Тест по физической культуре для студентов СПО (с ответами)

ТЕСТ по физической культуре для студентов СПО
1 Какой старт при беге на длинные дистанции по правилам соревнований ?
а —низкий старт;
б —высокий старт;
в —вид старта по желанию бегуна
2 Каждой команде во время игры сколько предоставлено передач или ударов
для возвращения мяча на сторону соперника (не считая касания на блоке) в
волейболе?
а 2;
б 4;
в 3;
г 5.
3 Пять олимпийских колец символизируют:
а —пять принципов олимпийского движения;
б —основные цвета флагов стран-участниц Игр Олимпиады;
в —союз континентов и встречу спортсменов на Олимпийских играх;
г —повсеместное становление спорта на службу гармонического развития человека
4 Где прошла зимняя Олимпиада в 2014 году?
а. Америка;
б. Финляндия;
в. Германия;
г. Россия.
5 С чего начинается игра в баскетболе?
а) со времени, указанного в расписании игр
б) с начала разминки
в) с приветствия команд
г) спорным броском в центральном круге.
6 Где проводились древнегреческие Олимпийские игры:
а —в Олимпии;
б —в Спарте;
в —в Афинах
7 Назовите размеры волейбольной площадки:
а. 6м х 9м;
б. 6м х 12м;
в. 9м х 12м;
г. 9м х18м.
8 С чего начинается бег на средние и длинные дистанции ?
а) с низкого старта;
в) с хода;
б) с высокого старта;
г) с опорой на одну руку.
9 В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при
самостоятельных занятиях физической культурой?
а) В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки,
соответствующей функциональному состоянию;
б) в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в
периодической смене деятельности;
в) в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой.
10 Что является древнейшей формой организации физической культуры?
а) игры
б) единоборство
в) бег
г) соревнования на колесницах
11 Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает:
а —физическую и интеллектуальную активность;
б —регулярное обращение к врачу;
в упорядоченный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек;
г —рациональное питание и закаливание.
12 Что в легкой атлетике делают с ядром?
а) толкают
б) бросают
в) метают
г) запускают
13 Из каких фаз состоит бег на короткие дистанции?
а)старт; Стартовый разбег; Бег по дистанции; Финиширование.
б) стартовый разбег, бег по дистанции, финишный рывок;
в) набор скорости, финиш;
г) старт, разгон, финиширование;
14 Действующий президент МОК:
а. Томас Бах
б. Маркиз Хуан Антонио Самаранч;
в. Граф Жак Роже;
г. Барон Пьер де Кубертен
15 В каком году был создан Российский Олимпийский Комитет?
а) 1908 году
б) 1911 году
в) 1912 году
г) 1916 году
16 Здоровый образ жизни–это способ жизнедеятельности, направленный на…
а. сохранение и улучшение здоровья людей;
б. развитие физических качеств людей;
в. подготовку к профессиональной деятельности;
г. поддержание высокой работоспособности людей.
17 Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как
прыжок:
а -«с разбега»;
б -«перешагиванием»;
в -«перекатом»;
г -«ножницами».
18 Какую награду получал победитель на Олимпийских играх в Древней
Греции?
а)лавровый венок
б) венок из ветвей оливкового дерева;
в) медаль, кубок и денежное вознаграждение.
г) звание почётного гражданина;
19 Какого вида прыжков в длину с разбега не существует?
а) согнув ноги;
в) согнувшись;
б) прогнувшись;
г) ножницы.
20 Какая страна является Родиной Олимпийских игр:
а Греция;
б —Китай;
в Рим;
г —Египет
21 Наша знаменитая российская прыгунья в высоту с шестом?
А) Анфиса Чехова
Б) Елена Исинбаева
В) Ольга Бузова
22 Где и когда впервые в нашей стране состоялись Олимпийские игры?
а) планировались в 1944 году, но были отменены из-за 2 мировой войны
б) в 1976 году в Сочи
в) в 1980 году в Москве
г) пока еще не проводились
23 Какие виды не включает в себя лёгкая атлетика?
а) ходьбу и бег;
в) многоборье.
б) прыжки и метания;
г) опорные прыжки;
24 Назовите основные физические качества человека:
а. быстрота, сила, смелость, гибкость;
б. быстрота, сила, ловкость, гибкость, выносливость;
в. быстрота, сила, смелость, аккуратность, гибкость;
г. быстрота, сила, ловкость, гибкость, внимательность.
25 Какую обувь используют спортсмены –бегуны?
А) кроссовки
Б) шиповки
В) кеды
26 Что такое кросс?
а) бег с ускорением
б) бег по искусственной дорожке стадиона
в) бег по пересеченной местности
г) разбег перед прыжком
27 Какой подготовки к финальному усилию перед метанием не существует?
а) предварительного вращения;
в) скачка;
б) разбега;
г) прыжка.
28 Сколько игроков баскетбольной команды может одновременно находиться
на площадке.
а) 5
б) 6
в) 7
г) 4
29 Что запрещено делать во время бега на короткие дистанции?
а) Оглядываться назад;
б) задерживать дыхание;
в) переходить на соседнюю дорожку.
30 Что является одним из основных физических качеств?
а) внимание
б) работоспособность
в) сила
г) здоровье
31 Правила баскетбола при ничейном счете в основное время предусматривают
дополнительный период продолжительностью:
а —3 минуты;
б —7 минут;
в —5 минут;
г —10 минут.
32 Вид деятельности, являющийся предметом соперничества и исторически
оформившийся как способ выявления и сравнения человеческих возможностей,
принято называть:
а —гимнастикой;
б —соревнованием;
в —видом спорта.
33 Что необходимо делать по правилам соревнований, если при метании снаряд
(мяч, граната, копьё) вышел за пределы сектора?
а) разрешается дополнительный бросок;
б) результат засчитывается;
в) попытка засчитывается, а результат нет;
г) спортсмен снимается с соревнований.
34 Какими показателями характеризуется физическое развитие:
а —антропометрическими показателями;
б —росто-весовыми показателями, физической подготовленностью;
в —телосложением, развитием физических качеств, состоянием здоровья
35 Что в легкой атлетике делают с ядром?
а) метают
б) бросают
в) толкают
г) запускают
36 Назовите имя представителя России – первого Олимпийского чемпиона игр
современности…
а. В. Алексеев;
б. В. Иванов;
в. н.Орлов;
г. Н. Панин-Коломенкин.
37 По команде «кругом» выполняется следующая последовательность действий:
а. осуществляется поворот в сторону правой руки на правой пятке, левом носке на 180
и приставляют левую ногу к правой;
б. осуществляется поворот в сторону левой руки на левой пятке, правом носке на 180
и приставляют правую ногу к левой;
в. ожидается команда «марш»;
г. поворот осуществляется в произвольном направлении.
38 Первое участие спортсменов из СССР на Олимпийских играх?
А) 1952
Б) 1956
В) 1960
ОТВЕТЫ:
1-Б
2-В
3-В
4-Г
5-Г
6-А
7-Г
8-Б
9-В
10-Г
11-В
12-В
13-Г
14-Г
15-Г
16-Б
17-Г
18-Б
19-Б
20-В
21-Б
22-В
23-Б
24-А
25-В
26-В
27-А
28-А
29-В
30-В
31-В
32-Б
33-В
34-А
35-В
36-Г
37-Б
38-А