Использование здоровьесберегающих технологий в условиях ДОУ

Использование здоровьесберегающих
технологий в условиях ДОУ.
« Здоровье это состояние полного физического, душевного и социального
благополучия, а не только отсутствие физических дефектов».
ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения)
Здоровье дошкольника это не только отсутствие болезней, но
физическое, социальное и психологическое благополучие
ребенка, а также его доброжелательные отношения с
окружающими, с природой и с самим собой.
Здоровье является условием гармоничного развития личности, её
психического, духовно-нравственного, социального и физического
совершенствования, а также становится залогом успешной и
достойной жизни в дальнейшем. Инструктор по физической
культуре в ДОУ может сделать для оздоровления дошкольника
гораздо больше, чем любой врач. Его основная задача –
сохранение и укрепление здоровья дошкольников, воспитание
внимательного отношения к своему организму и развитие в детях
стремления быть физически сильными и развитыми. Цель
применения здоровьесберегающих технологий в условиях
дошкольного общеобразовательного учреждения — сохранение и
укрепление здоровья, профилактика различных заболеваний и
мотивации к ведению здорового образа жизни.
Существует несколько направлений здоровьесберегающих
технологий и одно из них — физкультурно-оздоровительное, где
подразумевается развитие физических качеств, умений и
навыков, реализация потребности ребенка в двигательной
активности и приобщение к спорту и физической культуре.
Именно это направление и реализуется мной, как инструктором
по физкультуре, а здоровьесберегающие технологии являются
ведущими во всей моей спортивной и физкультурно-
оздоровительной работе в ДОУ.
С помощью здоровьесберегающих технологий инструктор по
физкультуре в процессе своей деятельности в ДОУ решает
следующие задачи:
• обучение дошкольников жизненно важным двигательным
навыкам и умениям;
• содействие правильному физическому развитию детей;
укрепление здоровья и профилактика заболеваний
воспитанников средствами физической культуры и
двигательной активности;
• формирование мотивации у дошкольников к здоровому
образу жизни.
Применяя здоровьесберегающие технологии при планировании и
ведении физкультурно-оздоровительной деятельности в ДОУ,
инструктором по физкультуре необходимо соблюдать следующие
правила:
1. Использовать здоровьесберегающие технологии в
комплексе и соответствии с требованиями СанПин и ФГОС;
2. Постоянно взаимодействовать с медицинским работником
ДОУ, учитывать состояние здоровья детей и результаты
медицинских осмотров;
3. Создавать оптимальное сочетание различных форм и
методов физкультурно-оздоровительной деятельности,
чередовать их с расслаблением и отдыхом, соблюдая при
этом рациональную насыщенность занятий;
4. Включать в занятия краткие разъяснения, связанные со
здоровьем и строением организма, способствующие
формированию у дошкольников ценности здорового образа
жизни и потребности в нем;
5. Применять методы и приёмы обучения, способствующие
активизации инициативы и творческого самовыражения
дошкольников;
6. Осуществлять индивидуальный подход к воспитанникам и
учитывать их личностные и физические возможности;
7. Создавать благоприятную атмосферу и положительный
эмоциональный фон;
8. Наблюдать, анализировать и оценивать свою
деятельность в течение каждого занятия или мероприятия,
особенно в итоговой его части и на протяжении всего
учебно-воспитательного процесса.
9. Не допускать травм и состояния переутомления у детей;
10. Помнить, что развивая физические качества, нельзя
забывать про психическое, социальное и духовно-
нравственное воспитание ребенка.
11. Заботиться о здоровье детей необходимо каждый день и
на каждом занятии, с обязательным учетом того, что уже
было сделано ранее в рамках физкультурно-
оздоровительных мероприятий и непосредственно в учебно-
воспитательной работе;
12. Создавать искренние и доверительные взаимоотношений
с воспитанниками — с одной стороны понимать и вникать во
внутренний мир каждого ребенка, и с другой стороны,
стремиться быть адекватно понятым детьми и каждым
ребенком в частности.
Для реализации здоровьесберегающих технологий в
физкультурно-оздоровительной работе в условиях ДОУ мною, как
инструктором по физкультуре используются следующие формы и
методы:
1 Подвижные и спортивные игры используются как часть
физкультурного занятия и на физкультурно-оздоровительных
мероприятиях. Игры могут быть как малой так и средней степени
подвижности. Это наиболее комфортный для детей способ
усвоения знаний и приобретения двигательных навыков.
2. Корригирующие упражнения – используются упражнения,
способствующие формированию правильной осанки и ее
коррекции;
3. Ортопедические упражнения включение в занятия
упражнений для коррекции и профилактики плоскостопия и
формирования правильного свода стопы;
4. Стретчинг включение упражнений на растяжку. Такие
упражнения повышают уровень гибкости, подвижности и
эластичности мышечной системы.
5. Ритмопластика включение элементов гимнастики,
хореографии, танцев и их музыкальное сопровождение.
Ритмопластика способствует формированию разносторонне
физически и творчески развитой личности;
6. Пальчиковая гимнастика применяется в заключительной
части занятий или для переключения внимания, улучшает
координацию движений и мелкую моторику;
7. Дыхательная гимнастика может применяться как в
заключительной части, так и внутри занятия. Восстанавливает
дыхание, стимулирует кровообращение и имеет
оздоравливающий эффект;
8. Фитбол-гимнастика – упражнения с использованием мячей
фитболов. В основном используется в кружковой работе.
Способствует укреплению мышц торса, что является
профилактикой нарушений осанки.
9. Релаксация необходима для отдыха и успокоения,
душевного равновесия. Применяется в заключительной части
занятия, но в случае перевозбуждения детей может
использоваться и внутри занятия;
10. Беседы о здоровье включение в занятия познавательного
материала о здоровье в форме беседы и разъяснений с целью
приобщения детей к здоровому образу жизни и пониманию ими
влияния физкультурно-оздоровительной деятельности на
организм;
11. Самомассаж проводится с использованием массажных
мячиков во время разминки или в конце занятий. Способствует
оздоровлению организма и благоприятно влияет на психику
ребенка;
12. Активный отдых проведение физкультурно-
оздоровительных мероприятий, досугов, развлечений,
праздников, где дети ведут себя более раскованно, проявляют
артистизм и заинтересованность. Такие мероприятия
способствуют закреплению приобретенных навыков и развитию
творческих способностей.
13. Работа с родителями проводятся в форме сообщений и
консультаций на родительских собраниях, анкетирования,
индивидуальных бесед с родителями и размещения информации
в тематических папках-передвижках и на стендах. Родители
должны стимулировать детей к занятиям физкультурой и
спортом, приобщать их к здоровому образу жизни.
14. Работа с воспитателями и специалистами ДОУ
проведение консультаций и разъяснительной работы в сфере
физкультурно-оздоровительной деятельности на педсоветах,
семинарах и мастер-классах и личных беседах.
15. Создание соответствующих условий и предметно-
развивающей среды приобретение спортивных снарядов,
атрибутов, модулей, массажных ковриков и дорожек, тренажёров
и других предметов, необходимых для проведения физкультурно-
оздоровительной работы, создание различных картотек,
разработка специальных оздоровительных комплексов, ведение
физкультурно-оздоровительных кружков.
Комплексное применение здоровьесберегающих технологий в
моей работе повышает результативность и эффективность
физкультурно-образовательного процесса, укрепляет здоровье
детей и формирует стойкую мотивацию к здоровому образу
жизни.
Сообщение на педагогическом совете
31.01.2019 года.
на тему: Использование
здоровьесберегающих технологий на
занятиях по физической культуре.
Инструктор по
физической культуре
Гольм Е.В 2019 г.
Подготовила:инструктор по физической культуре Гольм Е.В.