Ученики на Учителя.com


Конспект урока "Математика и режим дня" 5 класс

МБОУ СОШ №84 с углубленным изучением иностранных
языков Советского района г.Казани.
урок в 5Аклассе по теме:
«Математика и режим дня»
Разработан
учителем математики
первой квалификационной категории
С.В.Дюгуровой.
2012-2013 учебный год.
«Математика и режим дня»
Цели:
• расширять кругозор учащихся;
• пробуждать активность исследовательских и познавательных интересов;
• развивать логическое и творческое мышление;
• повышать математическую культуру учащихся;
• приучать учащихся ценить, беречь свое здоровье путем правильного
образа жизнедеятельности, посредством решения математических задач о
здоровье.
Ход урока.
1.Организационный момент.
2.Сообщение темы урока.
Ведущая. Еще в древности одним из важнейших достоинств человека
считали владения математическими знаниями. А сейчас особенно математика
проникла во все отрасли знаний и необходима в любой профессии, какую бы вы
не выбрали для себя.
Ведущий. Это математики учат вычислительные машины измерять размеры
атома, проектировать дома, проводить медицинские обследования, сочинять
стихи и музыку.
Ведущая. Причем здесь здоровье? – спросите вы. Притом, что сегодня мы
проводим урок «Математика и здоровье», чтобы еще раз напомнить –
необходимо ценить, уважать и беречь свое здоровье путем правильного образа
жизнедеятельности. Путь к математическим вершинам начинается со здоровья.
Ведущий. В классе находятся учащиеся 5А. Соревнование умов – это одна
из составляющих частей урока. У всех есть ручки и тетради. В моменты, когда
на экране будут появляться задачи, решать их должны будут все. Это будут
математические задачи о здоровье общего доступного всем уровня.
3. Разминка для ума
Задача 1. Первую зубную щетку изготовили в 1780 году в Лондоне.
Сколько лет прошло с тех пор?
Задача 2. Когда ты улыбаешься, работают 6 разных мышц. Это в 100 раз
меньше, чем все мышцы человека. Сколько всего мышц у человека?
Задача 3. Подсчитано, что в классе в начале занятий находится примерно
452 400 микробов. А к концу занятий первой смены их количество
увеличивается в 5 раз. Сколько микробов заселяет класс к концу занятий, если
его не проветривать на переменах?
Какой вывод можно сделать после решения этой задачи?
Задача 4. Сегодня ученые утверждают, что от последствий курения на
планете каждые 13 секунд умирает человек. Сколько человек умирает от
последствий курения на планете за один урок?
Какой вред наносит курение человеку? Как можно оградить себя от этой
беды?
Задача 5. Один въедливый ученый подсчитал, что в 1 грамме грязи из-под
ногтей содержится до 38 000 000 микробов. Чтобы заболеть, достаточно
проглотить 1/100 часть этого количества. Сколько же это микробов?
Посмотрите на свои ногти. Что необходимо делать, чтобы меньше было
грязи?
Какое правило нужно соблюдать, прежде чем сесть за стол?
Задача 6. Чтобы быть здоровым, человек должен каждый день употреблять
3 грамма белков на каждые 4 кг своего веса. Вычислите количество белков,
необходимое для ребенка массой 44 кг на один день.
Задача 7. Из 14 кг свежих фруктов получается 3 кг сушеных. Засушили 56
кг яблок, а груш в 2 раза меньше. Сколько получилось килограммов сушеных
фруктов?
Для чего люди сушат фрукты?
Чем полезен компот? Что полезнее – выпить компот или чай? Почему?
Обменяйтесь тетрадями, правильные ответы смотрите на доске.
критерии оценки "5" -все ответы правильные
"4"-5,6 правильных ответов
"3"- 4 правильных ответа
Учитель: Ребята, как вы думаете, нужно ли решать такие задачи на уроках
математики? А вы можете составить такие задачи? Попробуйте вместе с
родителями составить задачи по теме здоровья, и мы их решим на уроках
математики. А потом определим, чья задача самая интересная.
Составляющие ЗОЖ (слайд)
Режим – слово французское и в переводе означает «управление». В первую
очередь это управление своим временем. Но в конечном итоге – и своим
здоровьем, и своей жизнью.
В режиме школьника должно быть все точно распределено:
продолжительность учебных занятий в школе и дома, прогулки, регулярность
питания, сон, чередование труда и отдыха. И это не случайное требование. Когда
человек соблюдает правильный режим, у него вырабатываются условные
рефлексы и каждая предыдущая деятельность становится сигналом
последующей. Это помогает организму легко и быстро переключаться из одного
состояние в другое.
От того, насколько правильно организован режим дня школьника, зависит
состояние здоровья, физическое и психическое развитие, работоспособность и
успеваемость в школе.
Правильно организованный режим дня школьника предусматривает:
1. Правильное чередование труда и отдыха.
2. Регулярный прием пищи.
3. Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода
ко сну.
4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.
5.Определенное время для приготовления домашних заданий.
6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на
открытом воздухе.
«Стихи о человеке и его часах»
Ведут часы секундам счет,
Ведут минутам счет.
Часы того не подведут,
Кто время бережет.
Кто жить умеет по часам
И ценит каждый час,
Того не надо по утрам
Будить по десять раз.
И он не станет говорить,
Что лень ему вставать,
Зарядку делать,
Руки мыть
И застилать кровать.
Успеет он одеться в срок,
Умыться и поесть,
Успеет встать он за станок,
За парту в школе сесть.
С часами дружба хороша!
Работай, отдыхай,
Уроки делай не спеша
И книг не забывай!
Чтоб вечером, ложась в кровать,
Когда наступит в срок,
Ты мог уверенно сказать:
- Хороший был денек!
Автор: С. Барузди
Режим дня Стрекозы :(у доски по желанию)(слайд)
попрыгунья Стрекоза половину времени каждых суток лета красного спала ,
треть часть времени каждых суток танцевала , шестую часть - пела . Остальное
время она решила посвятить подготовке к зиме. Сколько часов в сутки она
готовилась к зиме.
(24:2=12ч спала, 24:3=8 ч танцевала, 24: 6=4ч пела, 24-12-8-4=0ч
готовилась к зиме)
4. Физкультминутка.
Физкультура и спорт дают гармоничное развитие, здоровье, изящную
осанку. Вредно долго оставаться в сидячем положении, нужно двигаться. Такая
смена умственной и физической нагрузки приносит отдых и сохраняет
трудоспособность.
Разминку проводит Гарипова А.
5. Решение задач о здоровье
1. С позиции здорового питания в день пятиклассник должен употреблять
в пищу 400 грамм овощей без учета картофеля. Известно, что хомяк собирает на
зиму около 90 кг гороха. Кто больше и на сколько раз съедает овощей: человек
за год или хомяк за зиму? (146 кг, на 56кг больше съедает человек).
• А сколько раз в день вы едите?(слайд)
Секрет первый: Питание должно быть четырехразовым, без перекусов. Не
злоупотребляйте сладостями, мучными изделиями, острой, соленой и жареной
пищей. Хорошо пережевывайте пищу, не ешьте в сухомятку, вредно жевать при
чтении и перед телевизором.
2. Сумма двух чисел равна 30. Одно число больше другого на 8. Найдите
эти числа, и вы узнаете часы, в которые работоспособность наивысшая.
Ответ: 11, 19. (слайд)
Сообщение учащегося. Работоспособность и сон.
Наиболее важную роль в восстановлении жизненных сил играет
полноценный сон. Если человек крепко и глубоко спит, то он может днем решать
сложные задачи, напряженно работать, т.е. у него нормальная
работоспособность. Ученые выделили две основные фазы: медленный и
быстрый. Во время медленного сна дыхание и пульс становятся реже,
расслабляются мышцы, уменьшается двигательная активность человека. В фазу
быстрого сна частота дыхания и ритм работы сердца возрастают, человек видит
сновидения. Ночной сон состоит из чередования 4-6 циклов, начинающихся с
медленной фазы и заканчивающихся быстрой фазы. В отдельные стадии
медленной фазы увеличивается выработка гормона роста, секреция этого
гормона происходит в первые часы ночного сна, между 1 и 2 часом после
засыпания. Когда время засыпания сдвигается, секреция гормона роста
задерживается до следующего суточного цикла. Чередование фаз быстрого и
медленного сна, один из механизмов, способствующих прочности запоминания.
Дети старшего возраста- не менее 8, 5 ч в сутки для того, чтобы
работоспособность после сна была в норме.
3. Найдите неполное частное и остаток от деления 623 на 25. Найдите эти
числа и узнаете, в какое время в организме происходит выработка гормона роста.
Ответ: между 23 ч и 24 ч.
6. Положительные эмоции
Глаза – это зеркало души, посмотрите в глаза вашего соседа. Какого
человека вы увидели перед собой? Правда, хорошего? Скажите ему доброе
слово, похвалите его. (Пожелание соседу)
Произошло чудо, каждому из вас стало теплее и радостнее жить. Известно,
что смех удлиняет жизнь, поэтому, смейтесь на здоровье!
7.Домашнее задание.
Сова – жаворонок – голубь
1.Определить, к какой биоритмологической группе вы принадлежите. Для этого
утром измерить пульс и частоту дыхания за минуту. Если на один вдох – выдох
приходится 6 ударов пульса, то вы «жаворонок», если 4 удара пульса или
меньше – вы «сова». Между «жаворонками» и «совами» располагается «голубь».
2. Составить режим дня, план выполнения домашней работы (письменно
русский яз., письменно математика, устно история, география, биология и т. п.),
карточки с рисунками предметов рабочего стола (лампа, пенал, учебник, дневник
и т.п.) – расположить правильно предметы на рабочем столе.
3.Составить задачу по теме "Сова – жаворонок – голубь".
8. Подведение итогов урока.
Награждение постерами "режим дня" учащихся, принявших активное
участие в проведении урока.
Мне бы хотелось услышать ваше мнение об этом уроке. За что вы ему
сказали бы «спасибо»?
На этом наш урок закончен. Благодарю вас за интересные мысли.
Скачать материал

Математика - еще материалы к урокам: