Презентация "Страна моя, надейся на меня!"
Подписи к слайдам:
Краевой спортивно-патриотический фестиваль
Номинация «Лучшая презентация»
Выполнили: учащиеся 9с класса
Классный руководитель: учитель английского языка Морозова М.А.
Березники, 2016
«Страна моя, надейся на меня!»
(формирование здорового образа жизни школьников - будущих защитников Отечества)
От героев былых времёнДля ребят, что
сейчас растут
Дни воинской славы России
Во все века героизм, мужество воинов России, мощь и слава русского оружия были неотъемлемой частью величия Российского государства.
Днями воинской славы России являются дни славных побед, которые сыграли решающую роль в истории России и в которых российские войска снискали себе почет и уважение современников и благодарную память потомков.
Перечень этих дней был установлен Федеральным законом Российской Федерации от 13.03.1995 № 32-ФЗ «О днях воинской славы (победных днях) России».
Солдату надлежит
быть здорову, храбру, тверду, решиму, правдиву, благочестиву.
Александр Васильевич Суворов «Наука побеждать»
«Есть такая профессия – Родину защищать»
Здоровый образ жизни —образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья
Всемирная организация здравоохранения
Здоровье - состояние полного физического, душевного и
социального благополучия
Всемирная организация здравоохранения
Ежегодная тематика Всемирного дня здоровья
2016 г «Победим диабет!»
2015 г «Безопасность пищевых продуктов»
2014 г «Маленький укус — источник большой опасности»
2013 г «Высокое артериальное давление»
2012 г «Хорошее здоровье прибавляет жизни к годам»
2011 г «Устойчивость к противомикробным препаратам и её глобальное распространение»
2010 г «Урбанизация и здоровье»
2009 г «Спасём жизни. Обеспечим безопасность больниц в чрезвычайных ситуациях»
2008 г «Защитим здоровье от изменений климата»
2007 г «Международная безопасность в области здравоохранения»
2006 г «Работа на благо здоровья — наше общее дело»
2005 г «Не оставим без внимания ни одну мать, ни одного ребёнка»
2004 г «Безопасность на дорогах»
2003 г «Формирование будущего»
2002 г «Движение — это здоровье»
2001 г «Психическое здоровье: Откажитесь от изоляции, окажите помощь»
2000 г «Безопасная кровь начинается с меня»
1999 г «Активное долголетие меняет жизнь»
1998 г «Безопасное материнство»
1997 г «Новые инфекционные болезни»
1996 г «Здоровые города для лучшей жизни»
1995 г «Глобальное искоренение полиомиелита»
Составляющие здорового образа жизни человека
Отказ от вредных привычек
Ответственное медицинское поведение
Ответственное гигиеническое поведение
Правильное (здоровое) питание
Оптимизация двигательной активности
Должно оставить беспечность, коль дело пойдёт о здоровье. Меру важно во всём соблюдать — в еде и напитках, и в упражненьях для тела, и мера есть то, что не в тягость.
Из «Пифагорейских Золотых стихов»
Отказ от вредных привычек
Вызывает нервные расстройства, головные боли, головокружение, бессонница, раздражительность, ухудшение памяти, нарушение умственной активности, язву, рак, снижение половой функции, уродства у потомства
Вызывает разрушение нервных клеток головного мозга, цирроз печени, гастрит, язву, рак, снижение половой функции, уродства у потомства, отрицательно действует на психику, интеллект, поведение
Вызывает разрушение нервных клеток головного мозга, снижение остроты зрения, слуха, ранний атеросклероз, снижение половой функции, уродства у потомства, заражение СПИДом, раннюю смерть, отрицательно действует на психику, интеллект, поведение
Приводит к расстройству нервной системы и психологической неуравновешенности, вызывает суицидальные наклонности. нарушение остроты зрения, утомляемость, нарушение процесса самоактуализации или уклонения от нравственного и эстетического контроля над личным поведением.
Способствует снижению культурного и интеллектуального уровня, провоцирует преступления, унижает и оскорбляет других, снижает энергетический потенциал
О
Т
К
А
З
Ответственное медицинское поведение- своевременное обращение к врачу (обращение к врачу в случае любых симптомов болезни, прохождение профилактических медицинских осмотров не реже 1 раза в полугодие)
- прохождение полного курса лечения, назначенного врачом;
- лечение только по назначения врача (запрещено назначение самому себе фармацевтических лекарственных препаратов и методов, в том числе по чьему-то совету, а также увлечение «народными» методами лечения)
соблюдение режимов сна и бодрствования
соблюдение режима труда и отдыха
соблюдение гигиены жилого помещения
соблюдение правил личной гигиены
безопасное сексуальное поведение
Исключить случайные половые контакты, использовать только безопасных для здоровья контрацептивы
уход за полостью рта не менее 2 раз в сутки, соблюдение правил мытья рук, ухода за телом
проветривание не менее 1 раза в день, влажная уборка не менее 1 раза в неделю
Ребенок школьного возраста должен ежедневно получатьПравильное питание – залог отличной учёбы!
Ребенок школьного возраста должен ежедневно получать Сливочное масло 30-40 гр. Растительное масло 15-20 гр. Хлеб (пшеничный и ржаной) 200-300 гр. Крупы и макаронные изделия 40-60 гр. Картофель 200-300 гр. Овощи 300-400 гр. Фрукты свежие 200-300 гр. Сок 150-200 мл. Сахар 50-70 гр. Кондитерские изделия 20-30 гр. Молочные продукты 300-400 гр. Мясо птицы (филе) 100-130 гр. Рыба (филе) 50-70 гр.Правильное (здоровое) питание — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний
для школьников
не менее 60 мин/день
Спортивные секции г.Березники
Название секции |
Виды спорта |
ДЮСШ «Олимп» |
Бокс, велоспорт , тхэквондо, футбол, хоккей с шайбой |
ДЮСШ «Кристалл» |
Водное поло, летний триатлон, спортивное плавание |
ДЮСШ «Летающий лыжник» |
Зимний триатлон, лыжное двоеборье, лыжные гонки |
ДЮСШ «Темп» |
Баскетбол, волейбол, легкая атлетика, пожарно-прикладной спорт, спортивная акробатика, спортивная гимнастика |
«СДЮСШОР по борьбе самбо и дзюдо» |
самбо и дзюдо |
МАУ ДО «ДДЮТ» |
Танцевально-спортивный клуб «Адель», хоккей, шахматы |
МАУ ДО «ДДЮТиЭ» |
Спортивный туризм |
ДЮЦ «Каскад» |
Аэробика, бокс, гиревой спорт, НВП, пауэрлифтинг, рукопашный бой |
ЦДТ «Гном» |
Настольный теннис |
ДО «ЦДЮНТТ» |
Авиамоделирование, багги, картинг, мото, судомоделирование |
Комплекс общегосударственных мероприятий по укреплению здоровья и физическому воспитанию различных групп населения России.
Нормативы ГТО
для школьников
Значок ГТО = 10 баллов к ЕГЭ
А ты готов к труду и обороне?
Федеральный закон от 28.03.1998 N 53-ФЗ (ред. от 15.02.2016) "О воинской обязанности и военной службе"Статья 5.1. Медицинское освидетельствование и медицинское обследование граждан в связи с исполнением воинской обязанности, поступлением на военную службу по контракту или поступлением в мобилизационный людской резерв
А - годен к военной службе;
Б - годен к военной службе с незначительными
ограничениями;
В - ограниченно годен к военной службе;
Г - временно не годен к военной службе;
Д - не годен к военной службе.
Врачи, руководящие работой по медицинскому освидетельствованию граждан, по результатам медицинского освидетельствования дают заключение о годности
гражданина к военной службе по следующим
категориям:
Страна моя!Надейся на меня!
«Результатом нашей работы должна стать осознанная молодым поколением необходимость в здоровом образе жизни, в занятиях физической культурой и спортом.
Состояние здоровья подростков напрямую влияет на их дальнейшую жизнь, способность обрести профессию, создать семью, воспитать детей»
Владимир Путин