План-конспект урока по физкультуре "Обучение основам техники передач мяча в баскетболе" 2 класс

Казначейское общеобразовательное учреждение

«Школа-лицей № 14 г. Темиртау»

РК Карагандинской области

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПО

БАСКЕТБОЛУ ВО 2 КЛАССЕ

Обучение основам техники передач мяча в

баскетболе.

Выполнила: Мещенок Татьяна Васильевна,

учитель физической культуры

КГУ « школа-лицей № 14 г. Темиртау»

Карагандинской области

План-конспект

урока по физкультуре

Класс: 2

Дата: 3 апреля 2015г.

Тип урока: учебно-тренировочный

Инвентарь: Б/б мячи, гимнастические скамейки.

Цели урока:

 Сформировать навыки по выполнению упражнений для

координации и быстроты реакции

Задачи урока:

1. Совершенствование навыков ловли б/б мяча двумя

руками

2. Разучивание передачи б/б мяча партнеру двумя руками

от груди, , одной рукой от плеча.

3. Развивать ловкость, быстроту, умение рассчитывать свои

действия

4. Воспитывать чувство взаимопомощи

Инвентарь: Б/б мячи.

Литература: Нестеровский Д.И «Баскетбол. Теория и методика

преподавания»2009г.

ч/у

Содержание

Дозировка

Методические указания

1. Построение, приветствие, задачи

урока.

2. Бег по залу:

 Приставными шагами

правым и левым боком

 Спиной вперед

 С остановками шагом и

прыжком по сигналу учителя

Перестроение из одной колонны в

две в движении.

3. ОРУ на месте:

 И. п стойка, руки на пояс.

1.наклон головы вперед

2. наклон головы назад

3. наклон головы вправо

4. наклон головы влево.

 И. п.стойка руки в замок

1-4 круговые вращения

кистей вперед

5-8– круговые вращения

кистей назад

 И.п. стойка руки в замок

1-4 волна вправо

5-8 волна влево

 И.п. Стойка руки перед

грудью

1-2 рывки согнутых в

локтевых суставах рук назад

3-4 Рывки прямыми руками

назад с хлопком за спиной.

 И. п стойка руки в замок

вверх.

1-4 наклоны назад.

5-8 пружинистые наклоны

вперед

 И. п основная стойка

1- руки вверх,

2- наклон вперед,

3- присед руки вперед,

4- основная стойка

 И. п основная стойка

1- упор присев,

2-прыжком упор лежа,

3-прыжком упор присев

4- основная стойка

2-3 мин

3 мин

20 сек

2-3 раза

1 мин.

3-4 раза

2-3 раза

3-4 раза

6 раз

Сдача раппорта.

Руки на поясе.

Из колонны не выходить.

Остановка шагом – после сигнала

можно сделать не более 2-х шагов.

Следить за осанкой.

Следить за осанкой. Амплитуда

максимальная.

Следить за осанкой, волна руками

высокая.

Рывки резкие, следить за осанкой.

При выполнении наклона назад

смотреть вверх на руки. При

выполнении наклона ноги в коленях

не сгибать.

При выполнении наклона ноги в

коленях не сгибать.

Амплитуда выполнения максимальная.

Упражнение выполняется синхронно.

Можно выполнять в виде

соревнования: какая шеренга

синхронно выполнит упражнение.

ч/у

Содержание

Дозировка

Методические указания

Упражнения в жонглировании

мячом:

1. Вращение мяча на кистях

2. Двусторонняя ловля

3. Вращение мяча вокруг ног.

Упражнения для

совершенствования ловли мяча

двумя руками

1. Подбрасывание и ловля мяча

двумя руками.

2. Подбрасывание и ловля мяча

после хлопка в ладоши.

3. Бросок в площадку и ловля

после отскока.

Передачи мяча в парах

1. Передача от груди двумя руками.

2. Передача мяча от груди двумя

руками с отскоком от площадки.

3. Передача правой рукой от плеча.

4. Передача левой рукой от плеча.

2-3 раза

3-4 раза

5-6 раз

4-5 раз

8-10 раз

6-8 раз

Одна кисть накрывает мяч, другая

придерживает мяч снизу тыльной

стороной ладони.

Пока учащиеся одной из команд

выполняют задание, другая команда

выполняет упражнение сгибание рук в

упоре лежа. Затем команды меняются

заданиями

Одна рука накрывает мяч сверху,

другая придерживает мяч снизу

тыльной стороной ладони. Смена рук

так, чтобы мяч не упал на пол. Пока

учащиеся одной из команд выполняют

задание, другая команда выполняет

упражнение приседание на полной

стопе руки за голову . Затем команды

меняются заданиями

Стараться не уронить мяч на пол.

Пока учащиеся одной из команд

выполняют задание, другая команда

выполняет стойку в упоре лежа . Затем

команды меняются заданиями

Пальцы рук широко разведены, к себе

мяч не прижимать.

Поймать мяч после хлопка до того, как

он упадет на пол.

Следить за осанкой. Удар о площадку

должен быть достаточно сильным.

Мяч у груди, локти в стороны. Ладонь

не должна касаться мяча. При передаче

за мячом не наклоняться, не прыгать.

Руки выпрямлять до конца в локтях.

Левая нога вперед, мяч на правой

ладони у плеча поддерживается левой

рукой. При передаче мяча левая рука

опускается, правая выпрямляется до

Поворот направо- налево, смыкание

в колоннах назад.

Эстафеты с мячами:

1. Передачи мяча над головой

назад.

2. Передачи мяча между ног назад

3. Передал – садись.

конца в локтевом суставе. Аналогично

выполняется и передача левой рукой

от плеча.

Передачи мяча двумя руками,

Последний, получив мяч, обегает

колонну с наружной стороны,

становится впереди колонны и

передает мяч дальше. Аналогично

выполняется эстафета с передачей

мяча между ног.

Направляющий с мячом становится

перед колонной на расстоянии 2-3 м.

По сигналу выполняет передачу мяча

стоящему первым в колонне, тот

поймав мяч, передает его обратно и

садится и т.д.

ч/у

Содержание

Дозировка

Методические указания

1. Построение.

2. Игра – профилактика гриппа.

«Тили-тили-тили-бом,

Сбил сосну зайчишка лбом»

«Жалко нам зайчишку,

Носит зайка шишку»

«Поскорее сбегать в лес,

Сделать заиньке компресс»

Подведение итогов урока, оценки за

урок, домашнее задание.

1 мин

2-3 мин

В виде игры «кто быстрее»

Ребром ладони потереть активные

точки над бровями и слегка стукнуть

кулачком по лбу.

Кулачком массировать активные

точки около переносицы и на крыльях

носа и потереть лоб.

Бег на месте и легкие похлопывания

ладошкой по лицу.

Скачать материал

План-конспект урока по физкультуре "Обучение основам техники передач мяча в баскетболе" 2 класс

Физкультура - еще материалы к урокам:

Предметы

Похожие материалы