Ученики на Учителя.com


План-конспект урока "Индивидуальное прохождение этапов туристской полосы" 4 класс

Учитель физической культуры Тарасова Ю.А. МБОУ «СОШ №5 с УИОП г.Шебекино Белгородской
области»
План-конспект урока по физической культуре №
Класс: 4
Раздел: туризм
Тема: «Индивидуальное прохождение этапов туристской полосы»
Цель урока: совершенствование индивидуальной техники преодоления простых
туристских этапов.
Задачи урока:
Образовательная
• Совершенствование техники индивидуального преодоления туристских
этапов
• Совершенствование техники работы с карабином
Воспитательная
• Развитие чувства товарищества, взаимовыручки, соблюдение техники
безопасности.
• Воспитание коллективизма, трудолюбия дисциплинированности,
доброжелательности.
Развивающая
• Развитие быстроты реакции, ловкости, силы, выносливости.
• Развитие находчивости, сообразительности, инициативы, умения
взаимодействовать в коллективе.
Оздоровительная
• Укрепление функциональных систем организма.
• Формирование правильной осанки.
Тип урока: совершенствование
Методы ведения урока: фронтальный, групповой, игровой, соревновательный
Средства: ОРУ, СПУ, игра, эстафета.
Инвентарь: карабины, гимнастические скамейки, веревка, «жумар», кочки, гать,
карточки с заданиями, свисток
Место проведения: спортивный зал.
Учитель физической культуры Тарасова Ю.А. МБОУ «СОШ №5 с УИОП г.Шебекино Белгородской
области»
Часть
урока
Содержание
Дозировка,
время
ОМУ
Подготовительная часть
– 15 мин
1. Построение, рапорт,
сообщение задач.
1 мин
Обратить внимание на качество
рапорта, форму, самочувствие,
техника безопасности во время
урока, освобожденные
2. Строевые упражнения
«Налево», «Направо», Кругом»
2 мин
Обратить внимание на правильность
выполнения.
3. Разминка
Ходьба:
• без задания;
• на носках – руки вверх,
ладони во внутрь;
• на пятках – руки за
голову;
• в полуприседе;
• в приседе
Бег:
• без задания;
• на прямых ногах;
• захлест голени;
• поднятие бедра;
• приставными шагами
правым и левым боком;
• без задания.
5 мин
2 мин
3 мин
Выполнение в среднем темпе. Темп
задаётся подсчётом.
Обращать внимание на положение
рук.
Смену заданий производить по
команде «марш».
Выполняется на полусогнутых или
полностью согнутых в коленях
ногах. При ходьбе в полуприседе
нога ставится на переднюю часть
стопы, а при ходьбе в приседе — на
всю стопу. Спину надо стараться
держать прямо. При ходьбе в
полуприседе руки можно поставить
на пояс, при ходьбе в приседе руки
лучше держать на коленях.
Подаются соответствующие
команды, начало выполнения после
команды «марш».
Следить за правильностью
выполнения задания. Следить за
порядком в колонне.
4. Общеразвивающие
упражнения
• И.п. О.с. (основная
стойка)
1 – руки вверх, вдох;
2 - руки вниз, выдох;
• И. п. О. с.
1 – наклон головы вперед;
2 – и.п.;
3 – наклон головы назад;
4 – и.п.;
5 – наклон головы влево;
6 – и.п.;
6 мин
6-8 раз
6-8 раз
Следить за осанкой и точностью
выполнения упражнения.
Спина прямая
Учитель физической культуры Тарасова Ю.А. МБОУ «СОШ №5 с УИОП г.Шебекино Белгородской
области»
7 – наклон головы вправо;
8 – и.п.
• И. п. О. с. Левая рука
вверху;
1 – отведение прямых рук;
2 – и.п.;
3 – отведение прямых рук назад;
4 – и.п.
• И. п. О. с.
1 – наклон туловища назад;
2 и 3 – наклон туловища вперед;
4 – и.п
• И.п. – руки вперед в
стороны;
1 – мах правой к левой руке
2 – и.п.;
3 – мах левой к правой руке;
4 – и.п.
• И.п. – о.с.;
1 – упор сидя;
2 – упор лежа;
3 – упор сидя;
4 – и.п.
• И.п. – о.с.;
1 – руки через стороны вверх,
вдох,
2 – и.п., выдох;
3 – руки через стороны вверх,
вдох;
4 – и.п., выдох
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
3-4 раза
3-4 раза
Спина прямая, лопатки сводим
Ноги не сгибать, пытаться
наклониться как можно ниже
При махах ноги не сгибать, спину
держать ровно
Темп не сбивать
Правильное дыхание
Основная часть
– 25 мин
1. Перестроение в две шеренги
2. «На первый, второй
рассчитайсь» «Правое плечо
вперед, в две шеренги шагом
марш»
2 мин
Следить за правильностью
перестроения
3. Эстафета с карабином
4. В каждой команде по 2
человека. У первого в руках
карабин. По команде «старт»
первый участник бежит к
веревке, пристегивает
карабин к ней и
возвращается, передает
эстафету второму. Второй
бежит до веревки отстегивает
карабин и передает первому.
3 мин
Следить, чтобы была закручена
муфта карабина
Учитель физической культуры Тарасова Ю.А. МБОУ «СОШ №5 с УИОП г.Шебекино Белгородской
области»
Каждый участник должен
пробежать 3 раза. Побеждает
команда которая первой
закончила эстафету.
5. Преодоление туристских
этапов по станциям
15 минут
Работа по станциям. Всего 4 станции,
на каждой станции свое задание.
Показ упражнения с первой станции,
переход и начало работы на
следующую станцию по свистку.
1 станция – гать
Преодоление болота по жердям.
Задача обучающихся пройти по
жердям не сорвавшись.
2 станция – переправа
маятником
Задача обучающегося, стоя за
контрольной линией и используя
вертикальную маятниковую
веревку, преодолеть «условный
ручей».
3 станция – переправа по
бревну с перилами
Задача обучающихся,
пристегнув карабин к веревке,
преодолеть препятствие,
передвигаясь по бревну и
удерживая равновесие, держась
за веревку. Преодолевается по
одному.
3 станция – преодоление
болота по кочкам
Задача обучающихся преодолеть
болото по кочкам, перепрыгивая
по ним.
4 мин
4 мин
4 мин
4 мин
На одного участника одна жердь,
обучающийся укладывает ее на
поперечины, проходит,
перетаскивает на следующую.
Ошибки: заступ в опасную зону,
падение в «болото»
Ошибки: заступ за контрольную
линию, срыв – касание двумя ногами
земли в опасной зоне.
Ошибки: срыв с бревна, не застегнут
карабин, двое на этапе.
Ошибки: срыв с кочки.
6. 4. Эстафета «Собираемся в
поход»
По сигналу первый участник
бежит, берет карточку,
5 мин
На противоположной стороне от
обучающихся раскладываются
карточки, на которых написаны вещи
необходимые для похода.
Учитель физической культуры Тарасова Ю.А. МБОУ «СОШ №5 с УИОП г.Шебекино Белгородской
области»
возвращается обратно, и так до
конца. Побеждает команда
которая правильно собрала вещи
в поход.
Заключительная часть
– 5 мин
1. Упражнения на
восстановление дыхания
И.п. – о.с.;
1 – руки через стороны вверх,
вдох,
2 – и.п., выдох;
3 – руки через стороны вверх,
вдох;
4 – и.п., выдох
4-5 раз
Следить за правильность вдоха и
выдоха.
2. Игра на внимание «Класс
смирно»
Дети строятся в одну шеренгу.
Водящий стоит перед детьми. По
его указанию и показу дети
должны выполнить движение
только в том случае, если было
произнесено слово "класс". Если
играющий допустил ошибку: не
выполнил движение, или
выполнил без указания "класс",
то он делает шаг вперед.
Выигрывают те, кто не сделал ни
одного шага вперед.
1,5 мин
Выигрывают те, кто не сделал ни
одного шага вперед.
3. Подведение итогов
1 мин
Выставление оценок, подведение
результатов эстафет
4. Домашнее задание
0,5 мин
Написать список личных вещей в
поход, поднимание туловища 20 раз
5. Рефлексия
0,5 мин
Учитель физической культуры Тарасова Ю.А. МБОУ «СОШ №5 с УИОП г.Шебекино Белгородской
области»
Самоанализ урока физической культуры
Класс: 4а
Тема: «Индивидуальное прохождение этапов туристской полосы»
Цель урока: совершенствование индивидуальной техники преодоления простых туристских этапов.
Задачи урока:
Образовательная
• Совершенствование техники индивидуального преодоления туристских этапов
• Совершенствование техники работы с карабином
Воспитательная
• Развитие чувства товарищества, взаимовыручки, соблюдение техники безопасности.
• Воспитание коллективизма, трудолюбия дисциплинированности, доброжелательности.
Развивающая
• Развитие быстроты реакции, ловкости, силы, выносливости.
• Развитие находчивости, сообразительности, инициативы, умения взаимодействовать в
коллективе.
Оздоровительная
• Укрепление функциональных систем организма.
• Формирование правильной осанки.
Тип урока: совершенствование
Методы ведения урока: фронтальный, групповой, игровой, соревновательный
Средства: ОРУ, СПУ, игра, эстафета.
Место проведения: спортивный зал.
Анализируемые компоненты урока
Урок относится к разделу туризм и является уроком совершенствования ранее изучено материала.
Учитель физической культуры Тарасова Ю.А. МБОУ «СОШ №5 с УИОП г.Шебекино Белгородской
области»
Урок проводился в 4 а классе, где обучается 21 человек. Присутствовало 19 человек, 2
освобожденных. Обучающиеся к началу урока были в спортивной форме. Спортивный зал проветрен,
подготовлен спортивный инвентарь для каждого обучающегося.
Урок начался с построения. Ясно и четко были объявлены цели и задачи урока.
Каждая из структурных частей урока соответствовала своему назначению. Учебный материал был
подобран с учетом возрастных возможностей, уровня физического развития и обученности обучающихся.
Содержание урока соответствовало содержанию программы и учебника.
В подготовительной части урока использовался фронтальный способ обучения. Были проведена разминка
в движении и на месте. Мною были использованы метод показа и рассказа. Во время выполнения ОРУ у
обучающихся формировалась правильная осанка. Решались часть воспитательных задач, у обучающихся в
процессе разминки воспитывается дисциплинированность, трудолюбие.
В основной части урока решались образовательные задачи, сюда входили задания, с помощью
которых совершенствовались физические качества, умения и навыки обучающихся: совершенствование
индивидуальной техники преодоления туристских этапов гать, кочки, бревно, мятник. Также эти задания
решали развивающие задачи - развитие для развития ловкости, силы, координации движений. На
основном этапе урока мною были использованы групповой, соревновательный метод. Эстафета в конце
основной части решала ряд воспитательных задач, дисциплинированность, работа в коллективе.
В заключительную часть входила игра на внимание. После ее проведения обучающиеся успокоились,
внимание детей пришло в тонус, они были готовы к дальнейшему учению. На этом этапе использовались
методы физического воспитания - игровой и повторный, а также метод ориентирования (слуховой).
На протяжении всего урока руководствовалась основными дидактическими принципами: принципом
сознательности - интерес к занятиям обучающихся, принципом активности – организация взаимопомощи
и взаимообучения и достаточным оптимальным количеством повторений.
Высокая работоспособность была обеспечена за счет выбранных методов организации деятельности
обучающихся, высокого темпа и моторной плотности урока. Время, отведенное на каждый из этапов
урока, было распределено рационально. Соблюдалась логичность между частями урока.
Проведенный урок соответствует поставленным задачам. Задачи этого урока работают на
перспективу, так как полученные технико-тактические навыки будут использованы в дальнейшей
учебной деятельности. Урок проходил на хорошем эмоциональном уровне.
В целом все намеченные задачи и цель урока были достигнуты. Удалось приучить детей к дисциплине
и организованности, привить навыки культурного поведения, взаимопомощи и коллективизма: они
научились слушать и слышать учителя, работать над развитием и формированием правильной осанки.
Учитель физической культуры Тарасова Ю.А. МБОУ «СОШ №5 с УИОП г.Шебекино Белгородской
области»
При планировании урока было учтено то, что ученики этого класса продуктивно и слаженно работают в
группах. В процессе урока наблюдалась мотивация ученика на занятие, во время основной части урока,
при работе в группах учебная деятельность носила творческий характер, Обучающиеся творчески
подходили к преодолению препятствий, они саамы выбирали наиболее оптимальный для них способ
преодоления туристских этапов. При выполнении заданий прослеживается то, что обучающиеся
получают удовлетворение в своих личностно-ориентированных потребностях, которые выражены в
использовании полученных умений и навыков в пределах проведенного занятия. Также обучающиеся
помогали друг другу, подсказывали наиболее приемлемые способы преодоления этапов друг другу.
Триединая дидактическая цель урока
Цель урока показать значимость занятий туризмом для оздоровительного эффекта организма; показать
возможность использования полученных знаний по теме в дальнейшем; прививать навыки технических
приемов; сформировать привычку к систематическим занятиям спортом; формирование навыков работы
в команде.
Основное содержание деятельности по формированию УДД
При выполнении на уроке комплексов упражнений, эстафет у обучающихся формируются личностные,
познавательные, коммуникативные и регулятивные учебные действия. Личностные: развитие мотивации
готовности к преодолению различных трудностей посредством совершенствования преодоления
технических этапов. Регулятивные – умение планировать достижения общей цели и пути ее достижения.
Познавательные учебные действия заключаются в выборе наиболее эффективных способ преодоления
препятствий в данных условиях. Коммуникативные действия - взаимодействие в коллективе,
сотрудничество.
Оценка успешности достижения цели урока
Успешную оценку достижения цели урока дало сотрудничество учителя и обучающихся.
Используемые формы, методы и средства способствуют реализации поставленных задач урока и
способствуют оптимизации учебного процесса. В процессе занятия постоянно стимулируется интерес к
содержанию урока, создается установка быть внимательным, используются особенности наглядного
материала для привлечения.
Задание обучающиеся выполнили на хорошо и отлично.
Рационально ли было распределено время, отведенное на все этапы урока?
Соблюдаю временной режим на уроке подготовительной части -10 мин., основной части – 17 мин.,
заключительной – 3 мин.
Все компоненты урока соответствуют задачам.
Учитель физической культуры Тарасова Ю.А. МБОУ «СОШ №5 с УИОП г.Шебекино Белгородской
области»
Время использовано рационально, класс активно выполнял задачи, обеспечена логическая связь
между частями урока.
Психологическая атмосфера на уроке и общения обучающихся и учителя?
Реализация воспитательного влияния личности учителя была обеспечена за счет: демократичности,
повышенного интереса ребят к показу учителя, исправление неточностей при выполнении упражнений,
проявление внимания к каждому обучающемуся, справедливой оценке. Это все способствовало также к
созданию благоприятного психологического климата на уроке, старательности обучающихся и хорошему
качеству выполнения заданий.
Стиль общения с обучающимися доверительный, построен на взаимном уважении. Обучающиеся
между собой проявляли находчивость, умение взаимодействовать в группах.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: