Презентация "Правильное питание в нашей семье" 2 класс

Презентация на тему: «Правильное питание в нашей семье»

• Выполнили: команда «Здоровье» (2-а класс)
• Классный руководитель: Саратовцева И.Н.

Давайте познакомимся! Это наша семья Рудневых. Все мы за здоровое питание. Дома мы едим 4 раза в день

• Дома мы едим 4 раза в день

Что значит «питаться правильно»?

• Обязательно завтракать. На завтрак мы используем каши и сухофрукты.

На обед надо хорошо подкрепиться, чтобы набрать сил. Первое блюдо – это суп. На второе – гарнир с мясом или рыбой. Обязательно салат из овощей. На десерт фрукты или ягоды. На обед надо хорошо подкрепиться, чтобы набрать сил. Первое блюдо – это суп. На второе – гарнир с мясом или рыбой. Обязательно салат из овощей. На десерт фрукты или ягоды.

• Мы стараемся пить больше жидкости в течение дня
• я

Включаем в рацион питания рыбу, молочные продукты

• Включаем в рацион питания рыбу, молочные продукты

Исключаем употребление продуктов типа «фастфуд»

• Исключаем употребление продуктов типа «фастфуд»

Полдник – обычно молоко и печенье. Вечером мы не едим слишком много, чтобы перед сном не нагружать желудок едой. И конечно же стакан кефира. Летом мы можем кушать в саду или выезжаем на природу на пикник. У меня большой талант – Я почти что музыкант. Пианино занимаюсь, Ежедневно упражняюсь Спасибо за внимание!