Презентация "Реализация индивидуального образовательного маршрута школьника (ИОМ ) во внеурочной деятельности по плаванию"

Реализация индивидуального образовательного маршрута школьника ( ИОМ ) во внеурочной деятельности по плаванию Киселёва Татьяна Анатольевна учитель физической культуры МОУ «СОШ № 11»

Актуальные практические задачи школы

-создание комфортной, психологически здоровой образовательной среды

-формирование у детей привычек и как следствие потребностей в здоровом образе жизни;

- Формирование навыков принятия самостоятельных решений в отношении поддержания и укрепления здоровья.

Индивидуальный образовательный маршрут школьника внеурочной деятельности Индивидуальный образовательный маршрут школьника внеурочной деятельности является составной частью учебно-воспитательного процесса и одной из форм организации свободного времени учащихся. Рост количества функциональных отклонений, особенно со стороны опорно-двигательного аппарата указывает на особую потребность в организации внеурочной деятельности по плаванию в нашей школе. Ожидаемые результаты ИОМ школьника : Ожидаемые результаты ИОМ школьника :

• Увеличение учащихся умеющих плавать
• Увеличение учащихся регулярно посещающих плавательный бассейн
• Изменение динамики заболеваемости острыми респираторными заболеваниями у детей в сторону понижения негативных показателей
• Снижения количества несчастных случаев на воде с участием детей.

Тест “Моё здоровье”.

Сколько раз в неделю ты посещаешь бассейн?

• 2 раза
• 1 раз
• никогда

Как часто ты болеешь простудными заболеваниями?

• ни разу в учебном году
• раз в год
• раз в четверть

Есть ли у тебя нарушение осанки?

• нет
• небольшое
• да

Какие стили плавания ты знаешь?

• два и более
• один
• никакие

Нравится ли тебе заниматься плаванием?

• да
• иногда
• мне всё равно

Программа ИОМ школьника решает следующие задачи:

Выработать у учащихся положительный интерес к занятиям плаванием.

Овладеть жизненно необходимым навыком плавания.

Обучать и совершенствовать технику основных стилей спортивного плавания (кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй).

Укреплять здоровье учащихся, повышать и поддерживать на оптимальном уровне физическую и умственную работоспособность, спортивную тренированность.

Прививать необходимые теоретические знания в области гигиены, медицины, физической культуры и спортивного плавания.

Развивать и совершенствовать физические качества, поддерживая их на высоком уровне, на протяжении всех лет обучения.

Воспитывать высокие нравственные качества: чувство коллективизма, взаимопомощи.

При обучении плаванию используются следующие методы:

-словесный

-наглядный

-практический (методы упражнений, метод разучивания по частям, метод разучивания в целом, соревновательный метод, игровой метод).

Словесный метод включает:

описание, объяснение, рассказ, беседу, разбор, указания, оценку действий, команды.

Направлен на представление об изучаемом движении, направленность воздействия, осмысления и устранения ошибок.

Наглядный метод

-способствует развитию конкретного представления об изучаемом движении.

Направлен на более глубокое восприятие сущности движения, быстрому и прочному освоению.

Метод упражнений

характеризуется многократным выполнением движения в целом и по частям с учетом величины физической нагрузки, направлен на овладение техники плавания в целом.

Метод разучивания по частям

расширяет двигательный опыт, обогащая моторику.

Основу метода разучивания по частям составляет система подводящих упражнений, последовательное изучение которых ведет в конечном итоге к освоению способа плавания в целом.

Метод разучивания в целом включает плавание с полной координацией движений, а также плавание с помощью движений ног и рук с различными вариантами сочетания этих движений.

Применяется на завершающих этапах освоения техники способа плавания после изучения ее элементов по частям.

Соревновательный метод характерен следующими признаками:

-достижение победы в результате предельной мобилизации своих возможностей.

-умение показывать максимальный уровень физической и психической подготовленности в борьбе за первенство.

Игровой метод

(характерные черты):

1) эмоциональность и соперничество, проявляемые в рамках правил игры;

2) вариативное применение полученных умений и навыков в связи с изменяющимися условиями игры;

3) умение проявлять инициативу и принимать самостоятельные решения в игровых ситуациях;

4) комплексное совершенствование физических и морально-волевых качеств: ловкости, быстроты, силы, выносливости, быстроты ориентировки, а также находчивости, смелости, воли к победе и др.

Программа ИОМ по плаванию внеурочной деятельности 1-4 классов включает: Программа ИОМ по плаванию внеурочной деятельности 1-4 классов включает: Теоретический раздел

• Правила поведения учащихся на занятиях плаванием. Техника безопасности на занятиях в бассейне. Гигиена плавания и купания. Значение плавания, как средство укрепления здоровья. Вспомогательные средства для занятий плаванием.
Практический раздел
• Комплекс общеразвивающих и специальных упражнений пловца.
• Имитационные и подводящие упражнения.

Упражнения для освоения с водой: Упражнения для освоения с водой:

• «Поплавок»
• « Звёздочка»
• «Медуза»
• выдохи в воду

Кроль на груди: Кроль на груди:

• Движения ног кролем (1-4 кл.):
• Движения рук кролем (1-4 кл.):
• Кроль на груди в полной координации (4кл.):

Кроль на спине: Кроль на спине:

• Движение ног (1-4 кл.):
• Движения рук (1-4 кл.):

• Поворот «Маятник»
• Баттерфляй
• Брасс

Прыжки в воду: Прыжки в воду:

• в длину, «солдатик», спад в воду.
Игры в воде:
• «Насосы», «Кто дольше?», «Морской бой», «Караси и щуки», эстафеты.

Каждый ученик должен уметь проплыть 25 метров вольным стилем.

Правила гигиены, техники безопасности и поведения в экстремальной ситуации

Влияние плавания на состояние здоровья.

Способов плавания и предметов для обучения.

Названия плавательных упражнений.

В результате изучения курса обучающийся должен знать:

Оздоровительное значение занятий плаванием:

раскрепощают опорно-двигательный аппарат,

способствуют развитию различных систем организма,

облегчают деятельность внутренних органов,

улучшает кожное дыхание,

повышают функциональные возможности опорно-двигательного аппарата,

укрепляют дыхательную мускулатуру,

увеличивают жизненную емкость легких,

положительно влияют на состояние центральной нервной системы и т.д.

Программа внеурочной деятельности занятий плаванием

Воспитывает морально-волевые качества

Широко используется игровой фактор

Индивидуальный подход к каждому ребенку

Формирует у детей культуру отношения к своему здоровью

С П А С И Б О ЗА ВНИМАНИЕ !