Индивидуальный проект "Нормы ГТО для всех!"

Подписи к слайдам:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ БРЕДИНСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬННАЯ ШКОЛА №1/97 Индивидуальный проект Социального направления По предмету Физическая культура На тему « Нормы ГТО для всех!»

Выполнил ученик 7 «б» класса

МКОУ БСОШ№1/97

++++++++ ++++++

Наставник: учитель физической культуры

Данекин Сергей Александрович

По Указу Президента РФ с 1 сентября 2014 года в нашей стране вводится Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) для решения проблемы продвижения ценностей здорового образа жизни и укрепления здоровья детей.

По Указу Президента РФ с 1 сентября 2014 года в нашей стране вводится Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) для решения проблемы продвижения ценностей здорового образа жизни и укрепления здоровья детей.

В наши дни ГТО.

Цель: Цель: создание положительной мотивации у школьников для занятий спортом, приобщение к физкультуре и спорту через привлечение к сдаче норм ВФСК «ГТО». Задачи: 1. Развить мотивацию у школьников к занятиям физической культурой и спортом. 2. Обеспечить учащихся необходимой достоверной информацией о содержании ВФСК «ГТО» и его истории в нашей стране. 3. Охватить наибольшее количество обучающихся при сдаче норм ВФСК «ГТО» Результаты: 1. Привлечение учащихся к сдаче нормативов ВФСК «ГТО». 2. Повышения мотивации школьников к занятиям физической культурой и спортом. 3. 100% информированность учащихся о содержании ВФСК «ГТО». Существовала программа с 1931 по 1991 год. С 2010 года программа начала свое возрождени.

Из истории ГТО .

Сдача нормативов подтверждалась особыми значками. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований, например: пробежать на скорость 30 метров, подтянуться определённое количество раз, пройти на лыжах 2 км. В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком

Те, кто сдавал нормативы в течение нескольких лет, получали значок «Почётный значок ГТО».

Охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет.

Необходимо было сдать определенные нормативы по физ.подготовке.

Сдавать нужно было такие виды упражнений, как бег, прыжки в длину и в высоту, плавание, метание мяча, лыжные гонки, подтягивание на перекладине, стрельба, велокросс, туристский поход и др.

Из истории ГТО .

Ступени ГТО.

При сдаче норм ГТО существует несколько ступеней:

I ступень – школьники 6-8 лет

II ступень – школьники 9-10 лет

III ступень – школьники 11-12 лет

IV ступень –школьники 13-15 лет

V ступень –школьники 16-17 лет

Ступени ГТО для мужчин.

6 ступень – мужчины 18 – 29 лет

7 ступень – мужчины 30 – 39 лет

8 ступень – мужчины 40 – 49 лет

9 ступень – мужчины 50 – 59 лет

10 ступень – мужчины 60 – 69 лет

11 ступень – мужчины 70 лет и старше.

Ступени ГТО для женщин.

6 ступень – женщины 18 – 29 лет

7 ступень – женщины 30 – 39 лет

8 ступень – женщины 40 – 49 лет

9 ступень – женщины 50 – 59 лет

10 ступень – женщины 60 – 69 лет

11 ступень – женщины 70 лет и старше.

Виды испытаний.

Обязательные:

Челночный бег 3X10 м (сек) или бег на 30 м (сек)
Смешанное передвижение 1 км
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
Подтягивание из виса на высокой перекладине или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине

(кол-во раз)

* Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(кол-во раз)

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами

на полу (достать пол)

Виды испытаний.

По выбору (в зависимости от возраста):

Метание теннисного мяча в цель (кол – во раз)
Бег на лыжах (мин., сек.) или

кросс по пересеченной местности .

Плавание без учета времени (м)
Метание мяча 150 г
Стрельба из пневматической винтовки.
Туристический поход.

Опрос

№	Вопросы	5-9 классы
		да	нет	не знаю
1	Знаете ли вы что такое ВФСК «ГТО»?	60 %	40 %	-
2	Хотите ли вы сдать нормы ВФСК «ГТО»?	38 %	17 %	45%
3	Занимаетесь ли вы спортом?	61%	39%	-
4	Хотите ли вы быть сильным, быстрым, ловким и здоровым?	100%	-	-