Режим дня
Подписи к слайдам:
- РЕЖИМ ДНЯ
- Режим дня – это
- правильное
- распределение
- времени,
- на основные
- жизненные
- потребности
- человека.
- Режим, одно из главных слогаемых
- здорового образа жизни
- РЕЖИМ ДНЯ
- Как проснулся, так вставай,
- Лени волю не давай,
- И зарядку выполняй.
- Зарядка
- На зарядку солнышко поднимает нас,
- Поднимаем руки мы
- По команде «Раз!»
- 7.00
- Лепесток роса умыла,
- А тебя умоет мыло!
- Завтрак
- Что такое аппетит?
- Мама мне о нем твердит
- Говорит она сердито
- - Ты поел без аппетита.
- 7.45
- Занятия в школе
- Понукания не жди,
- В школу вовремя иди
- Прежде чем захлопнуть дверь,
- Все ли взял с собой проверь!
- В школе, в классе не сори,
- А на соришь подбери.
- Знай: хорошие отметки,
- Как плоды в саду на ветке.
- Отдых
- 13.00
- Прогулка перед сном
- 19.00
- 21.00
- приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время;
- выполняй каждый день утреннюю зарядку;
- следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта;
- старайся есть в одно и то же время.
