Физическая подготовка детей к школе
1
"Физическая подготовка детей к школе"
Цель: выявление физической готовности детей дошкольного возраста к школе на
примере дошкольного образовательного учреждения.
Объект исследования: дети старшего дошкольного возраста.
Предмет исследования: показатели готовности детей к школе.
Задачи:
1. Изучить литературу по физическому воспитанию детей дошкольного возраста.
2. Изучить возрастные особенности детей дошкольного возраста.
3. Рассмотреть физическую подготовку детей к школе в старшей группе
муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения
«Детский сад №... » г. Новокузнецка. Проанализировать показатели готовности на
примере.
Выбор темы обусловлен тем, что процесс перехода ребенка из детского сада
в школу является достаточно трудным этапом в его жизни. Чтобы этот период был
для него менее болезненным, его нужно заблаговременно готовить к школе.
Важно, чтобы к этому моменту ребенок обладал не только определенной суммой
знаний и умений, но и имел хорошее физическое и психическое здоровье.
Достижение положительных результатов в воспитании здорового ребенка может
быть только в том случае, если за время пребывания его в детском саду будет
осуществляться целенаправленная работа по формированию физической культуры
и культуры здоровья.
Крайне важно правильно организовывать занятие физической культурой
именно в детстве, что позволит организму накопить силы и обеспечит в
дальнейшем не только полноценное физическое, но и разностороннее развитие
личности.
В настоящее время особо актуальной является задача совершенствования
физического воспитания детей дошкольного возраста, чему способствует
Федеральный государственный стандарт дошкольного образования, по которому с
1 сентября 2014 года работают все дошкольные учреждения.
ФГОС ДО выдвигает следующие требования:
требования к структуре образовательной программы дошкольного
образования;
требования к условиям реализации образовательной программы
дошкольного образования;
требования к результатам освоения образовательной программы
дошкольного образования.
Впервые в истории дошкольное детство стало особым самоценным уровнем
образования, главной целью которого является формирование успешной личности.
Поддержка разнообразия детства через создание условий социальной ситуации
содействия взрослых и детей ради развития способностей каждого ребенка.
В федеральных государственных требованиях к структуре основной
общеобразовательной программы дошкольного образования содержание
образовательной области «Физическая культура» направлено на достижение целей
2
формирования у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической
культурой, гармоничное физическое развитие через решение следующих задач:
развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и
координации); накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение
основными движениями); формирование у воспитанников потребности в
двигательной активности и физическом совершенствовании.
Дошкольный возраст является важнейшим в развитии человека, так как он
заполнен существенными физиологическими, психологическими и социальными
изменениями.
Традиционно, дошкольный возраст охватывает временной период с трех до семи
лет. В своей работе я рассматривал старший дошкольный возраст 5-6 лет.
Возрастные особенности детей старшего дошкольного возраста:
• активизацией ростового процесса;
• изменения высшей нервной деятельности;
• формируются социальные представления морального плана;
• расширяются интеллектуальные возможности детей;
• расширяется общий кругозор детей;
• возрастают возможности памяти; совершенствоваться речь;
• возрастающая потребность старших дошкольников в общении со
сверстниками,
• определяются игровые интересы.
Готовность к школе – уровень психологического, физического развития и
функционального состояния здоровья ребенка, при котором все нагрузки и
требования школьного обучения не приведут к нарушению психического и
физического здоровья, нарушению социально-психологической адаптации и
снижению эффективности обучения.
Школьная зрелость включает в себя несколько основных
взаимодополняющих друг друга компонентов:
физиологическая готовность,
интеллектуальная подготовка,
эмоционально-волевая зрелость,
социально-личностная готовность.
Специалисты утверждают, что в настоящее время, к сожалению, практически
нет абсолютно здоровых детей. Поэтому при подготовке к школе первостепенное
внимание нужно уделять укреплению здоровья ребенка, физическому развитию,
закаливанию, соблюдение режима дня.
Ниже приведены целевые ориентиры в соответствии с ФГОС дошкольного
образования:
1. У ребенка развита крупная и мелкая моторика.
2. Сформирована потребность в двигательной активности.
3. Сформированы первичные установки ценности здоровья и здорового образа
жизни.
4. Знает и соблюдает правила личной гигиены и безопасного поведения.
3
Рассмотрим физическую подготовку детей на примере муниципального
бюджетного дошкольного образовательного учреждения «Детский сад № ...»
г.Новокузнецка.
В Основной образовательной программе дошкольного образования
представлены основные задачи образовательной деятельности области
физического развития ребенка:
создание условий для становления у детей ценностей здорового образа
жизни;
развитие представлений о своем теле и своих физических возможностях;
приобретение двигательного опыта и совершенствование двигательной
активности;
формирование начальных представлений о некоторых видах спорта,
овладение подвижными играми с правилами.
Максимально допустимый объем недельной образовательной нагрузки,
включая реализацию дополнительных образовательных программ, для детей
дошкольного возраста составляет:
• в старшей группе (дети шестого года жизни) - 5 часов 5 минут,
• в подготовительной (дети седьмого года жизни) - 7 часов.
Непосредственно образовательная деятельность физкультурно-
оздоровительного и эстетического цикла занимает не менее 50% общего времени,
отведенного на непосредственно образовательную деятельность.
Таблица 1
Образовательная деятельность, осуществляемая в режимных моментах
Образовательная
область
Первая половина дня
Вторая половина дня
Физическое
развитие
прием детей в детский сад на
воздухе в теплое время года
утренняя гимнастика
(подвижные игры, игровые
сюжеты);
гигиенические процедуры
(обширное умывание, полоскание
рта);
закаливание в повседневной
жизни (облегченная одежда в
группе, одежда по сезону на
прогулке, обширное умывание,
воздушные ванны);
специальные виды
закаливания;
физкультминутки;
НОД по физическому
развитию;
прогулка в двигательной
активности
гимнастика после сна
закаливание (воздушные
ванны, ходьба босиком в спальне)
физкультурные досуги,
игры и развлечения
самостоятельная
двигательная деятельность
ритмическая гимнастика
прогулка (индивидуальная
работа по развитию движений)
индивидуальная работа
4
Все задачи по физической подготовке выпускника детского сада могут быть
успешно решены, если работа ведется систематически и поэтапно в каждом
возрастном периоде. Для этого используются различные формы и методы для
реализации образовательной программы с учетом возрастных и индивидуальных
особенностей воспитанников в образовательной области Физическая культура
старшего дошкольного возраста.
Важным условием успешного физического развития является
диагностическая работа, которая позволяет выявить уровень развития движения и
физических качеств, выявить способных, средних и отстающих в двигательном
развитии детей.
Для этой цели В МБДОУ «Детский сад №...» применяют различные
диагностические тесты в виде контрольных двигательных заданий в игровой или
соревновательной форме. Проверка физической подготовленности детей
проводится два раза в год в сентябре и в мае.
При тестировании детей следует соблюдать определённые правила.
Исследования проводить в первой половине дня, в физкультурном зале, хорошо
проветриваемом помещении или на площадке. Одежда детей облегчённая. В день
тестирования режим дня детей не должен быть перегружен физически и
эмоционально. Перед тестированием следует провести стандартную разминку всех
систем организма в соответствии со спецификой тестов. Необходимо обеспечить
спокойную обстановку, избегать у ребёнка отрицательных эмоций, соблюдать
индивидуальный подход, учитывать возрастные особенности.
Форма проведения тестирования физических качеств детей должна
предусматривать их стремление показать наилучший результат: дети могут сделать
2-3 попытки. Время между попытками одного и того же теста должно быть
достаточным для ликвидации возникшего после первой попытки утомления.
Порядок теста остаётся постоянным, и не меняется ни при каких
обстоятельствах. Как правило, тестирование проводят одни и те же педагоги:
учитель физкультуры, воспитатель, старшая медицинская сестра.
Тестирование должно проводиться в стандартных одинаковых условиях, что
снизит возможность ошибки в результатах и позволит получить более
объективную информацию за исследуемый период.
Во время тестирования важно учитывать:
• индивидуальные возможности ребёнка;
• особенности проведения тестов, которые должны выявлять даже самые
незначительные отклонения в двигательном развитии ребёнка.
• Уровень физической подготовленности определяется по следующим тестам:
• определение скоростных качеств;
• определение скоростно-силовых качеств;
• определения ловкости и координационных способностей. (Приложение 1)
После обследования анализируются показатели каждого ребёнка и
сопоставляются с нормативными данными.
5
Также результаты записываются в индивидуальную карту физической
подготовленности ребёнка. По индивидуальной карте прослеживается физическое
развитие ребёнка и корректно сообщается родителям каждого ребёнка, подводится
итог в конце каждого года.
В рамках проверки физической готовности детей мы провели диагностику в
старшей группе ДОУ (возраст детей-5 лет).
В диагностике участвовали 6 детей, имеющих основную медицинскую
группу, т.е. без нарушения состояния здоровья и физического развития. Среди них
3 мальчика и 3 девочки.
Отнесенным к основной медицинской группе несовершеннолетним
разрешаются занятия в полном объеме по учебной программе физического
воспитания с использованием профилактических технологий, подготовка и сдача
тестов индивидуальной физической подготовленности.
Тестирование проводилось в помещении (физкультурный зал). Все данные
были занесены в протокол «Сводные данные уровня физической подготовленности
воспитанников». Делалось тир попытки, засчитывался лучший результат.
В таблице 2 представлены показатели тестирования одного ребенка.
Таблица 2
Показатели физической подготовленности
Определения
скоростных
качеств
Определения скоростно-силовых качеств
Определения ловкости и
координационных способностей
Бег 30м с высокого
старта
Прыжок в длину с
места, см
Прыжок вверх с
места, см
Бросок набивного
мяча весом 1 кг из
-
за головы, см
Метание
правой рукой, м
Метание
левой рукой, м
Сохранение
статического
равновесия,с
Подбрасывание и
ловля мяча, кол
-во
раз
Бег 10м с
препятствиями,с
Норматив
Показанный
результат
Норматив
Показанный
результат
Норматив
Показанный
результат
Норматив
Показанный
результа
т
Норматив
Показанный
результат
Норматив
Показанный
результат
Норматив
Показанный
результат
Норматив
Показанный
результат
Норматив
Показанный
результат
9,2-7,9
10,9
81,2-102,4
102
20,2-25,8
31,5
187-270
170
3,0-5,7
6,2
2,4-4,2
2,8
7,0-1,8
0,41
15-25
19
7,2-5,0
5,6
Балл
3
2
3
1
3
2
1
2
2
6
По полученным показателям можно сделать вывод, что у данного ребенка
хорошо развиты скоростные качества. Он справляется со всеми нормативами, кроме
броска набивного мяча весом 1 кг из-за головы и сохранения статического
равновесия.
По результатам диагностики проводится индивидуальная работа по развитию
качеств, но не подгонки их под норматив. Результаты использует только педагог для
дальнейшей работы и знакомит родителей конкретного ребенка. Фамилии других
детей не оглашаются и сравнение с успехами других детей не проводится.
7
Заключение
Использование физической культуры в детском саду с учетом
специфических возрастных особенностей детей, уровнем состояния здоровья
каждого воспитанника позволяет создать благоприятные условия для
полноценного физического развития.
В дошкольном возрасте преимущественное внимание уделяется развитию
ловкости, быстроты, глазомера, гибкости, равновесия, но не следует забывать и о
соразмерном развитии силы и выносливости.
Если ребенок в дошкольном возрасте освоит различные виды физических
упражнений, полюбит спортивные игры и развлечения, то это явится
предпосылкой к тому, что и в школьные годы он будет ими заниматься в часы
досуга. Это послужит и отдыхом от умственной работы, и средством дальнейшего
оздоровления организма.
К школе надо готовить весь дошкольный период. От успешности этой
подготовки будет зависеть успешность его адаптации, вхождение в режим
школьной жизни, его учебные успехи и самочувствие.
Результаты диагностики физической подготовленности позволяют педагогу
установить причины отставания или опережения в освоении детьми
образовательной программы, определить необходимые физкультурно-
оздоровительные мероприятия, дополнительные занятия для детей,
индивидуализировать нагрузку, физические упражнения и закаливающие
процедуры в соответствии с группой здоровья, уровнем сформированности
двигательной активности.
8
Приложение1
Диагностические тесты для детей 5 -7 лет
Двигательные
задания
Оценка функциональных и двигательных возможностей
Тест для определения скоростных качеств
Бег 30 м с высокого
старта
Определяется с максимальной скоростью реакции на сигнал и
частотой многократно повторяющихся действий
Тесты для определения скоростно-силовых качеств
Прыжок в длину с
места
Тест позволяет оценить скоростно-силовые качества
Прыжок вверх с места
Тест позволяет оценить скоростную реакцию ребенка
Бросок набивного
мяча весом 1 кг из-за
головы
Определяющим моментом в выполнении этого теста является
уровень физического развития детей, их ориентировочные
реакции и координационные способности
Метание правой
рукой
Тест позволяет оценить скоростно-силовые качества мышц
правой руки
Метание левой рукой
Тест позволяет оценить скоростно-силовые качества мышц
левой руки
Тесты для определения ловкости и координационных способностей
Сохранение
статического
равновесия
Тест выявляет и тренирует координационные
возможности детей
Подбрасывание и
ловля мяча
Тест наиболее ярко характеризует качество ловкости детей и
их координационные особенности
Бег 10м с
препятствиями
Тест позволяет оценить быстроту перестраивать
двигательные действия детей
9
СПИСОК ИСТОЧНИКОВ
1. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации России
№ 1155 от 17 октября 2013г. «Об утверждении федерального государственного
образовательного стандарта дошкольного образования» [Электронный ресурс]. -
Режим доступа: http://www.минобрнауки.рф/документы/6261/ФАЙЛ/5230.- Загл. с
экрана.
2. Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 79» [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.ds-79/ru –
Загл. с экрана.
3. Кистяковская, М.Ю. Физическое воспитание детей дошкольного возраста
[Текст] / М.Ю. Кистяковская. - М.: Академия, 2010. - 230 с.
4. Безносиков, И.Я. Физкультурно-оздоровительная работа с детьми
дошкольного возраста [Текст]: учебно-методическое пособие / И.Я, Безносиков. -
Мн.: Четыре четверти, 2008. – 166 с.
5. Галанов, А.С. Психическое и физическое развитие ребенка от 3 до 5 лет
[Текст]: пособие для работников дошкольных образовательных учреждений и
родителей. - 3-е изд., испр, и доп. - М.: АРКТИ, 2011. – 96 с.- (Развитие и
воспитание).
6. Доронина, М.А. Роль подвижных игр в развитии детей дошкольного возраста
[Текст] // Дошкольная педагогика. - 2007. - № 4. - С. 18-20.
7. Кожухова, Н. Некоторые аспекты физического воспитания дошкольников
[Текст] / Н. Кожухова // Дошкольное воспитание. - 2010. - № 3. - С. 18-21.
8. Кособуцкая, Г. Организация физической подготовки дошкольников [Текст] /
Г. Кособуцкая, Н. Алябьева // Дошкольное воспитание - 2009. - № 9. - С.97-101.
9. Лагутин, А.Б. Физическое воспитание ребенка в дошкольном учреждении
[Текст] / А.Б. Лагутин // Теория и практика физической культуры, 2012. - № 7. - С.
8-1
10. Мащенко, М.В. Физическая культура дошкольника [Текст] / М.В. Мащенко,
В.А. Шишкина. – Мн.: Ураджай, 2010. - 156 с.
11. Осокина, Т.И. Физическая культура в детском саду [Текст] / Т.И. Осокина. -
М.: Просвещение, 2006. - 320 с.
