Презентация "Рецепты здорового образа жизни" 1-4 класс

Подписи к слайдам:
Наговицина Любовь Геннадьевна МБОУ «Уемская СШ», учитель начальных классов Здоровье. Состояние живого организма, при котором организм в целом и все органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни. 7 апреля
  • Интеллектуальная игра-викторина
  • 10
  • 20
  • 30
  • 40
  • 50
  • 10
  • 20
  • 30
  • 40
  • 50
  • 10
  • 20
  • 30
  • 40
  • 50
  • 10
  • 20
  • 30
  • 40
  • 50
  • 10
  • 20
  • 30
  • 40
  • 50
  • Правильное
  • питание
  • Физическое
  • развитие
  • Активный
  • отдых
  • Личная гигиена
  • Вредные
  • привычки
  • Какой витамин получает человек, загорая на солнышке?
  • Правильное питание
  • витамин Д
  • Сколько раз в день рекомендуется питаться?
  • Правильное питание
  • четыре раза в день
  • Почему нельзя пить воду из реки или лужи?
  • Правильное питание
  • В грязной воде находятся различные микробы, которые переносят опасные заболевания
  • Какие продукты могут вызвать аллергию?
  • Правильное питание
  • куриное мясо, клубника, кофе, томаты, морковь, мед, шоколад
  • Для чего человеку нужны жиры?
  • Правильное питание
  • для получения и накопления энергии
  •  В семье два сына, один из них умывается каждый день холодной водой, другой теплой. Кто из них реже болеет простудой? Почему?
  • Личная гигиена
  • холодная вода – средство закаливания, поэтому реже болеет первый сын
  •  Как называют людей, которые купаются зимой в проруби? Для чего они это делают?
  • Личная гигиена
  • моржи, происходит закаливание организма
  • Сколько раз в день и как долго надо чистить зубы?
  •  
  • Личная гигиена
  • зубы нужно чистить как минимум 2 раза в день – утром и вечером в течение 2-3 минут
  •  Почему медики советуют в течение дня мыть руки как можно чаще?
  • Личная гигиена
  • на грязных руках скапливается большое количество бактерий, вызывающих различные заболевания
  • Что входит в понятие «личная гигиена»?
  • Личная гигиена
  • умываться, купаться, чистить зубы, следить за прической, опрятностью одежды
  • Какие привычки можно назвать вредными?
  • Вредные привычки
  • курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, грызть ногти, сутулиться
  • Назовите вещество, капля которого убивает лошадь. Где оно содержится?
  • Вредные привычки
  • никотин, в табачном дыме
  •  Кто такие пассивные курильщики?
  • Вредные привычки
  • некурящий человек, который находится рядом с курящим человеком
  •  Можно ли привычку долго смотреть телевизор или сидеть за компьютером считать вредной?
  • Вредные привычки
  • да, т.к. при этом портится зрение, развивается утомляемость
  •  Опасно ли для здоровья употребление энергетических напитков.
  • Вредные привычки
  • опасно, т.к. это прямой путь к наркомании
  • Что входит в режим дня школьника?
  • Активный отдых
  • вставать и ложиться спать в определенное время, завтрак, обед и ужин в определенное время, время для отдыха и работы
  • Как называется вид отдыха, который должен присутствовать в режиме дня каждого человека, и в течение которого происходит полное восстановление всего организма?
  • Активный отдых
  • полноценный сон
  • Что является символом Олимпийских игр?
  • Активный отдых
  •  пять скрепленных колец 
  • Почему зимой во время прогулки нужно дышать через нос?
  • Активный отдых
  • чтобы воздух прогрелся, если дышать ртом может заболеть горло
  • Ученый Брегг говорит, что есть 9 докторов, начиная с 4-го это - естественное питание, голодание, спорт, отдых, хорошая осанка и разум. Назовите первых 3-х докторов.
  • Активный отдых
  • солнце, воздух и вода
  • Тому, кто начинает каждое утро с этого действия, надо в 2 раза меньше времени, чтобы собраться и настроиться на рабочий лад. Что это за действие?
  • Физическое развитие
  • утренняя зарядка
  •  Назовите не менее пяти зимних видов спорта.
  • Физическое развитие
  • хоккей с шайбой, фигурное катание, биатлон, конькобежный спорт, бег на лыжах
  • С чего начинается любая тренировка?
  • Физическое развитие
  • с разминки
  •  Вы решили заняться спортом. Записались в спортивную секцию. Что в первую очередь вы должны сделать?
  • Физическое развитие
  • посоветоваться с врачом, может ли ваш организм вынести большие нагрузки
  • После активного бега школьники уселись на скамейку. Правильно ли они поступили?
  • Физическое развитие
  • нет, надо немного походить, чтобы кровь не застаивалась в венах
физкультура