Конспект урока "Прыжки и метания" 1 класс
I четверть
Раздел 1. Знания и понимания о здоровье.
Урок № 12
Тема: Прыжки и метания.
Школа: школа – лицей № 16
Дата: 27.09.2016
Ф.И.О. педагога: Шарапова Юлия Александровна
Класс: 1А
Количество
присутствующих: 22
Количество
отсутствующих: 2
Цели обучения,
которые
помогают достичь
данный урок.
1.1.1.1 Знать и уметь выполнять основные двигательные навыки и умения.
Цели урока:
Все учащийся будут уметь:
Выполнять бег за лидером со сменой направления.
Выполнять бег широким и мелким шагом.
Ориентироваться в пространстве спортивного участка.
Перемещать мяч на разном уровне при выполнении корригирующих
движений.
Большинство учащийся будут уметь:
Метать теннисный мяч в вертикальную цель с расстояния 5 м.
Координировать работу рук и ног при перемещении на лестнице.
Некоторые учащийся будут уметь:
Попадать теннисным мячом в щит в размером 1х1 м.
Координировать движения кистей (круговые) и движении ног (вертикальные)
при прыжках через скакалку.
Языковая цель:
Учащийся продемонстрируют овладение умением метанием и прыжками;
продемонстрируют контроль тела и объекта при выполнении движений.
Предметная лексика и терминология:
Ходьба врассыпную, колонна, метания, вертикальная цель, прием из-за
головы, прыжки через скакалку.
Полезные фразы для диалога/письма:
Вопросы для обсуждения:
Какие упражнения помогают быть уверенными в себе?
Какие опорно-двигательные навыки вы использовали при метании мяча?
Какие трудности вы испытывали при перемещении в игре и как их
преодолели?
Можете ли вы сказать почему…..?
Можете ли вы сказать, почему цель называет вертикальной?
Можете ли вы сказать, от чего зависит меткость?
Почему при метании мяча необходимо быть внимательным, уверенным,
сосредоточенным?
Можете ли вы сказать, как можно минимизировать риски при выполнении
прыжков через скакалку?
Предыдущее
обучение:
Прыжки из круга в два круга.
Метания мешков с песком вдаль приемом от меча.
План:
Временные рамки
Запланированная деятельность
Ресурсы
0-3 минуты
(К, Д) Построение в колонну по одному.
Ходьба, бег широким и мелким шагом, бег со
сменой направления.
Просторное свободное
пространство.
4 – 6
7 – 15
16 – 24
25 – 30
31 – 35
Ходьба, ОРУ в движении.
(К) Метания теннисного мяча в
вертикальную цель с расстояния 4 м.
При исходном положении ноги расставлены
немного шире плеч, правая оставлена назад,
правая рука с мячом вдоль туловища. При
замахе правая рука проносится вверх - назад,
затем направляется вперед, и кистью
выбрасывается мяч.
Правильный хват мяча.
Техника безопасности.
Перед выполнением упражнений метания
необходимо удостоверится в отсутствии в
секторе броска учащихся и посторонних
предметов, предусмотреть зону безопасности
при отскоке снаряда от мишени.
(Г)
Прыжки через короткую скакалку. Скакалка
сзади; стоять на правой ноге, левую, слегка
согнутую в колене, приподнять вперед;
переводя скакалку вперед, прыгнуть на левую
ногу, правую, согнутую в колене, слегка
поднять вверх. Повторить тоже самое, но с
левой ноги.
При показе обращать внимание на то, что
ритмичность прыжка зависит от координации
движения кистей (круговые) и движения ноги
(вертикально).
(К) Подвижная игра «Перелет птиц».
По сигналу педагога «Перелет птиц» ученики,
махая руками, как крыльями, разбегаются по
всему залу; на следующий сигнал «Буря» бегут
к лестницам, бревну и прячутся там. По команде
«Буря прекратилось» спускаются с возвышений
и снова разбегаются по площадке («птицы
продолжают свой полет»).
Техника безопасности.
Страховка и поддержка осуществляется со
спины учащегося с удобной для него стороны.
Необходимо постоянно фиксировать внимание
на технике захвата реек руками четыре пальца
сверху, большой снизу держать рейку в обхват,
а также постановки ноги на рейке средней
стопы.
Релаксация «Дерево»
Мячи теннисные.
Построение чисто
пространство, мячи
диаметром 15 см.
Скакалки короткие по
количеству учеников в
подгруппе.
Гимнастическая лестница,
скамейки, бревно.
Ведущий предлагает учащемся представить
себя в образе могучего дуба: «Руки с
напряжением вытянуть вперед, пальцы сжать в
кулак, напрягая кисти, затем руки и плечи. Руки
с напряжением медленно развести в стороны,
пальцы растопырить, расслабить кисти, плечи и
руки. Руки свободно уронить, покачать руками,
как маятник, постепенно то, увеличивая то
уменьшая ширину качания, как будто ветки
дуба раскачиваются на ветру».
Дополнительная информация:
Дифференциация – как вы
планируете оказать больше
поддержки?
Какие задачи вы планируете
поставить перед более
способными учащимися?
Оценивание – как вы
планируете проверить уровень
усвоения материала
учащимися?
Междисциплинарные
связи Проверка здоровья и
безопасности
Связи с ИКТ
Связи с ценностями
Координировать работу рук и
ног при прыжках через
скакалку.
Прыгать через скакалку
произвольным способом.
Быстро встать на возвышение,
перемещаться по лестнице.
Учащийся будут перемещать мяч
на разном уровне при выполнении
корригирующих движений.
Будут дифференцировать силы
броска теннисного мяча при
метании в вертикальную цель
способом «прямой руки сверху».
Связь с предметом
«Познание»
Рефлексия
Были ли цели урока/учебные
цели реалистичными?
Чему ученики научились
сегодня?
Какой была атмосфера урока?
Хорошо ли сработал мой
дифференцированный подход к
работе?
Уложился ли я в график?
Какие изменения я хотел бы
внести в свой план и почему?
Используйте данный раздел для рефлексии урока. Ответьте
на вопросы о вашем уроке из левой колонки.
Общая оценка
Какие два аспекта урока прошли хорошо (подумайте как о преподавании, так и об обучении)?
1:
2:
Какие два аспекта могли бы улучшить урок (подумайте как о преподавании, так и об обучении)?
1:
2:
Что я узнал(а) о классе или отдельных учениках такого, что поможет мне подготовится к
следующему уроку?
