Не переоценивайте свои способности и
возможности и не умаляйте способности и возможности других.
3. Не проявляйте инициативу там, где в ней не нуждаются.
4. Реализуйте себя в творчестве, а не в конфликтах.
5. Проявляйте выдержку, овладейте умениями саморегуляции. Уважение к людям, знание
правил ведения спора, дискуссии, правил общения помогают предотвращать ненужные
конфликты.
Специальные правила предупреждения конфликтов:
- не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком;
- прежде чем сказать о неприятном, постарайтесь создать доброжелательную атмосферу,
отметьте заслуги человека, его хорошие дела;
- постарайтесь посмотреть на проблему глазами оппонента, постарайтесь «встать на его
место»;
- не скрывайте доброго отношения к людям, чаще высказывайте одобрение своим
товарищам, не скупитесь на похвалу;
- умейте заставить себя молчать, когда вас задевают в мелкой ссоре, будьте выше
мелочных разборок!
Рефлексивная деятельность поможет подросткам вспомнить, когда выполнение этих
правил им действительно помогло избежать конфликта.
4. Практическое упражнение: Печатная машинка
Цель упражнения: разминка, выработка навыков сплоченных действий. Участникам
загадывается слово или фраза. Буквы, составляющие текст, распределяются между
членами группы. Затем фраза должна быть сказана как можно быстрее, причем каждый
называет свою букву, а в промежутках между словами все хлопают в ладоши.
Упражнение: «Если бы..., я стал бы...»
Упражнение происходит по кругу: один участник ставит условие, в котором оговорена
некоторая конфликтная ситуация. К примеру : «Если бы меня обсчитали в магазине...».
Следующий, рядом сидящий, продолжает (заканчивает) предложение. К примеру: «... я
стал бы требовать жалобную книгу».
Ведущий отмечает, что как конфликтные ситуации, так и выходы из них могут
повторяться.
5. Тест К. Томаса «Стили разрешения конфликтов».
6. Ролевая игра «Сглаживание конфликтов»
Цель упражнения: отработка умений и навыков сглаживания конфликтов. Ведущий
рассказывает о важности такого умения как умение быстро и эффективно сглаживать
конфликты; объявляет о том, что сейчас опытным путем стоит попытаться выяснить
основные методы урегулирования конфликтов.
Участники разбиваются на тройки. На протяжении 5 минут каждая тройка придумывает
сценарий, по которому двое участников представляют конфликтующие стороны
(например, ссорящихся супругов), а третий - играет миротворца, арбитра.
На обсуждение ведущий выносит следующие вопросы:
- Какие методы сглаживания конфликтов были продемонстрированы?
- Какие, на ваш взгляд, интересные находки использовали участники во время игры?
- Как стоило повести себя тем участникам, кому не удалось сгладить конфликт?
7. Итог занятия – рефлексия.
Занятие 3.
Тема: «Самоконтроль в общении».
1. Упражнение – приветствие: Последняя встреча
Цель упражнения: совершенствование коммуникативной культуры, стимулирование
активности участников.
7
Представьте себе, что занятия уже закончились, и вы расстаетесь. Но все ли вы успели
сказать друг другу? Может быть вы забыли поделиться с группой своими переживаниями?
Или есть человек, мнение которого о себе вы хотели бы узнать? Или вы хотите
поблагодарить кого-либо? Сделайте это «здесь и теперь».
2. Самотестирование «Уровень конфликтности личности»
Инструкция: Ребята! При ответе на вопрос выберите один вариант ответа.
1) Характерно ли для вас стремление к доминированию, то есть к тому, чтобы подчинить
своей воле других?
а) нет
б) когда как
в) да
2) Есть ли в вашем коллективе люди, которые вас побаиваются, а возможно и ненавидят?
а) да
б) ответить затрудняюсь
в) нет
3) Кто вы в большей степени?
а) пацифист
б) принципиальный
в) предприимчивый
4)Как часто вам приходится выступать с критическими суждениями?
а) часто
б) периодически
в) редко
5)Что для вас было бы наиболее характерно, если бы вы возглавили новый для вас
коллектив?
а) разработал бы программу развития коллектива на год вперед и убедил бы членов
коллектива в ее перспективности;
б) изучил бы, кто есть кто, и установил бы контакт с лидерами;
в) чаще советовался бы с людьми.
6)В случае неудач какое состояние для вас наиболее характерно?
а) пессимизм
б) плохое настроение
в) обида на самого себя
7)Характерно ли для вас стремление отстаивать и соблюдать традиции вашего
коллектива?
а) да
б) скорее всего да
в) нет
8)Относите ли вы себя к людям, которым лучше в глаза сказать горькую правду, чем
промолчать?
а) да
б) скорее всего да
в) нет
9)Из трех личностных качеств, с которыми вы боретесь, чаще всего вы стараетесь изжить
в себе
а) раздражительность
б) обидчивость
в) нетерпимость критики других
10)Кто вы в большей степени?
а) независимый
б) лидер
в) генератор идей
11)Каким человеком считают вас ваши друзья?
а) экстравагантным
8
б) оптимистом
в) настойчивым
12)С чем вам чаще всего приходится бороться?
а) с несправедливостью
б) с бюрократизмом
в) с эгоизмом
13)Что для вас наиболее характерно?
а) недооцениваю свои способности
б) оцениваю свои способности объективно
в) переоцениваю свои способности
14)Что приводит вас к столкновению и конфликту с людьми.
а) излишняя инициатива
б) излишняя критичность
в) излишняя прямолинейность
Обработка результатов тестирования. Все ответы к каждому вопросу имеют свою оценку
в баллах. Замените выбранные вами буквы баллами и подсчитайте общую сумму
набранных вами баллов.
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
А
1
3
1
3
3
2
3
3
2
3
2
3
2
1
Б
2
2
3
2
2
3
2
2
1
1
1
2
1
2
В
3
1
2
1
1
1
1
1
3
2
3
1
3
3
Определенная сумма баллов характеризует уровень конфликтности личности:
14 – 17 баллов -
Очень низкий
18 – 20 баллов -
Низкий
21 –23 балла -
Ниже среднего
24 – 26 баллов -
Ближе к среднему
27 – 29 баллов -
Средний
30 – 32 баллов -
Ближе к среднему
33 – 35 баллов -
Выше среднего
36 – 38 баллов -
Высокий
39 – 42 балла -
Очень высокий
2. Обсуждение результатов тестирования.
3. Упражнение на групповую сплоченность «Единство»
Участники рассаживаются в круг. Каждый сжимает руку в кулак, и по команде ведущего
все «выбрасывают» пальцы. Группа должна стремиться к тому, чтобы все участники
независимо друг от друга, выбрали одно и то же число. Участникам запрещается
переговариваться. Игра продолжается до тех пор, пока группа не достигнет своей цели.
Вводное слово: Сегодня на занятии мы рассмотрим способы конструктивного поведения
в конфликте, методы управления конфликтами, но для начала я предлагаю вам пройти
тест узнать уровень конфликтности вашей личности.
4. Практическое упражнение «Учимся разрешать конфликты»
Задание: ребятам предлагается описать на отдельных листочках конфликты, которые
произошли с ними. Подписывать листочки не следует. Эти ситуации будут рассмотрены
коллективно, чтобы найти совместно оптимальное решение каждого проанализированного
конфликта.
5. Мини-лекция.
Способы и правила разрешения конфликта.
9
Разрешение конфликта – это процесс нахождения взаимоприемлемого решения проблемы,
имеющего общую значимость для участников конфликта, и на этой основе гармонизация
их отношений.
Способы разрешения конфликта (юмор, «психологическое поглаживание», компромисс,
анализ ситуации, «третейский» суд, ультиматум, подавление партнера и разрыв связи).
Правила разрешения конфликта.
а) анализ конфликтной ситуации;
б) разрешение конфликта.
Рефлексивная деятельность.
Практическое упражнение – диспут.
«Стили разрешения конфликтов»
1. Вам предстоит сдавать экзамен, и вдруг учитель предлагает пяти ученикам защищать
реферат, а не учить билеты. Четыре темы выбрали сразу же. Осталась только одна тема, и
вы хотите ее взять. Как вы поступите, если ею заинтересовался ваш друг; просто
одноклассник и т. п.?
Мини-лекция.
Конструктивное разрешение конфликтов является источником развития личности
человека; оно способствует обогащению внутреннего мира человека и его социального
опыта. Рекомендации для конструктивного разрешения конфликта: контроль эмоций.
Игра «Культурная беседа»
Ведущий: Два человека (из разных групп) садятся друг против друга. Письменно на
бумаге в течение двух минут каждый должен изложить тему и цель разговора. Например,
я хочу знать, какой фильм посмотрел мой собеседник в последний раз, и какое мнение у
него сложилось об этом фильме.
(Ведущая просит построить свою беседу таким образом, чтобы можно было внимательно
выслушать своего партнера, помочь ему раскрыть тему, а заодно и решить свои задачи,
которые поставлены ими перед собой. Время диалога – 4 минуты.)
В заключении рефлексивная деятельность.
10
Библиографический список:
1. Анцупов А.Я., Шипилов А.И. Конфликтология. – СПб .: Питер, 2008. – 490 с.
2. Березин С.В. , Лисецкий К.С. Личностно-развивающий потенциал подростковых
конфликтов //«Вестник СамГУ», 1996, № 1. – 0.5 п.л.
3. Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М. Словарь – справочник по психодиагностике– СПб.:
Питер, 2007. – 687 с.
4. Гришина Н.В. Психология конфликта. - СПб.: Питер, 2000. - 464 с.
5. http://pedsovet.su/
Скачать материал

Педагогика - еще материалы к урокам: