Презентация "Питание - необходимое условие для жизни человека и животных" 4 класс

Питание –необходимое условие для жизни человека и животных

• МОУ СОШ№ 117
• 4 класс
• Учитель: Старикова Елена Вячеславовна

Сотвори солнце в себе.

• В природе есть солнце. Оно всем светит и всех любит и греет. Давайте сотворим солнце в себе. Закройте глаза, представьте в своём сердце маленькую звёздочку. Мысленно направляйте к ней лучик, который несёт любовь. Звездочка увеличилась. Направим лучик, который несёт мир. Звёздочка опять увеличилась. Направляем лучик с добром, здоровьем, теплом, светом, нежностью. Звёздочка стала большой, как солнце, и несёт тепло всем-всем. Тепло вам? Какое у вас настроение? А настроение зависит и от того, о чём мы сегодня с вами будем говорить.

«Если хочешь быть здоров – Обходись без докторов. Пища – лекарь лишь тогда, Когда разнообразная она».

• Как заболеть и не ходить в школу!

• Говорить плохие слова, не слушать взрослых, убегать из дома!

• Не мыть руки перед едой!

• Каждый день ходить по врачам и искать себе болезни

Рано утром просыпайся,

• Рано утром просыпайся,
• Себе, людям улыбайся,
• Ты зарядкой занимайся,
• Обливайся, вытирайся,
• Всегда правильно питайся,
• Аккуратно одевайся,
• В школу смело отправляйся!

Что такое жизнь? Что такое питание? «МЫ ЕДИМ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЖИТЬ, А НЕ ЖИВЁМ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЕСТЬ.» Чем питаются животные? Одни из них едят только растительную пищу, и называются травоядными. Даже огромный слон питается травой и ветками деревьев. Другие животные питаются мясом. Это хищники. И только некоторые животные едят и мясо, и растительную пищу.

• Как видите, животные едят то, что им полезно.

А что ест человек?

• А что ест человек?

Питательные вещества

• Б

• У

• Ж

Питательные вещества

• Белки

Питательные вещества

• Жиры

• сметана

Питательные вещества

• Углеводы

• Сахар

• каша

• лапша

• фрукты

• картофель

• торт

• хлеб

Витамины

• Витамин

• А

• Нужен, чтобы хорошо расти,
• чтобы хорошо видеть, иметь крепкие зубы.

• Чтобы быть сильными,
• иметь хороший аппетит,
• не огорчаться и не
• плакать по пустякам.

• Б

• Витамин

• Чтобы реже простужаться,
• быть бодрым, быстрее
• выздоравливать при болезни.

• С

• Витамин

Кладовая белочки Что разрушает здоровье, что укрепляет? СОСТАВЬ МЕНЮ МЕНЮ

• Завтрак
• Омлет
• Творожок
• Кисель
• Булочка
• Обед
• Салат
• Борщ
• Макароны с мясом
• Слоёный пирог
• Ягодный морс
• Полдник
• Фрукты
• Ужин
• Рыба с картофелем фри
• Кефир
• Булочка

Советы Доктора Здоровая Пища Если хочешь быть здоров, позабыть всех докторов, Будь разборчивым в еде, чтоб не навредить себе, Больше фруктов, овощей, и орехов не жалей, Меньше сахара и жира! Будешь стройным и красивым! Заповеди правильного питания

• Ешь 3-4 раза в день
• Не ешь больше, чем нужно
• Выпивай каждый день 6-8 стаканов жидкости
• Тщательно пережёвывай пищу
• Во время еды не отвлекайся ни на что другое
• Пища должна быть разнообразной и включать больше овощей и фруктов
• Не забывай утром завтракать

• 1. Главное – не переедайте. Ешь в меру.
• 2. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
• 3. Перед едой мой руки с мылом.
• 4. Фрукты и овощи надо хорошо мыть.
• 5. Во время еды не разговаривай и не читай.

• Мы живём не для того, чтобы есть,
• а едим для того,
• чтобы жить.
• (Сократ)

• Успехов вам, ребята!

• До встречи!