Классный час "Как сказать «нет» вредным привычкам"
Учитель начальных классов
МОУ «Архангельская СОШ»
Швецова Ирина Алексеевна
Классный час
Как сказать «нет» вредным привычкам
(ролевая игра)
Цель: дать понятие о вреде курения;
Задачи: формировать негативную установку на курение;
тренировать поведенческие навыки по проблеме.
способствовать формированию таких нравственных качеств как
аккуратность, чистоплотность, внимание и бережное отношение к
своему здоровью.
Оборудование: «Дерево решений», плакат «Земля без табачного дыма»,
мультимедийный проектор.
Ход занятия
Сообщение темы и цели занятия.
- Помните, что мы говорили с вами о здоровье, что будем беречь его.
- Всем ли из вас удалось это?
- Поднимите руки, кто не болел с начала учебного года.
- Поднимите руку, кто болел.
- А теперь поднимите руку, кто сам виноват в болезни.
(Одежда не по погоде, холодное питьё и т.д.)
- А как ещё люди могут навредить своему здоровью?
(смотреть телевизор, долго сидеть у компьютера, много есть, долго спать, не умываться,
лениться, грызть ногти, ковырять в носу, грызть семечки, ругаться и т.д.)
Игра
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши!
На неправильный совет
Говорите: - Нет, нет, нет!
1. Не грызите лист капустный,
Он совсем – совсем невкусный,
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар, мармелад.
Это правильный совет?
Нет, нет, нет, нет.
2. Навсегда запомните,
Милые друзья,
Не почистив зубы,
Спать идти нельзя.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
3. Зубы вы почистите
И идите спать.
Захватите булочку
Сладкую в кровать.
Это правильный совет?
Нет, нет, нет, нет.
4. Грубить не будут дети,
Не будут грызть ногтей,
И станут все на свете
Любить таких детей.
Это правильный совет?
- Как вы считаете, многие ли люди курят?
-У кого дома курят?
-А можно ли курить?
- Сегодня мы поговорим об этом.
Беседа.
Табак отравлял человечество не всегда. Долгое время в России вообще не знали о
курении. После появления табака у нас курение много лет было запрещено, а торговцев
табаком и тех, кто курит, били плетьми. Врачи всегда были единодушны: табак вреден.
Курящие отравляют весь свой организм и больше всего лёгкие: им трудно дышать, они
много кашляют, болеют чаще, раньше умирают. Если курить начинают в 10 – 12 лет, то
резко замедляется рост, плохо развивается память и внимание, человек начинает медленно
и плохо соображать, часто ошибается. Каждые 2 – 3 часа на земле умирает человек от
болезней, вызванных курением.
Часто взрослые на вопрос «Зачем вы курите?» отвечают: «Привычка». Но это вредная
привычка. Человек вдыхает и выдыхает дым, думая, что успокаивает нервы. Но после
первой затяжки у человека учащается пульс. Нервная система от курения разрушается.
Некоторые курят, чтобы понравиться окружающим, то есть хотят не знанием отличиться,
не умением трудиться, а показать себя взрослыми. Разве в курении есть хоть капля
мужественности? Например, Ю.Гагарин – первый космонавт, А.В.Суворов – блестящий
полководец – они стали известны благодаря таким чертам характера, как мужественность,
целеустремлённость. А назовите хоть одного человека, который вошёл в историю, потому
что курил. Начать курить просто, а вот распрощаться с этой вредной привычкой куда
труднее.
Говорят, что сигарета
Смертоносней пистолета,
Убивает без огня
Закурившего коня.
Бросьте «Яву», бросьте «Приму»,
Будет в мире меньше дыму.
Застилает белый свет
Дым от ваших сигарет.
С сигаретою моею
Я худею и слабею,
И желтею, как трамвай,
Хоть в химчистку отдавай.
Всех, кто любит сигарету,
Тех, кто курит по секрету,
Всех таких учеников
На скамейку штрафников.
Физкультминутка
Дерево решений
Давайте представим, что наша жизнь – это дерево. Пусть корни этого дерева – это наши
решения. Давайте подумаем, какие плоды может дать наше дерево, если мы выбираем
«Курить»? ( напечатано на листе и прикрепляется к дереву с правой стороны)
(Болезни, ранняя смерть, плохой сон, головные боли, замедление роста, жёлтые зубы,
запах изо рта, ссоры с родителями и т.д.)
(напечатаны чёрным цветом на отдельных листах и прикрепляются на ветки дерева,
где написано «курить»
- Если мы выбираем - «не курить», какие плоды даст наше дерево?
(Здоровье, богатство, красота, успех) напечатаны на отдельных листах зелёным цветом,
прикрепляются зелёные листочки)
Левая и правая половина дерева отличаются друг от друга. Одна сторона – зелёные
крепкие ветви, другая – голые, чёрные.
Давайте мы примем решение «курить» или «не курить».
Перечёркиваем ветку «курить».
Давайте все дружно скажем: «Я говорю «Нет» курению».
В жизни каждого бывают сложные ситуации, и иногда бывает трудно настоять на своём,
отказаться от чего – то, даже если ты знаешь, что это плохо или вредно. Давайте научимся
говорить «Нет»
- Вам хотелось бы спать в ледяной пещере?
-Вы хотели бы просидеть дома и не выходить на улицу?
-Вы любите горькую пищу?
- Просто ли было сказать «Нет»?
Но бывают случаи, когда вас зовут обидеть кого- то, сказать неправду кому – то, съесть
мороженое, когда болит горло, покататься на машине с незнакомым человеком. В этих
случаях что - мешает быть решительным и сказать твёрдое «Нет». Но если не сказать, что
может случиться?
Ролевые упражнения.
1. Представь себе, что я твой друг, одноклассник или сосед. Мы гуляем после уроков.
И я, твой друг, тебе говорю: «Знаешь, ….что у меня есть? Папка забыл сигареты,
давай попробуем?»
2. К тебе после уроков подходит старшеклассник и предлагает покурить: «Ты что,
маленький? У вас все ребята уже курят! Или «На, покури. Я сегодня добрый».
Если тебя заставляют закурить, что можно сделать и как поступить?
Сегодня у нас очень важный урок. И главное, что мы должны запомнить: «Мы
говорим «Нет» курению, вредным привычкам»
Беседа о пассивном курении.
Ребята, я уверена, что вы все сделали правильный выбор и решили не курить. Курить
вредно и опасно.
- А сидеть рядом, когда кто – то курит, - опасно? Вредно?
Курильщик отравляет окружающих людей, которые сами не курят, но вынуждены
вдыхать дым чужих сигарет, испытывают неприятные ощущения, начинают болеть.
Неслучайно не разрешается курить в общественных местах, для этого есть специально
отведённые помещения.
Как же не стать курильщиком «поневоле», как защитить себя от табачного дыма?
Памятка (выдаётся каждому ученику)
1. Не стой рядом с курящим. Отойди или выйди из комнаты, где курят.
2. Если курят дома, чаще проветривай свою комнату.
3. Бороться со взрослыми, воспитывать их (например, родителей) ты не должен.
Помни, что они сделали свой выбор.
А ты сделай – свой. Ты самостоятельно растущий человек, решай за себя сам.
