Презентация "Влияние двигательной активности на сердечно-сосудистую систему"
Подписи к слайдам:
Авторы: учитель биологии
Ястребова Татьяна Анатольевна , учитель физической культуры Лебедева Марина Петровна
МКОУ СОШ №2 г.Суровикино
На нашей передаче мы:- выясним роль активных движений в жизни человека и значение тренировки ССС для здоровья;
- узнаем о различиях тренированного и нетренированного сердца
- научимся составлять и применять на практике и в жизни комплексы различных физических упражнений
Для начала работы
нажмите на рисунок.
При затруднении выполнения задания нажмите на значок.
?
Строение сердца.1- верхняя полая вена
2- полулунные клапаны
3- правое предсердие
4-створчатые клапаны
5-правый желудочек
6-нижняя полая вена
7-аорта
8-легочная артерия
9-левое предсердие
10-легочный ствол
11-левый желудочек
12-межжелудочковая перегородка
Количество сокращений сердца В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВОЗРАСТА.
ВОЗРАСТ. |
КОЛИЧЕСТВО СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ (В МИН.) |
До года |
120 -140 |
5 лет |
около 100 |
10 лет |
90-95 |
13-15 ЛЕТ |
70-80 |
20 лет |
65-75 |
55 -70 лет |
90 - 95 |
http://school-collection.edu.ru
КОЛИЧЕСТВО СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ.
13-15 ЛЕТ |
70-80 УДАРОВ В МИН. |
http://school-collection.edu.ru
Способствует развитию почечно- и желчекаменной болезням, отложению солей
Способствует развитию болезней легких, вследствие снижения вентиляции легких
Провоцирует учащение и снижение силы сердечных сокращений, уменьшение ударного и минутного объема и венозного возврата крови
Приводит к расширению вен, вследствие дряблости мышц ног.
Провоцирует задержку пищи в области желудка, а также усиливает процессы гниения и нарушает функционирование кишечника.
Приводит к нарушению осанки, а, следовательно, и к смещению внутренних органов.
Способствует развитию оспеопорозов,
остеохондрозов,
дистрофии мышц
Развивает гипертонической болезни, варикозного расширения вен
Нарушает обмен веществ, что приводит к лишнему весу
Ухудшает снабжение тканей кислородом - гипоксия.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! Отличного вам здоровья!Физкультура - еще материалы к урокам:
- Методическая разработка урока "Влияние двигательной активности на сердечно-сосудистую систему"
- Игра ”Гонка мячей по кругу” 3-4 класс
- Игра "Охотники и утки" 3-4 класс
- Физкультурный комплекс "Готов к труду и защите Отечества" III ступень 5 класс
- Технологическая карта урока "Волейбол" 9 класс
- Презентация "Современные технологии и методики обучения плаванию"